Психологические проблемы в строительстве: Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет

Расписание учебной группы ЭПС-411 | РУТ (МИИТ)

Понедельник 14 марта Вторник 15 марта Среда 16 марта Четверг 17 марта Пятница 18 марта
1 пара

08:00 — 09:30

Практическое занятие Инженерная психология и эргономика

2 пара

09:40 — 11:10

Практическое занятие Инженерная психология и эргономика

3 пара

11:20 — 12:50

Лекция Психология управления персоналом

Лекция Психология социальной работы

4 пара

13:20 — 14:50

Практическое занятие Психологические проблемы личности

Практическое занятие Психология управления персоналом

Лекция Инженерная психология и эргономика

5 пара

15:00 — 16:30

Лекция Психологические проблемы личности

Лекция Инженерная психология и эргономика

6 пара

16:40 — 18:10

Практическое занятие Психология социальной работы

ДГТУ | Центр психологической поддержки

Подразделение начало свою работу в ноябре 2008г. как научно-учебная лаборатория практической психологии ДГТУ. В 2011г. лаборатория переименована в Психологическую службу.

Основными направлениями деятельности Центра психологической поддержки являются:

1.     Психологическое просвещение — популяризация психологических знаний среди обучающихся, преподавателей и сотрудников ДГТУ с целью удовлетворения их потребности в психологических знаниях, желания использовать их в интересах собственного развития, повышения психологической компетентности.

2.      Психологическая профилактика — предупреждение возникновения явлений дезадаптации обучающихся, разработка конкретных рекомендаций преподавателям по оказанию помощи в вопросах воспитания, обучения и развития обучающихся, проведение комплексной работы по адаптации студентов-первокурсников к обучению в  вузе. 

3.     Психологическая диагностика — углубленное психолого-педагогическое изучение обучающихся на протяжении всего периода пребывания в вузе, определение индивидуальных особенностей и склонностей личности, ее потенциальных возможностей в процессе обучения и воспитания, а также выявление причин и механизмов нарушений в обучении, развитии, социальной адаптации.

4.     Консультативная деятельность — индивидуальное консультирование обучающихся по вопросам   развития, проблемам личностного и профессионального самоопределения, взаимоотношений со взрослыми  и  сверстниками, внутриличностной конфликтности и другим   актуальным   для   них психологическим проблемам, а также психологическое консультирование преподавателей, родителей по проблемам  индивидуального развития обучающихся. Консультативная деятельность также предусматривает оказание психологической помощи сотрудникам университета в решении их актуальных психологических проблем.

5.     Психологическая коррекция – оказание психологической поддержки обучающимся, сотрудникам, находящимся в состоянии актуального стресса, конфликта, сильного эмоционального напряжения, а также устранение психологических нарушений в личностном развитии обучающихся через тренинги, индивидуальные  коррекционные занятия.  

Положение о службе

Эксперты рассказали о цифровой трансформации строительной отрасли — Комплекс градостроительной политики и строительства города Москвы

Конференция «Цифровая трансформация строительной отрасли: проблемы и перспективы» прошла в онлайн-формате 22 октября, сообщил руководитель Департамента градостроительной политики Москвы Сергей Лёвкин.

Организатором мероприятия выступил Департамент цифровых технологий Торгово-промышленной палаты Российской Федерации.

«Участники конференции обсудили такие вопросы, как снижение административных барьеров, сроков строительства, накладных расходов бизнеса и государства, а также создание единого информационного пространства электронного взаимодействия между органами власти и бизнесом», – сказал Сергей Лёвкин.

По его словам, в мероприятии приняли участие представители Министерства строительства и жилищно-коммунального хозяйства России, Министерства энергетики, Федеральной службы по экологическому, технологическому и атомному надзору (Ростехнадзор), региональные и муниципальные органы власти, а также деятели науки и бизнеса.

С докладом на конференции выступил представитель ГБУ «Мосстройинформ»

Тигран Афоян, который рассказал о работе Стройкомплекса Москвы по формированию единой среды взаимодействия участников строительства.

Стратегия развития государства предусматривает агрессивное формирование инфраструктуры, и одним из ключевых компонентов является новый ритм строительства, важная часть концепции которого – цифровая трансформация.

«Правительством РФ поставлена задача создать к 2030 году умную экосистему отрасли, позволяющую управлять жизненным циклом объекта. Одна и глобальных целей – сокращение до семи дней срока выхода проекта на строительную площадку», – отметил Тигран Афоян.

Стройкомплекс Москвы уже начал работу по созданию цифровой экосистемы. Ее формирование позволит существенно снизить затраты на строительство и сроки реализации проектов в городе, обеспечив доступ участникам инвестиционно-строительной деятельности к широкому спектру услуг и сервисов через единую точку входа – портал «СтроимПросто».

«Архитектурно экосистема основана на бесшовной интеграции сервисов и услуг, объединенных под одним брендом», – уточнил Афоян.

Он также рассказал о составляющих экосистемы и остановился подробнее на одном из ключевых компонентов – «Цифровой площадке взаимодействия участников строительства», интегрированной с ведомственным контуром Стройкомплекса, федеральными и городскими информационными системами.

«Она позволяет формировать реестр цифровых паспортов объектов капстроительства, а также является хранилищем проектной документации, единых справочников и классификаторов, сформированных паспортов участников и многого другого», –подчеркнул Афоян.

Эта платформа полезна и участникам строительства, и органам власти: первые могут подавать заявления в формате «одного окна», вторые совместно рассматривают и принимают решения.

Портал «СтроимПросто» – публичный элемент экосистемы строительного комплекса Москвы, используя который участник работ понимает, что строить – действительно просто.

«Новая единая цифровая экосистема Стройкомплекса Москвы должна стать базой для реализации принципа «от идеи до выхода на стройплощадку до 7 дней», – добавил руководитель Департамента.

Также участники конференции обсудили вопросы электронной регистрации сделок с недвижимостью, информационное моделирование, цифровые финансовые активы и области применения VR в строительной отрасли.

Начать просмотр

ВОПРОСЫ   #6

Что такое BIM-технологии

BIM (Building Information Modeling) – это технология информационного моделирования в строительстве, включающая процессы создания, изменения и последующего использования виртуальной копии здания.

BIM-технология используется на всех стадиях жизненного цикла объекта — от проектирования, строительства и эксплуатации до реконструкции.

С помощью BIM специалисты создают не просто картинку в 3D-формате, а базу данных, где хранится вся информация об объекте: сколько нужно стройматериалов, какова начинка здания, а главное – в модели можно увидеть проблемные участки будущего объекта еще на этапе проекта и исправить их – одним кликом компьютерной мыши.

Назад

Особенность BIM в том, что строительный объект проектируется как единое целое. Изменение какого-либо параметра влечет за собой автоматическое изменение связанных с ним параметров и объектов, вплоть до чертежей, визуализаций, спецификаций и календарного графика.

BIM позволяет создавать и контролировать не только сам объект на всем его жизненном цикле, но и все, что расположено рядом – дороги, поликлиники, школы и так далее.

Использование технологии информационного моделирования позволило существенно сократить время прохождения экспертизы, минимизировать многократные корректировки проекта. Грамотная проработка и синхронизация разделов проектной документации позволила оптимизировать затраты на строительство.

Назад

Все московские застройщики, работающие с проектами по государственному заказу, должны перейти на BIM-технологии. При этом в столице технологии информационного моделирования уже использовались при строительстве таких объектов как:

Москва стала пилотной зоной внедрения технологий информационного моделирования в программу реновации. Апробация BIM-технологий на пилотных объектах – один из важных шагов не только к централизованному применению информационного моделирования в Москве, но и к формированию единого информационного городского пространства.

Назад

Использование BIM-технологий позволило сократить сроки проектирования инфекционного центра в Новой Москве.

Одним из преимуществ использования BIM при проектировании инфекционной больницы стало высокое качество проектной документации в части увязки смежных разделов по архитектурно-строительным и инженерным системам.

К примеру, с помощью BIM оперативно выявляли коллизии при разработке проектных решений по системе вентиляции. Это позволило исключить переток воздуха из грязной зоны в чистую, обеспечив полную изоляцию от попадания вируса во внешнюю среду.

Назад

BIM-форум – это не только смотр передовых достижений в области информационного моделирования, но и профессиональная дискуссионная площадка для двух тысяч игроков рынка: проектировщиков, девелоперов, поставщиков строительных материалов и услуг, представителей власти и зарубежных экспертов.

IV Международный BIM-форум проходил в Москве 13-14 апреля 2021 года. Состоялось более 50 сессий, посвященных самым разным аспектам цифрового развития архитектурно-строительной отрасли. В мероприятии приняли участие около 3 тыс. человек, в том числе зрители прямой трансляции. 

Особое внимание уделялось вопросам государственной экспертизы BIM-моделей, нормативно-технического регулирования, межплатформенного взаимодействия всех участников проекта, а также новым возможностям информационного моделирования на разных стадиях жизненного цикла объектов.

Назад

BIM формирует новую идеология цифровизации

 

В Москве готовятся к цифровизации рынка недвижимости

Пятнадцать лучших деловых игр, развивающих умение решать проблемы

Кто-то видит проблему, а кто-то — решение. Деловые игры любят не только HR — это отличный способ изучить методы работы вашей команды (как отдельных участников так и всех вместе) и освоить стратегии, помогающие команде быстро устранять любые препятствия, возникающие на пути к общей цели. В результате управление командой проекта становится в разы проще.

Деловые командные игры могут быть направлены на развитие определенных качеств и умений, в том числе на развитие навыков коммуникации и командной работы, умения адаптироваться или на укрепление способностей к совместному принятию решений. В списке ниже перечислены различные занятия, каждое из которых посвящено тому или иному приоритетному навыку.

Любой процесс решения проблемы начинается с ее выявления. Когда проблема обнаружена, команда должна оценить возможные направления действий, а затем выбрать наилучший способ решения. Для этого требуется глубокое понимание своей команды и ее сильных сторон. Цель упражнений на решение проблем заключается в выявлении этих сильных сторон и в формировании навыков и стратегий, помогающих решить самые сложные проблемы, а заодно и в том, чтобы развлечься вместе с сослуживцами!

Ниже приводится модель, иллюстрирующая процесс решения проблемы.

Классические деловые игры, развивающие навыки решения проблем

 .  

1. Тонущий корабль

Развивает умение адаптироваться.

Необходимый инвентарь: веревка, одеяло или клейкая лента, чтобы обозначить место на полу.

Правила игры. Отметьте с помощью веревки (одеяла, клейкой ленты) ограниченный участок на полу, и пусть ваша команда на него встанет. Постепенно сокращайте это пространство в течение 10-15 минут, а участники пусть ищут способ удержать друг друга внутри и не «вывалиться за борт».

  . 

2. Башня из спагетти и зефира

Развивает навыки командной работы.

Необходимый инвентарь: по 20 штук сырых спагетти, одному мотку клейкой ленты, метровому куску веревки и одному зефиру на каждую команду.

Правила игры. Ваша цель — построить самую высокую башню, способную стоять самостоятельно, опередив команды соперников. Если хотите усложнить игру, поставьте дополнительное условие: зефир должен находиться на вершине башни и использоваться в качестве «купола». Это упражнение учит активному мышлению, а также укрепляет командный дух и развивает лидерские способности.

  . 

3. Яйцепад 

Развивает навыки командной работы, умение принимать решения.

Необходимый инвентарь: десяток яиц; строительные материалы (газеты, соломинки для коктейлей, клейкая лента, пищевая пленка, воздушные шары, резиновые ленты, палочки от мороженого и т. п.); брезент или защитная пленка, место на автостоянке или любой участок, где вы не боитесь намусорить.

Правила игры. Каждая команда получает по яйцу и выбирает для себя строительные материалы. За 20-30 минут участники должны соорудить защитный контейнер, который не позволит яйцу разбиться. Затем сбрасывайте контейнеры с яйцами с высоты (с высокого стола или даже со второго этажа), и смотрите, чье яйцо не разобьется. Если уцелеют несколько яиц, постепенно повышайте высоту падения, пока не останется только один победитель.

 .  

4. Взаперти

Развивает коммуникационные навыки, умение принимать решения.

Необходимый инвентарь: офис.

Правила игры. Представьте, что ваша команда оказалась запертой в офисе. Все двери заблокированы, ломать их или выбивать окна нельзя. За 30 минут участники команды должны выбрать 10 обычных предметов из вашего офиса, которые необходимы им для выживания, и расположить их по степени значимости. Цель заключается в том, чтобы за тридцать минут обсудить предложенные списки и порядок предметов и прийти к согласию.

 

 .  

Игры, развивающие творческий подход к решению проблем

 . 

5. Лего

Развивает коммуникационные навыки.

Необходимый инвентарь: набор Лего.

Правила игры. Разбейтесь на небольшие команды из двух и более участников. Выберите ведущего, не входящего ни в одну из команд, который должен за 10 минут построить из блоков Лего произвольную конструкцию. После этого команды должны за 15 минут в точности воспроизвести эту конструкцию, используя блоки того же цвета и формы. Но видеть оригинальную конструкцию может только один участник от каждой команды. Этому участнику придется понятно и точно описать размеры, цвета и форму оригинальной конструкции. Если вам кажется, что это слишком легко, запретите «видящему» участнику прикасаться к конструкции, которую строит его команда. Эта игра поможет вам понять всю важность эффективного обмена информацией.

  . 

6. Побег

Развивает навыки командной работы.

Необходимый инвентарь: 1 веревка, 1 ключ, запертая комната и 5-10 загадок или головоломок в зависимости от того, сколько времени вы хотите потратить на игру.

Правила игры. Цель этого упражнения состоит в том, чтобы выбраться из запертой комнаты за отведенное время, отыскав ключ с помощью подготовленных подсказок. Ключ и подсказки должны быть спрятаны заранее. Команду запирают в комнате, и за 30 минут или один час игроки должны найти ключ с помощью спрятанных здесь же подсказок. Для успешного прохождения игры нужно уметь действовать сообща и устраивать мозговые штурмы, пытаясь понять, что означает та или иная подсказка.

  . 

7. Полярники

Развивает умение принимать решения, умение адаптироваться.

Необходимый инвентарь: повязки на глаза и по одной упаковке «строительных материалов» (листов картона, зубочисток, резиновых лент или стикеров) на каждую команду, электрический вентилятор.

Правила игры. Представьте, что вы — отважные исследователи Арктики, бредущие по ледяной пустыне. В каждой команде выберите «начальника экспедиции». Через 30 минут должна налететь снежная буря, и каждой команде нужно выстроить убежище, чтобы остаться в живых. К несчастью, у начальника экспедиции обморожены руки, так что он не может участвовать в строительстве, а у остальных снежная слепота, и они не могут видеть. Через 30 минут включите вентилятор и посмотрите, чье убежище уцелеет.

  . 

8. Минное поле

Развивает коммуникационные навыки.

Необходимый инвентарь: пустая комната или коридор, повязки на глаза и набор обычных офисных принадлежностей.

Правила игры. Разбросайте на полу предметы (коробки, офисные стулья, бутылки с водой и т. д.) случайным образом, чтобы нельзя было пройти из одного конца комнаты в другой и ни на что не наткнуться. Разделите участников по парам, и завяжите глаза одному из партнеров. Второй должен провести своего напарника из одного конца «минного поля» в другой так, чтобы не задеть ни одну мину. При этом он не имеет права прикасаться к напарнику. Если хотите усложнить задачу, запустите на «минное поле» все пары одновременно, чтобы игрокам приходилось внимательнее прислушиваться к указаниям своих «провожатых».

.

9. Слепые фигуры

Развивает коммуникационные навыки.

Необходимый инвентарь: повязки на глаза, веревка.

Правила игры. Игроки надевают повязки и становятся в круг. Концы веревки связываются вместе, и она укладывается перед участниками также в форме круга — чтобы каждый из игроков мог наклониться и ее нащупать. Ведущий говорит игрокам, чтобы они взяли в руки веревку и образовали с ее помощью геометрическую фигуру: квадрат, треугольник, прямоугольник и т. п. Игроки могут переговариваться, но им нельзя снимать повязки. Если у вас очень много участников, их можно разбить на команды и дать по веревке каждой из команд. Победит та команда, которая быстрее построит нужную фигуру.

 . 

 .  

Простые и легкие игры, развивающие навыки решения проблем

  . 

10. Слепой строй

Развивает коммуникационные навыки.

Необходимый инвентарь: повязки на глаза.

Правила игры. Участники завязывают глаза, а затем ведущий шепотом называет каждому игроку число, начиная с единицы. Затем участники должны выстроиться в порядке возрастания их чисел, не переговариваясь между собой. Также можно выстраиваться не по числам, а по росту, возрасту, дням рождения и т. д.

11. Переверни пирамиду

Развивает умение адаптироваться, навыки командной работы.

Необходимый инвентарь: не нужен.

Правила игры. Участники становятся так, чтобы образовать пирамиду, подобно шарам в бильярде. Затем ведущий говорит, что трое из участников команды должны переместиться таким образом, чтобы вершина и основание пирамиды поменялись местами. Лучше всего делать это упражнение в большой группе, которую можно разделить на маленькие команды и посмотреть, кто перевернет пирамиду быстрее.

  . 

12. Перемена мест

Развивает умение адаптироваться, навыки командной работы.

Необходимый инвентарь: мел, веревка, клейкая лента, бумага (чтобы отметить место, где можно встать).

Правила игры. Разделите группу игроков на две команды и постройте их в две шеренги лицом друг к другу. Используя мел, клейкую ленту, веревку или листы бумаги (в зависимости от того, на каком полу вы играете) отметьте место, где стоит каждый из игроков, а также один дополнительный пустой участок между двумя шеренгами. Цель заключается в том, чтобы шеренги поменялись местами.

 . 

Используйте следующие ограничения:

  • Одновременно может перемещаться только один человек.
  • Нельзя меняться местами с игроком, смотрящим в том же направлении.
  • Нельзя двигаться назад.
  • За один ход игрок не может меняться местами с более чем одним игроком из второй команды.

  . 

13. Запутанная история

Развивает умение адаптироваться, навыки командной работы.

Необходимый инвентарь: не нужен.

Правила игры. Все участники должны встать в круг, затем каждый игрок берет за руки двух любых игроков, не стоящих с ним рядом. После того, как все возьмутся за руки, попросите игроков «распутаться» и образовать идеальную окружность, не разжимая рук. Для этого участникам игры потребуется творческое и стратегическое мышление.

 .  

Последние две игры подходят для ситуаций, когда у вас есть проблема, которую нужно решить.

.

14. Конкурс на самую тупую идею 

Цель: решение текущей проблемы.

Необходимый инвентарь: не нужен.

Правила игры. Иногда «тупые» идеи оказываются самыми удачными. Попросите, чтобы каждый из участников предложил самый тупой вариант решения насущной проблемы. А затем, составив длинный список, попробуйте найти решение, которое окажется не таким уж тупым.

 . 

Проводите мозговые штурмы в системе управления проектами Wrike. Он бесплатен и позволит участникам сразу же приступить к совместной работе. 

 

 .  

15. Что бы сделал X? 

Цель: решение текущей проблемы.

Необходимый инвентарь: не нужен.

Правила игры. Пусть каждый из участников представит себя кем-то из знаменитостей или выдающихся людей, которые ему нравятся. Затем спросите у каждого игрока, какое мнение мог бы высказать их персонаж, если бы столкнулся с текущей проблемой? Как бы он ее решил? Это позволит каждому из участников задуматься о возможном решении, которое иначе могло бы не прийти им в голову.

 . 

Психологические проблемы в сексуальных отношениях (причины сексуальных неудач)

1. Отсутствие чувств. С такой проблемой к сексологу обычно приходят пары, прожившие вместе уже не один год. Партнёры «приедаются» друг другу как в бытовом, так и в сексуальном плане – в результате мужчина начинает искать отношений на стороне, а женщина ощущает себя всё менее любимой и желанной.

2. Сексуальный эгоизм. Чаще всего он свойственен мужчинам. Партнёр, удовлетворив свои потребности, не старается позаботиться об ощущениях другого – в результате последний остаётся глубоко разочарованным.

3. Несовпадение размеров. Нередки ситуации, когда половой акт становится проблемой из-за анатомических параметров партнеров. Например, если у мужчины длинный или большой половой член, то во время секса его партнёрша может испытывать неприятные и даже болезненные ощущения.

4. Сексуальная безграмотность, которая бывает свойственна не только молодым, но и зрелым людям.

5. Сексуальные дисфункции. Сюда относятся различные физические и психологические заболевания, оказывающие влияние на половую жизнь (отсутствие эрекции у мужчин, аноргазмия у женщин).

6. Неудачный первый опыт. Если первый секс состоялся не по обоюдному желанию обоих партнёров, если имело место изнасилование, то этот факт может существенно повлиять на дальнейшую половую жизнь.

7. Фобии и комплексы. Боязнь боли, страх перед наготой, отвращение к собственному телу могут принять настолько серьёзные формы, что станут помехой для нормальных сексуальных отношений.

8. Несовпадение половой конституции или разная потребность в сексе. Как правило, мужчинам требуется больше секса, нежели женщинам. У некоторых пар эта разница настолько велика, что может стать причиной разногласий.

9. Временные «неполадки». ПМС, головная боль, стресс, хроническая усталость – всё это сказывается на желании человека вступать в интимные отношения с партнёром.

10. Психологические проблемы. Причиной отсутствия удовлетворения в сексе могут стать разногласия партнёров в повседневной жизни. Частые ссоры, постоянные претензии и недовольство – всё это сказывается не только на отношениях в паре, но и на половой жизни мужчины и женщины.

11. Латентный гомосексуализм. Иногда один из партнёров испытывает влечение к людям своего пола, но боится признаться в этом окружающим. Как результат – отсутствие понимания в психологическом плане и неудовлетворительная интимная жизнь.

Специалисты клиники «Кадуцей» помогут определить причины и найти решение проблем в сексуальных отношениях.

Когда весь мир сошел с ума. Психолог о том, как справиться с тревогой и стрессом в тяжелые времена

В последние дни мы все живём в состоянии стресса и неопределённости. Новости со всего мира, сообщения в мессенджерах, разговоры со знакомыми доводят уровень тревожности до экстремальных значений. Справиться с эмоциями очень сложно. Как помочь себе и близким в стрессовой ситуации, как остаться (или вернуться) в состояние равновесия и не позволить уйти в депрессию, в «Переговорке» на amic.ru рассказала медицинский клинический психолог Алла Лобанова. Разговор получился очень полезный и важный. Специалист даёт много эффективных упражнений, которые помогают выйти из панических настроений в любой стрессовой ситуации.

Кто в «Переговорке»:

Алла Лобанова, клинический психолог, ведущий онкопсихолог Алтайского края, семейный консультант, специалист в области арт-терапии и телесноориентированной терапии.

Финалист международных и всероссийских конкурсов и фестивалей по теме «Материнство и детство», автор и ведущая тренингов по эмоциональному выгоранию, материнскому искусству, личностному росту, автор и ведущая реабилитационной программы для онкобольных.

02:30 Алла Лобанова рассказывает, почему люди по-разному реагируют на одну и ту же ситуацию. Кому труднее, а кому легче переносить сложности и глобальные катастрофы.

03:40 Как стресс влияет на человека и откуда берутся психосоматические заболевания. Какие механизмы защиты использует наш организм. И ещё немного об адреналине, кортизоле и иммунитете.

05:12 Психолог показывает упражнение, которое блокирует стресс. Мы здесь коротко его опишем, но вы обязательно посмотрите видео и запомните волшебное слово: ТРУД. Нет, работать сверхурочно не придётся. В этом слове зашифрована последовательность действий, снижающих стресс. Буква Т — температурный режим, Р — релаксация, У — упражнения, чтобы разогнать кровь, Д — дыхание.

06:26 Учимся с помощью дыхания бороться с тревожностью и паникой. Алла Лобанова рассказывает о разных практиках дыхания и о том, насколько они полезны. Кстати, успокоиться помогает и задержка дыхания — выдохнули и постарайтесь не вдыхать сколько сможете.

  • Новости
  • Экономика

«Тревожные времена»: как алтайские заводы могут пострадать от санкций Запада

09:04 Направленное воображение — ещё одно волшебное упражнение, которое помогает снижать негативные эмоции. По словам Аллы Лобановой, лучше всего это получается у женщин, так как у них больше развита фантазия. Представьте, где в вашем теле «сидит» эта эмоция, мысленно возьмите её в руку и рассмотрите, на что она похожа. Пожалейте её, почувствуйте, чего ей не хватает, и дайте это. И когда ваша эмоция изменится, станет симпатичной, впустите её снова в себя.

«Пока конфетку не съел, ты не можешь сказать, какой у нее вкус, — отвечает Лобанова на сомнения Александра Михельсона в эффективности этого упражнения. — Хотя бы попробуйте, а потом делайте выводы».

12:50 Почему у человека во сне двигаются глаза? Нет, это не сны ему снятся, говорит психолог. В этот момент информация из правого полушария мозга (которое отвечает за эмоциональную часть и, как правило, переполняется к вечеру) «перекачивается» в левое (отвечает за анализ). Происходит это с помощью глаз. В итоге проблема, которая вечером казалась катастрофичной, с утра кажется разрешимой (помните поговорку «утро вечера мудренее»?)

На этом эффекте основано упражнение «десенсибилизация движениями глаз». Его случайно открыла женщина, заболевшая раком. Расстроившись после разговора с врачом, она наблюдала, как дети играют в мячик. Следя глазами туда-сюда, она вдруг поняла, что ей стало легче. Позднее эффективность метода доказали врачи. Сейчас с помощью этого упражнения работают и с солдатами, пережившими страшные испытания, и с людьми, столкнувшимися с тяжёлыми стрессами.

Как делать: на палец налепить яркую наклейку (или раскрасить палец), двигать руку влево-вправо, глазами следить за пятном не поворачивая головы. Сделать три подхода по 24 раза. Отдых между подходами — три-четыре секунды. Важно в этот момент думать о проблеме.

15:58 Второй вариант упражнения. Представьте вашу психотравмирующую ситуацию в виде любой картинки. Мысленно прикрепите её к стене. Двигайте глазами вправо-влево, как дворники по стеклу автомобиля. Задача — стереть картинку, оставив светлую стену. Повторить трижды по 24 раза.

  • Новости
  • Экономика

«Надо набираться терпения».

Как санкции Запада ударят по карманам россиян и что будет с рублем

17:40 Психолог рассказывает, как вера в Бога помогает пережить тяжёлый период, а также о том, что такое молитва и как всё это связано с нейролептическим направлением в психологии. Специалист объясняет, почему становится легче, когда молишься.

19:04 Как в ситуации тревожности определить точку «невозврата», после которой возникают психологические проблемы? Алла Лобанова рекомендует систему самоменеджмента: сам себе назначаешь время, когда не читаешь новости и не общаешься по травмирующей теме, сам себя контролируешь и ограничиваешь. Не можешь сам — просишь родственников спрятать телефон и не включать телевизор. Также психолог говорит о том, стоит ли пить «таблеточки от проблем» и когда пора обращаться за профессиональной помощью.

22:30 Специалист объясняет, что такое паническая атака, как она проявляется, что происходит в этот момент с организмом, а самое главное — что при этом делать?

25:13 Упражнение против гнева, ярости или другой сильной эмоции. Берёте листок бумаги, ручку или как карандаш и как помои из ведра, выплёскиваете эмоцию — чиркаете изо всех сил по бумаге. Выплеснули, изорвали бумажку, сожгли.

Берёте еще один лист бумаги и рисуете круги или спирали. Круг — гармонизирует состояние.

  • Новости
  • Экономика

«Продукты будут покупать всегда». Чем грозят Алтаю санкции Запада и украинский конфликт

26:30 Алла Лобанова отвечает на вопрос Александра Михельсона: помогает ли алкоголь бороться со стрессом (спойлер — помочь может. Главное — знать, как часто его надо употреблять).

27:30 О медитации и о том, как остановить поток негативных мыслей. Психолог даёт ещё два эффективных упражнения, которые легко выполнить.

31:08 О том, как важно говорить с собой. Нет, это не признак сумасшествия. Но отличный способ не сойти с ума и найти ответ на важные вопросы.

«Нам приятнее слушать кого-то другого, а не себя. А надо говорить с собой, задавать вопросы себе: „А зачем мне это сейчас? А почему для меня это так“, прислушиваться. И появляются ответы», — говорит Лобанова.

32:16 Любимая музыка помогает всегда. Но есть музыка, которая на самом деле лечит, говорит психолог. Врачи выяснили, что лучше всего для исцеления подходит классическая инструментальная музыка. Самый целебный композитор — Моцарт. Его произведения помогают и в современной аранжировке. Алла Лобанова объясняет, почему музыка оказывает такое влияние. Одна из причин — то, что наш организм на 80% состоит из воды.

В Москве проходит VIII Международная научно-практическая конференция «Психологические проблемы современной семьи»

С 3 по 6 октября 2018 года в Москве проходит VIII Международная научно-практическая конференция «Психологические проблемы современной семьи», организованная Московским государственным университетом им. М.В. Ломоносова, Уральским государственным педагогическим университетом, Институтом Уполномоченного при Президенте РФ по правам ребенка и другими.

Целью конференции явилось привлечение внимания к социальным и психологическим проблемам современной семьи, организация обмена результатами научных исследований между российскими и иностранными специалистами в области актуальных проблем современной семьи, определение эффективных направлений психологической помощи семье XXI века.

В конференции приняли участие российские и иностранные специалисты, психологи и педагоги, представители общественных организаций.

Открыл конференцию декан факультета психологии Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова, академик РАО, профессор Юрий Петрович Зинченко.

Уполномоченный при Президенте Российской Федерации по правам ребенка А.Ю. Кузнецова передала слова приветствия и пожелала успешной работы участникам Конференции.

В рамках VIII Международной научно-практической конференции «Психологические проблемы современной семьи» выступили ректор Уральского государственного педагогического университета, доктор психологических наук, профессор С.А. Минюров, директор Института психологии «Белорусский государственный педагогический университет имени Максима Танка» Д.Г. Дьяков, директор Института психологии имени Л.С. Выготского Российского государственного гуманитарного университета, доктор психологических наук, профессор Т.Д. Марцинковская, президент фонда «Семья-XXI век», председатель Общественного совета министерства образования Свердловской области Л.Н. Докучаева, академик, председатель научного совета РАО по вопросам семьи и детства, доктор психологических наук, профессор А.А. Реан.

Приветствие от Первого заместителя председателя Комитета Государственной Думы по вопросам семьи, женщин и детей, координатора проекта ВПП «Единая Россия» «Крепкая семья» О. В. Окуневой огласил Артур Александрович Реан. О.В. Окунева отметила, что привлечение общественного внимания к социальным и психологическим проблемам семьи и выработка научных рекомендаций по формированию и реализации государственной семейной политики являются важными задачами в современном обществе. Именно на их выполнение направлена конференция, организуемая Московским государственным университетом имени М.В. Ломоносова и его партнерами. Ольга Владимировна также пожелала успехов всем участникам конференции и выразила уверенность в том, что работа конференции внесет значительный вклад в реализацию миссии укрепления института семьи, воспитания семейных ценностей у детей и юношества, будет способствовать дальнейшей консолидации усилий государства и общества в достижении этих благородных целей.

На пленарном заседании с докладами выступили:

О.А. Карабанова «Социальные, семейные и личностные факторы формирования родительской позиции матери у девушек в период вступления во взрослость»;

Н. Н. Васягина «Психолого-педагогические проблемы современной семьи»;

Л.А. Пергаменщик «В поисках социальной сети поддержки»;

Монтсеррат ГазАйксендри (Institute of family studies. Барселона, Испания) «Семья как пространство солидарности/преемственности отношений между поколениями. Ключевые аспекты стареющего общества: исследование в Испании»;

А.А. Реан «Семья как фактор профилактики асоциальности детей и подростков».

Монтсеррат Газ-Айксендри в своём докладе отметила важность семейных связей, они способствуют развитию личности, а также являются важным фактором благополучия человека, при этом как в раннем возрасте, так и в пенсионном. В качестве рекомендаций докладчица отметила необходимость уделять внимание семье и пожилым людям на государственном уровне, создавать площадки для общения и повышения социальных интеракциий индивидов. По результатам исследования в Испании ключевым аспектом, определяющим удовлетворённость жизнью респонденты называли положительные отношения с членами своей семьи, внимание, взаимопомощь, при этом в разных возрастных группах.

В своем выступлении Артур Александрович Реан подчеркнул, что решением Правительства РФ в марте 2017 года утверждена Концепция развития системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних на период до 2020 года. Докладчик затронул такую важную проблему как рецидивная преступность и отметил, что она существенно выше среди тех, кто попал в места лишения свободы в возрасте до 18 лет. Артур Александрович заострил внимание на предпосылках деструктивного поведения и роли членов семьи, ровесников, а также школы в формировании асоциального поведения у детей.

Между участниками – российскими и иностранными специалистами – организован обмен результатами научных исследований в области актуальных проблем современной семьи, привлечено внимание к социальным и психологическим проблемам современной семьи и определены эффективные направления психологической помощи семье XXI века.

Психическое здоровье в строительстве [СТАТИСТИКА] | Предотвращение самоубийств

 

Когда вы думаете об опасностях на стройплощадке, на первое место, вероятно, выдвигаются физические риски — незащищенное падение, немаркированная зона ограниченного доступа и т. д. Но как насчет опасностей, которые вы не видите?

 

Тревога, депрессия, суицидальные мысли и многое другое так же опасно для безопасности работников, как и любая более ощутимая угроза на рабочем месте, но их нельзя уменьшить с помощью предупредительной ленты.

К сожалению, в строительной отрасли все чаще возникают проблемы с психическим здоровьем.Исследование 2020 года показало, что 83% строителей испытывают проблемы с психическим здоровьем. Данные финансового кризиса 2007–2009 годов свидетельствуют о том, что пандемия COVID-19 может увеличить риск самоубийств в строительной отрасли.

Это означает, что среди людей, с которыми вы работаете каждый день — от беззаботного Билла до Джины, которая всегда приносит пончики, — велика вероятность, что по крайней мере один из них борется со своим психическим здоровьем. Или, может быть, это ты. От рабочих до руководителей высшего звена проблемы с психическим здоровьем затрагивают людей без разбора.

Ваша рабочая площадка не исключение.

В то время как правила и контроль за физической безопасностью значительно расширились за последние годы, психиатрическая помощь отстает. Но психическое здоровье важно — очень важно — и ему следует уделять такое же внимание, как и ношению жесткой брони.

Строительной отрасли в целом необходимо работать над улучшением охвата и поддержки психического здоровья, но это может происходить только на одном рабочем месте за раз. Май является национальным месяцем осведомленности о психическом здоровье, и хотя этот элемент безопасности сотрудников должен быть приоритетом круглый год, нет лучшего времени, чем сейчас, чтобы заняться самообразованием и начать вносить изменения.

 

Самоубийство

По данным Центров по контролю за заболеваниями, в строительстве наблюдается самый высокий уровень самоубийств среди всех отраслей: 53,2 самоубийства на 100 000 рабочих. Это примерно в четыре раза больше, чем в среднем по стране (17,3/100 000), и в пять раз больше, чем все другие несчастные случаи на строительстве вместе взятые (10,1/100 000). На самом деле самоубийство может по праву возглавить список фатальных четырех опасностей OSHA, которые, к сожалению, привлекают гораздо больше внимания.

 

Злоупотребление алкоголем и наркотиками

Другое недавнее исследование CDC показало, что строительные рабочие также непропорционально склонны к злоупотреблению алкоголем и наркотиками, особенно опиоидами, кокаином и марихуаной.Число строителей, злоупотребляющих отпускаемыми по рецепту опиоидами, оценивается в 3,2 процента по сравнению с 2 процентами населения в целом. Аналогичные пропорции наблюдаются в отношении употребления кокаина (1,8 процента против 0,8 процента) и употребления марихуаны в немедицинских целях (12,3 процента против 7,5 процента).

Это оказалось двойным риском для строителей, поскольку злоупотребление наркотиками и алкоголем может серьезно нарушить физическую безопасность на рабочем месте, увеличивая шансы несчастного случая с вредными последствиями или со смертельным исходом в отрасли, которая и без того является одной из самых опасных.Кроме того, опиоиды были связаны с 20 процентами самоубийств в США, а чрезмерное употребление алкоголя связано с 22 процентами самоубийств в США.

 

Почему строители подвергаются риску?

Существует множество причин, по которым строители так склонны сталкиваться с проблемами психического здоровья, которые могут привести к злоупотреблению психоактивными веществами и суицидальным мыслям. Одним из важнейших факторов является то, что 89 процентов строительных рабочих составляют мужчины.

Вообще говоря, мужчины занижают проблемы с психическим здоровьем и, следовательно, с меньшей вероятностью получают надлежащее лечение.Не случайно мужчины также чаще злоупотребляют наркотиками и алкоголем и совершают самоубийства, что является крайними формами самолечения хронических проблем с психическим здоровьем.

Кроме того, строители — мужчины и женщины — часто сталкиваются с проблемами, которые могут привести к высокому уровню стресса, беспокойства и депрессии. Хроническая боль, принуждение к работе и лишение сна занимают в этом отношении важное место. Исследование CDC показало, что в строительной отрасли существует множество общих факторов риска, связанных с чувством беспомощности и потерей контроля:

  • Конкуренция, напряженная рабочая среда
  • Высокая распространенность злоупотребления алкоголем и психоактивными веществами
  • Увольнения в конце сезона
  • Разлука с семьей

Это стало особенно распространенным в связи с кризисом COVID-19 и его длительными усугубляющимися последствиями. На самом деле, исследования показали, что 41% взрослых американцев в настоящее время сообщают о симптомах расстройств, связанных с тревогой или депрессией, большая часть которых частично связана с пандемией.

Доказано, что все вышеперечисленное и многое другое нарушает психическую устойчивость. Их влияние на благополучие человека только усугубляется в рамках рабочей культуры, которая ценит «крутизну».

Альянс строительной индустрии по предотвращению самоубийств сообщает, что многие в отрасли молча страдают из-за культурных ожиданий.Несмотря на достижения в области образования и осведомленности, в некоторых кругах проблемы психического здоровья по-прежнему остаются стигматизированными, а самоубийство является запретной темой на рабочем месте.

Таким образом, многие работники вынуждены «справляться с этим», не обращаясь за необходимой им помощью, и симптомы ухудшаются.

Чтобы противостоять этой давней проблеме, психическое здоровье ваших сотрудников должно стать приоритетом на том же уровне, что и ношение защитных очков и маркировка цепей под напряжением. В то время как некоторые представители отрасли изо всех сил стараются не отставать от меняющихся представлений о психическом здоровье, предоставление работникам возможности искать ресурсы является важной частью должностной инструкции каждого менеджера.

Что вы можете сделать, чтобы помочь

 

Образование

Одним из самых мощных инструментов в вашем арсенале для борьбы с проблемами психического здоровья является образование. Никакой прогресс невозможен без изменения культуры, и каждый образованный работник на шаг ближе к избавлению от стигмы, которая мешает рабочим столкнуться со своими внутренними демонами.

Исследовать информационно-пропагандистские программы по охране психического здоровья и сделать эти ресурсы доступными для работников. Что-то вроде горячей линии по предотвращению самоубийств — проверенный ресурс, который может спасти жизнь работнику.Финансовое управление строительства составило список партнеров по предотвращению самоубийств, специально предназначенных для обслуживания строительных рабочих. Многие смогли воспользоваться онлайн-программой обучения Альянса строительной индустрии по предотвращению самоубийств (CIASP) и скринингом поведенческого здоровья.

Предоставление работникам возможности искать ресурсы является важной частью должностных инструкций каждого менеджера или суперинтенданта. Вот список для начала.

 

Повышение осведомленности

Другим важным элементом является осведомленность: если вы занимаете руководящую должность, вы не можете помочь кому-то, если не знаете, что он страдает.Вы просто не знаете, чего вы не знаете. Это еще больше подчеркивает необходимость полного раскрытия информации.

Поощряйте работников рассказывать о проблемах психического здоровья во время ознакомительных занятий для новых сотрудников. Эту информацию и другие важные медицинские записи, такие как ранее существовавшие заболевания и контактную информацию, можно легко сохранить и получить к ним доступ через приложение управления трудовыми ресурсами. Хотя некоторые сотрудники могут неохотно делиться этой информацией, если вы будете поддерживать безопасную и понимающую культуру на рабочем месте и за его пределами, работники с большей вероятностью откроются.

 

Ищите признаки самостоятельно

Даже с образованием, повышением осведомленности и прозрачностью на стройплощадке и за ее пределами существует вероятность того, что проблемы с психическим здоровьем иногда останутся незамеченными. Но это не значит, что вы не сможете увидеть знаки, если будете их искать.

По данным CIASP, следующие признаки серьезной тревоги, депрессии и суицидальные мысли могут быть особенно заметны на строительной площадке:

 

  • Снижение производительности труда
  • Усиление конфликта между коллегами
  • Возможные столкновения, инциденты и травмы
  • Снижение способности решать проблемы
  • Увеличение опозданий и прогулов

 

Являетесь ли вы менеджером по технике безопасности, разработчиком или бетоносмесителем — независимо от того, чем вы занимаетесь — каждый на площадке обязан обеспечивать безопасность друг друга. Не только от внешних угроз, но и от внутренних.

Осведомленность о психическом здоровье и предотвращение самоубийств так же важны, как и вопросы безопасности труда, и сейчас самое время сосредоточиться на создании культуры безопасности, обучении всего вашего персонала, повышении осведомленности о проблеме, предоставлении ресурсов всем сотрудникам и нормализация разговоров о психическом здоровье.

 

Психическое здоровье в строительстве: объяснение

Обучайтесь, чтобы изменить мир к лучшему

Курсы

«Первая помощь в области психического здоровья» и курсы консультанта по психологическому здоровью и безопасности позволяют людям распознавать и поддерживать тех, кто страдает психическими заболеваниями на рабочем месте.Целью этих программ обучения является обеспечение безопасного обслуживания. Его следует рассматривать так же, как сердечно-легочную реанимацию или физическую первую помощь. Служба первой помощи в области психического здоровья в Канаде предлагает курсы для обучения людей распознаванию и поддержке тех, кто борется с психическим здоровьем. Служба Mental Health First Aid USA предлагает те же виды услуг.

«Когда случаются моменты кризиса, люди не часто оказываются на высоте, но они опускаются до уровня своей подготовки. Превращение процедур безопасности и мер реагирования в учения, которым мы следуем, — вот что спасает жизни», — говорит Лоуренс Блейк, руководитель программы по охране психического здоровья Канадской ассоциации психического здоровья Онтарио.Эти курсы обеспечивают такое же обучение реагированию на кризисы психического здоровья или суицида на рабочем месте.

При выборе обучаемых по этим программам необходимо учитывать различные уровни влияния внутри компании: руководство и руководство . Блейк определяет разницу между ними и их роль в создании безопасного пространства на рабочем месте.

«Руководство — это назначаемая должность в компании. Это менеджеры, генеральные директора, начальники участков и т. д.Лидеров не назначают, и их можно найти на любом уровне организации», — говорит Блейк. «От подметальщика до менеджера большой команды — каждый может быть лидером. Это врожденное качество, которое не поддается никакому описанию работы. Работая над созданием безопасного пространства, важно работать как с руководством, так и с лидерами».

При внедрении изменений вам нужна поддержка руководства. Вы не можете оставить менеджеров и супервайзеров в стороне от инициатив. В то же время необходимо включать людей, проявляющих лидерские качества.Это гарантирует, что работники имеют доступ к обученным людям на месте и в офисе, а также имеют доступ к кому-то, кто доступен для уязвимых, открытых и честных разговоров.

Состояние психического здоровья в строительстве

С годами стигма в отношении психического здоровья начала уменьшаться, и многие отрасли предпринимают усилия по повышению осведомленности и предложению поддержки. Психическое здоровье на рабочем месте важно в любой отрасли, и компании добились значительного прогресса в продвижении и поддержке более здоровой рабочей среды. К сожалению, психические заболевания по-прежнему сильно влияют на строителей.

Согласно исследованию, проведенному CIRP, 83% строителей боролись с проблемами психического здоровья. Вдобавок ко всему, количество самоубийств за последние годы резко возросло из-за негативной стигмы, связанной с психическим здоровьем в строительном секторе.

В связи с ростом проблем с психическим здоровьем после COVID-19 строительная отрасль должна повышать осведомленность об этой эпидемии, чтобы минимизировать риски, связанные с психическими заболеваниями.

Читайте дальше, чтобы узнать, какие факторы влияют на психическое здоровье в отрасли, а также советы по профилактике, которым ваша компания может следовать, чтобы поддерживать здоровую рабочую среду. Или сразу переходите к инфографике ниже.

Что влияет на психическое здоровье в строительной отрасли?

При изучении влияния строительной отрасли на психическое здоровье в игру вступает множество различных факторов. Как и на любой работе, существуют эмоциональные и физические стрессы, которые могут негативно сказаться на психическом самочувствии.

Некоторые из факторов, влияющих на психическое здоровье, особенно в строительной отрасли, включают:

  • Физическое истощение вследствие тяжелого труда
  • Ненормированный рабочий день
  • Физические травмы и хроническая боль
  • Конкурентная рабочая культура, в которой доминируют мужчины
  • Рост злоупотребления алкоголем и психоактивными веществами
  • Сезонные увольнения

Демографические последствия и уровень самоубийств

При изучении демографического воздействия отрасли известно, что строительный сектор был и остается одной из отраслей, где доминируют мужчины.Рабочие сталкиваются с лежащей в их основе социальной стигмой, что они должны быть жесткими, сильными и редко проявлять эмоции. Неудивительно, что люди называют эту проблему «тихой эпидемией».

Эта стигматизация наносит вред строительным рабочим, потому что рабочие могут быть не оснащены необходимыми инструментами и программами для поддержания их психического благополучия, что вынуждает их молча бороться со своими проблемами. В конечном итоге это может привести к более серьезным проблемам с психическим здоровьем, таким как самоубийство, что является серьезной проблемой в отрасли.

Самоубийство — это национальная проблема, которая затрагивает множество различных секторов. По данным Американского фонда предотвращения самоубийств (ASFP), в 2019 году 47 511 американцев умерли от самоубийств. При анализе уровня самоубийств по отраслям строительство было одним из пяти основных секторов с самым высоким уровнем самоубийств, по данным Центров по контролю за заболеваниями и Профилактика (ЦКЗ).

Следующие статистические данные отражают демографическую разбивку уровня самоубийств в строительной отрасли.

  • В 2021 году 96 % строителей были мужчинами, а 85 % — белыми. [BLS]
  • Самый высокий уровень самоубийств среди белых мужчин среднего возраста. [АСФП]
  • Мужчины кончают жизнь самоубийством в 3,56 раза чаще, чем женщины. [АСФП]
  • В строительстве один из самых высоких показателей самоубийств среди всех отраслей. [ЦДК]

Злоупотребление психоактивными веществами и самоубийство в строительстве

Уровень травматизма и заболеваемости в строительстве выше, чем в любой другой отрасли.Поскольку строители часто получают травмы в результате падений и других несчастных случаев, им часто прописывают обезболивающие, чтобы уменьшить боль и быстрее вернуться к работе.

Исследование, проведенное в 2018 году Институтом экономической политики Среднего Запада, показало, что 20% расходов на лекарства, отпускаемые по рецепту, было потрачено на опиоиды в строительной отрасли. То же исследование показало, что 15% строителей страдали расстройствами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами, многие из которых были связаны с использованием опиоидов для обезболивания.

  • В 2018 г. 20% расходов на рецептурные лекарства было потрачено на опиоиды в строительной отрасли. [MEPI]
  • 15% рабочих-строителей страдают расстройствами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами. [МИФИ]
  • Злоупотребление опиоидами увеличивает вероятность попыток самоубийства на 75%. [Центр зависимости]
  • Мужчины с опиоидной зависимостью в два раза чаще становятся жертвами самоубийства, чем мужчины без зависимости. [Центр зависимости]

Глядя на эти тревожные факты, можно с уверенностью сказать, что осведомленность о психическом здоровье должна быть приоритетом в строительной отрасли, чтобы остановить уровень самоубийств и злоупотребления психоактивными веществами.Основной вопрос заключается в следующем: что могут сделать профессиональные строители, чтобы помочь работникам получить помощь, которую они заслуживают?

Как бороться с кризисом психического здоровья в строительстве

Многие строительные компании вносят изменения в свою политику и повышают осведомленность, чтобы положить конец кризису психического здоровья в строительной отрасли. Вот что вы можете сделать, чтобы помочь.

Создайте безопасное пространство для разговора

Одна из самых важных инициатив, которую может предпринять компания, — это общение со своими сотрудниками на человеческом уровне.Начните разговоры о психическом здоровье и откройтесь на собраниях вашей команды. Это помогает сотрудникам чувствовать поддержку и поощряет их рассказывать о любых битвах за психическое здоровье, с которыми они могут столкнуться. Компании должны уделять первоочередное внимание безопасному эмоциональному пространству для сотрудников так же, как и физической безопасности.

«Чтобы иметь здоровую рабочую среду, необходимо заботиться не только о прибыли, — говорит Дэниел Янг, генеральный директор и основатель Kingdom Roofing Systems. «Должен быть личный вклад в команду.

В статье, опубликованной NPR, строительная компания RK Mechanical заявила, что она сделала вопросы психического здоровья частью своих регулярных «бесед с инструментами» после того, как один из ее сотрудников погиб от самоубийства.

Предоставление льгот и ресурсов для психического здоровья

Консультационные услуги должны быть частью пакета льгот каждого сотрудника, а компаниям следует поощрять доступ к услугам по охране психического здоровья и дополнительным ресурсам. Поначалу сотрудники могут чувствовать себя некомфортно, приходя к своему работодателю, но предоставление им ресурсов и инструментов, необходимых им для поиска помощи, может оказать существенное влияние.

Работникам, которые знают, что им нужна помощь, но не знают, с чего начать, могут очень помочь такие ресурсы, как Линия жизни для предотвращения самоубийств и список ресурсов Администрации по охране труда. Предложение дней психического здоровья или гибкого графика также может облегчить сотрудникам посещение терапии или приемов у врача.

Обучайте себя и свою команду

Образование имеет большое значение, и когда ваша команда получит надлежащую подготовку и образование, она будет лучше подготовлена ​​к тому, чтобы справляться со стрессовыми ситуациями. Надлежащее образование является одним из первых шагов к уменьшению стигматизации психических заболеваний.

«Лучшее в отрасли программное обеспечение для управления проектами Procore даже начало включать компонент психического здоровья в свою онлайн-учебную программу, — говорит Зак Юздепски, директор по маркетингу myComply, строительной технологической компании, которая помогает подрядчикам активно управлять сертификацией и обучением по технике безопасности. «Этот открытый курс непрерывного образования направлен на то, чтобы помочь строителям и руководителям выявлять и разрешать ситуации, в которых психическое здоровье может негативно влиять на команду или работника.

Работники должны знать о симптомах, связанных с психическим заболеванием, чтобы они могли распознать их у себя или у коллег и обратиться за помощью. Внедрение образовательных ресурсов и обучения в программы обучения компании поможет гарантировать, что члены команды смогут адекватно справляться с такими стрессовыми ситуациями.

Предлагаем обучение оказанию первой помощи в области психического здоровья

Обучение менеджеров и сотрудников может помочь им понять признаки и предложить помощь в случае возникновения кризиса.Доступен тренинг по оказанию первой помощи в области психического здоровья, который включает обучение по вопросам психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами.

«Одна вещь, которую мы начинаем замечать, — это значительное увеличение числа пользователей в нашей системе, которые проходят обучение по борьбе с наркотиками и алкоголем в рамках комплексного обучения технике безопасности», — говорит Юздепски. «Повышение осведомленности о зависимости в строительстве и стремление подрядчиков по всему миру информировать своих рабочих о последствиях злоупотребления наркотиками и алкоголем — хорошая отправная точка.

Этот тип обучения должен быть обязательным и должен быть включен во все программы обучения в отрасли в будущем. Когда сотрудники и менеджеры оснащены нужными инструментами и знаниями, они могут выявлять и снижать риски, связанные с психическими заболеваниями.

Знайте предупреждающие знаки

Надлежащая подготовка и образование могут облегчить выявление ранних признаков психических заболеваний. Некоторые из предупреждающих знаков, которые вы можете увидеть у сотрудников, включают:

  • Снижение производительности
  • Опоздание
  • Увеличение конфликтов с другими членами команды
  • Изоляция от коллег

Если какой-либо из этих признаков присутствует у рабочих, немедленно отреагируйте, чтобы избежать более серьезных последствий.

Ресурсы по охране психического здоровья для строителей

Если вы или один из ваших сотрудников испытываете чрезвычайную ситуацию с психическим здоровьем, вам могут помочь следующие ресурсы:

  • Строительные рабочие умы: Строительные рабочие умы нацелены на повышение осведомленности и предоставление ресурсов по предотвращению самоубийств в отрасли.
  • Альянс строительной индустрии по предотвращению самоубийств: CIASP предоставляет ресурсы и инструменты профессионалам в области строительства, чтобы помочь создать и продвигать отрасль без самоубийств.
  • Национальная горячая линия по предотвращению самоубийств: Вы можете в любое время позвонить по номеру 1-800-273-TALK, чтобы получить бесплатную конфиденциальную поддержку.
  • Кризисная текстовая строка: Отправьте текстовое сообщение HOME на номер 741741 в любое время, чтобы поговорить с обученным кризисным консультантом.
  • Тренер по COVID: Это бесплатное приложение предоставляет обучение, инструменты для ухода за собой и советы по благополучию, а также позволяет отслеживать прогресс вашего психического здоровья.

Характер и структура строительной отрасли подвергают работников значительному риску психических заболеваний, и работодатели обязаны защищать жизнь и безопасность своих сотрудников. Чтобы внести изменения, компании должны быть в курсе, уменьшить стигматизацию в отрасли и создать пространство для обсуждения. Ознакомьтесь с инфографикой ниже, чтобы получить дополнительную полезную информацию и ресурсы, которые вы можете использовать для борьбы с кризисом.

Похожие сообщения










Как поддержать психическое здоровье строителей

В 2020 году было занято более 7,8 млн рабочих мест в строительстве, и ожидается, что отрасль в целом будет продолжать расти, чему способствует повышенный спрос на жилое жилье, модернизацию инфраструктуры и другие проекты.Работники этой отрасли рискуют столкнуться с проблемами психического здоровья: каждый пятый взрослый американец страдает психическим заболеванием. Кто подвергается наибольшему риску и как руководители и владельцы бизнеса могут поддерживать психическое здоровье строительных рабочих? Лицом к лицу со статистикой Работа в строительстве сопряжена с множеством рисков, большинство из которых можно снизить, соблюдая надлежащие меры безопасности. Рабочие носят каски, если что-то может упасть им на голову, или привязывают тросы, если работают высоко над землей, но что они могут сделать с невидимыми проблемами? В строительстве у рабочих в шесть раз больше шансов умереть от самоубийства, чем от падения.По данным Центра контроля заболеваний (CDC), строительство занимает второе место по уровню самоубийств среди всех отраслей промышленности в Соединенных Штатах: 53,3 случая на 100 000 рабочих. Факторы, влияющие на психическое здоровье в строительстве Культурные ожидания — одна из причин, по которой эта проблема настолько распространена. Как отрасль, в которой доминируют мужчины, строительство построено на культуре стоицизма и уверенности в своих силах. Люди, особенно мужчины, не часто обращаются за помощью, потому что не хотят показаться слабыми или неспособными выполнять возложенные на них задачи.Эти цифры также отражают более крупные культурные модели. Большинство нынешних строителей составляют мужчины в возрасте от 25 до 54 лет. Самоубийства являются второй по частоте причиной смерти среди этой демографической группы. Какими бы ни были причины, в этой области есть много возможностей для роста. Статистика может быть отрезвляющей, но, к счастью, организации могут предпринять шаги, чтобы поддержать своих сотрудников и внести свой вклад в позитивные изменения. Что могут сделать строительные компании, чтобы поддержать психическое здоровье своих сотрудников? Поддержка психического здоровья на рабочем месте Жесткий край строительной культуры не изменится в одночасье, но компании и владельцы бизнеса могут предпринять шаги, чтобы помочь своим сотрудникам справиться с напряжением работы в строительной отрасли.Первый шаг — начать разговор с работниками о психическом здоровье. Тема психического здоровья окружена негативной стигмой, которая часто мешает людям обращаться за необходимой им помощью. Открытие диалога помогает работникам выявлять трудности и чувствовать себя комфортно, выдвигаясь вперед для поиска решений. Компании также должны уделить время обучению своих сотрудников симптомам распространенных психических заболеваний. Не так давно психическое здоровье считалось табуированной темой.Следовательно, многие работники не знают, как распознать симптомы депрессии, тревоги или суицидальных мыслей. Осведомленность является одним из наиболее важных инструментов, помогающих руководителям и владельцам бизнеса поддерживать психическое здоровье своих сотрудников.
Какие действия могут предпринять работодатели?
Как только разговор начат, работа только начинается. Хотя обсуждение и культурные сдвиги — это фантастический шаг, компании могут внедрить определенные политики, чтобы сделать улучшение психического здоровья более действенным.Работодатели должны найти способы поддержать усилия своих сотрудников, направленные на получение помощи для их психического здоровья. Например, многие современные работники не уделяют время заботе о своем психическом здоровье, потому что боятся потерять работу или быть наказанными за выходной день. Предприятия могут предоставлять дни психического здоровья или гибкость, которая позволяет сотрудникам просить выходной для приема у врача или поездки к врачу. Строительная отрасль также может предоставить программы поддержки для решения конкретных проблем, с которыми сталкиваются работники.Лечение боли может повлиять на все аспекты жизни работника, и без надлежащих ресурсов может быть трудно оправиться от травм на рабочем месте. Кроме того, тысячи ветеранов ежегодно поступают на работу в строителях, совершая иногда сложный переход от военной к гражданской жизни. Компании могут реагировать на эти препятствия, создавая группы поддержки равных, предлагая услуги по охране психического здоровья на местах и ​​обучая руководителей эффективно реагировать, когда работники просят о помощи. Хорошая идея — создать команду лидеров, которая сможет найти возможности для роста и повысить осведомленность о существующих программах. Поддержка психического здоровья в строительной отрасли Психическое здоровье не является новой концепцией. Просто об этом не говорили до недавнего времени. Строители подвергаются высокому риску из-за того, что влечет за собой их работа, и культуры, которая ее окружает. Это не та проблема, которую владельцы бизнеса и руководители смогут решить за одну ночь, но ее необходимо решить. Небольшие изменения, подобные этим, потенциально могут изменить весь ландшафт строительной отрасли, превратив ее из культуры, ориентированной на прочность и уверенность в своих силах, в культуру, поддерживающую психическое здоровье своих работников.Строительная отрасль растет, и повышенное внимание к психическому здоровью может способствовать ее дальнейшему успеху. Горячая линия по предотвращению самоубийств: 1-800-273-TALK (8255). Дополнительные ресурсы см. на сайте Constructionsuicideprevention.com. Этот блог был первоначально опубликован 10 октября 2019 г. и обновлен новой статистикой.

Строители борются с высокой распространенностью психических расстройств, связанных с их болью и травмами

J Occup Environ Med.Авторская рукопись; Доступен в PMC 2014 Oct 1.

Опубликовано в окончательной редактированной форме AS:

PMCID: PMC3795897

NIHMSID: NIHMS495761

, Psyd, 1, 4, * , DO, MPH, PH. д., 1 , MSc, 1 , MPH, Ph.D., 5, 1 , Ph.D., 3, 1 и, PsyD, Ph.D. 1, 2 2 2 2

Henrik Borsting Jacobsen

4 1 Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, МА, США

4 Норвежский университет науки и техники, Тронхейм, Норвегия

Alberto Caban-Martinez

1 Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США

Lynn C.Onyebeke

1 Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США

Glorian Sorensen

1 Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США

5 Институт рака, Бостон, 9035 Массачусетс, США

Джек Т. Деннерляйн

1 Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США

3 Северо-восточный университет, Бостон, Массачусетс, США

Силье Эндресен Реме

9035 Школа 5351

3 Департамент общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США

2 Uni Health, Uni Research, Берген, Норвегия

1 Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США

2 Uni Health, Uni Research, Берген, Норвегия

3 Северо-восточный университет, Бостон, Массачусетс, США

4 Норвежский университет науки и технологий, Тронхейм, Норвегия

5 Институт рака Дана-Фарбер, Бостон, М А, США

* Автор, ответственный за переписку: [email protected], Телефон : +47 924 014 63 Адрес : NTNU, медицинский факультет, кафедра общественного здравоохранения/кафедра кровообращения и медицинской визуализации, почтовый ящик 8905, MTFS, 7491 Тронхейм, Норвегия

Эта статья была исправлена. См. исправление в томе 56 на стр. 80.

См. другие статьи в PMC, в которых цитируется опубликованная статья.

Abstract

Цели

Мы стремились исследовать, как психическое расстройство было связано с болью и травмами в удобной выборке строительных рабочих.

Методы

Поперечная оценка психического здоровья была проведена в удобной выборке строительных рабочих (N=172). Подвыборка участвовала в клиническом интервью (N=10). Мы использовали пороговое значение (≥1,50) для HSCL-25, чтобы определить существенное психическое расстройство и установить связь с болью и результатами травм.

Результаты

Распространенность значительного психического расстройства среди рабочих составила 16 %. Это было подтверждено последующими клиническими опросами, в ходе которых девять из десяти рабочих соответствовали критериям психического расстройства.Существенный психический дистресс был связан как с частотой травм, так и с самооценкой боли.

Заключение

Это экспериментальное исследование убедительно свидетельствует о необходимости тщательного изучения психического здоровья строителей и его влияния на их работу и благополучие.

Введение

Строительная отрасль, в которой занято более 11 миллионов человек, представляет собой одну из крупнейших отраслей промышленности США 1 . Отрасль сталкивается с рядом проблем в области гигиены труда, и по сравнению с другими отраслями здесь наблюдается значительно более высокий уровень производственного травматизма 2,3 и очень высокая распространенность как острой, так и хронической скелетно-мышечной боли 2,4 .Последствия травм в строительстве часто бывают тяжелыми, и в 2010 году в строительстве было зафиксировано наибольшее количество смертельных производственных травм среди всех отраслей промышленности США 5 . Исследования как строителей, так и других работающих людей показали, что психические расстройства тесно связаны как с мышечно-скелетной болью 6,7 , так и с производственными травмами 8 . Тем не менее, мало что известно о распространенности проблем с психическим здоровьем у строителей. Существует всего несколько исследований по этому вопросу, и они имеют большие различия в отношении распространенности психических расстройств, методов оценки психических расстройств и доступности лечения для работника 2,9,10 .

Было показано, что психический дистресс часто сочетается с болью у рабочих, при этом участники сообщают о сопутствующих заболеваниях до 50 % 11,12 . У строительных рабочих наиболее частыми жалобами на опорно-двигательный аппарат являются боли в пояснице 2,9 . Травмы/боли в спине у этих рабочих часто носят хронический характер, так как почти 40% строительных рабочих старше 50 лет сообщают о хронической боли в спине 4 . Было показано, что взаимосвязь между психическим дистрессом и болью играет заметную роль в создании хронических заболеваний 12 .

Согласно более раннему исследованию китайских строителей, риск производственных травм увеличился более чем в два раза, когда они сообщили о симптомах депрессии 8 . Это совпадает с исследованиями, показывающими, что психические расстройства негативно влияют на отношение рабочих к безопасности и на небезопасное поведение 13 . Новое исследование также показало, что взаимосвязь имеет двунаправленный элемент: травмированные работники на 45 % чаще лечились от депрессии, чем здоровые рабочие 14 .В исследовании изучались несколько профессий и было обнаружено, что относительный эффект был даже выше для мужчин, чем для женщин 14 .

Исследования больших групп населения в нескольких странах выявили невылеченные психические расстройства как один из наиболее важных факторов риска суицида 15,16 . Во всем мире у строительных рабочих уровень самоубийств значительно выше, чем у других рабочих 17–19 . Исследование, проведенное в Австралии, показало, что уровень самоубийств среди строительных рабочих страны более чем в два раза выше, чем среди мужского населения в целом ( 18 ).Неспособность правильно описать распространенность и последствия психических расстройств у строительных рабочих вызывает тревогу, учитывая предыдущие исследования, в которых сообщалось о высоком уровне самоубийств и дополнительных психологических факторах, которые могут оказывать влияние на здоровье и благополучие рабочих.

В настоящем экспериментальном исследовании мы провели двухэтапную оценку психического здоровья на рабочем месте, чтобы: 1) описать распространенность серьезных психических расстройств в выборке строительных рабочих из Новой Англии, работающей по принципу удобства; 2) описать распространенность психических расстройств посредством структурированного диагностического интервью в подвыборке этих работников; и 3) изучить взаимосвязь между мышечно-скелетной болью, о которой сообщают сами пациенты, интерференцией боли, производственными травмами и значительным психическим расстройством.Мы предположили, что более высокие уровни мышечно-скелетной боли, помехи от боли и больше травм на рабочем месте будут связаны с более сильным психическим дистрессом.

Методы

Общая процедура оценки

В августе 2012 года мы провели оценку психического здоровья строителей на четырех крупных строительных площадках в Новой Англии, используя двухэтапный план исследования. На первом этапе мы набрали 172 рабочих с четырех рабочих мест для заполнения анкеты, оценивающей психологический дистресс, депрессию, тревогу, соматизацию, удовлетворенность работой, мышечно-скелетную боль, негативное поведение в отношении здоровья (т.например, потребление табака и алкоголя) и травм на рабочем месте с использованием стандартизированных и утвержденных мер. Второй этап включал 20-минутное индивидуальное интервью (структурированное психиатрическое интервью) с выборкой (n = 10) строителей, чьи баллы в анкете предполагали психическое заболевание. Управление исследований человека Гарвардской школы общественного здравоохранения одобрило протокол исследования, материалы для набора, сценарии и анкеты.

Набор и участие

Строительные площадки, используемые в этом исследовании, были определены в сотрудничестве со строительной компанией и выбраны на основе их географического положения и максимального количества доступных рабочих.В сотрудничестве с инспектором по охране окружающей среды и технике безопасности на каждой из четырех строительных площадок наша исследовательская группа связалась со всеми доступными рабочими на площадке во время их 15-минутного утреннего или 45-минутного обеденного перерыва. За это время мы предоставили информацию об исследовании, пригласили их принять участие и получили информированное согласие. Команда была проинформирована о том, сколько рабочих было на месте, и соответственно сопоставила количество опросов. Каждому работнику на месте была предоставлена ​​возможность заполнить анкету.Те работники, которые не смогли заполнить анкету во время утреннего перерыва на завтрак, были проинструктированы о том, что они могут оставить анкету и продолжить ее заполнение во время обеденного перерыва. Все заполненные и незаполненные опросы были собраны исключительно членами исследовательской группы, а работники самостоятельно заполняли свои опросы без присутствия руководства. Всего на четырех строительных площадках мы раздали 178 опросов. 5 рабочих отказались от участия, в результате чего доступное количество рабочих составило 183 человека.Из 178 розданных опросов исследовательская группа собрала 172, а 6 опросов были уничтожены, поскольку они не были собраны исследовательской группой напрямую. Степень завершения на всех четырех строительных площадках составила примерно 90 %. В последнем вопросе опроса работникам предлагалось принять участие в кратком последующем телефонном интервью, предоставив свою контактную информацию. Интервью было назначено в течение двух недель после выездного опроса.

Все участники исследования, заполнившие анкету этапа 1 на месте, получили подарочную карту на 5 долларов, а также сумку для книг на шнурке.Сумка была заполнена учебными материалами по психическому здоровью и бесплатными местными ресурсами для экстренной и специальной клинической психиатрической помощи. Участники знали, что они получат и сумку, и подарочную карту, прежде чем заполнять анкету. Пакет включал материалы для самопомощи для повышения грамотности в области психического здоровья и информацию о психиатрической помощи, которая была доступна для работников во время участия. Работникам, принявшим участие в телефонном психиатрическом интервью и завершившим его, была предоставлена ​​дополнительная подарочная карта на 10 долларов.Из 172 завершенных экспресс-опросов о психическом здоровье 45 % были готовы и заинтересованы в том, чтобы с ними связались по телефону для участия в интервью. Только те участники, чья оценка предполагала психическое заболевание, имели право на участие в интервью. Из этих участников 59 % были готовы и заинтересованы в последующем наблюдении, а 63 % из них завершили интервью.

Исход

Психическое расстройство измерялось с помощью контрольного списка симптомов Хопкинса (HSCL) 20 .Эта шкала измеряла тревогу, соматизацию и депрессивные симптомы. Респондентов спрашивали: «В какой степени Вас беспокоили следующие симптомы за последние 14 дней, в том числе сегодня?» Шкала состоит из 25 пунктов, оценивающих наличие и интенсивность тревожных, соматизированных и депрессивных симптомов, каждый из которых содержит вариант ответа от 1 (не беспокоит) до 4 (крайне беспокоит). Шкала суммируется и делится на количество пунктов, что дает средний балл, используемый для определения психического расстройства, в диапазоне от 1 до 4.Стандартная пороговая оценка равна или превышает 1,50 (для респондентов-мужчин) и использовалась для выявления случаев потенциального психического заболевания, как и в предыдущих исследованиях 21 .

Ковариаты

На первом этапе анкета содержала контрольный список симптомов Хопкинса-25 20 и шкалу тяжелого психологического дистресса Кесслера 6 (K6) 22,23 . Шкала K6 опрашивает респондентов в следующих 6 областях за последние 30 дней: грусть, нервозность, беспокойство/непоседливость, безнадежность, все усилия и бесполезность, что дает диапазон от 0 до 24.Случаи тяжелого психологического дистресса определялись по количеству баллов, превышающему или равному 13, как это использовалось в предыдущих исследованиях 24 . Чтобы оценить, имел ли работник доступ к психиатрической помощи, анкета содержала пункты: «Был ли за последние 12 месяцев период, когда вам нужно было обратиться к специалисту в области психического здоровья, но вы не могли этого сделать из-за стоимости? [Да или нет]». «Был ли период за последние 12 месяцев, когда вы чувствовали, что вам может понадобиться обратиться к специалисту из-за проблем с вашими эмоциями, нервами или употреблением алкоголя или наркотиков, но не ходили? [Да или нет]».«Вы когда-нибудь получали рецепт или лекарство от ваших эмоций, нервов или психического здоровья (или употребления психоактивных веществ) от какого-либо профессионала? [Да или Нет]»

Кроме того, опрос на этапе 1 содержал вопросы, касающиеся как скелетно-мышечной боли, так и производственных травм. Скелетно-мышечную боль оценивали с помощью модифицированного скандинавского опросника 25 , в котором задавался вопрос: «В течение последних 3 месяцев вы испытывали боль или ноющую боль в какой-либо из областей, показанных на диаграмме?» Используя анатомическую схему в качестве ориентира, респонденты определяли области тела, в которых они испытывали боль: нижняя часть спины, плечо, запястье или предплечье, колено, шея, лодыжка или ступня, и ничего из вышеперечисленного.Для каждой области тела, на которую они ссылались, у них регистрировалась боль в этой области и скелетно-мышечная боль. Для оценки травм на рабочем месте в анкете также спрашивали, получали ли рабочие травмы на рабочем месте за последние 30 дней и получали ли они на работе какие-либо из следующих травм за последний месяц: растяжение связок/растяжение/разрыв связок, вывих, ампутация, порез/рваная рана, сломанная кость/перелом, царапина/ссадина, ожог/волдырь/обвар/сварочный шов, синяк/контузия или какой-либо другой тип травмы.Если они проверили тип травмы или то, что они получили травму на рабочем месте за последние 30 дней, это указывало на то, что у них была травма.

Чтобы оценить другие потенциальные ковариаты, опрос содержал утвержденные вопросы о привычках курения и употреблении алкоголя, а также других социально-демографических переменных (возраст, пол, раса, этническая принадлежность, семейное положение, образование, доход семьи и статус медицинского страхования). Основываясь на ответах на опрос, мы классифицировали их статус курения как нынешние, бывшие и никогда не курившие.

Для фазы 2, описывающей различные типы расстройств в этой популяции, в этом исследовании использовалось структурированное диагностическое интервью. Структурированное интервью состояло из Международного нейропсихиатрического интервью M.I.N.I 6.0 (MINI), краткого структурированного диагностического интервью для основных психических расстройств Оси-I в DSM-IV и МКБ-10. MINI — это короткое структурированное диагностическое интервью, разработанное психиатрами США и Европы. Он основан на ответах «да» и «нет» и охватывает шестнадцать расстройств Оси-I и одно расстройство Оси-II (антисоциальное расстройство личности).В многоосевой системе DSM-IV расстройства по оси I включают все основные психические расстройства, а по оси II — расстройства личности. МИНИ-интервью обычно занимает 15–20 минут и отличается высокой надежностью и валидностью 26,27 .

Анализ данных

Мы определили распространенность значительного психического расстройства, используя отсечку >=1,50 по шкале HSCL-25 работника. В двумерном анализе непрерывные переменные выражались как среднее ± стандартная ошибка среднего и категориальных переменных как частота и процент.Характеристики работников, испытывавших значительные психические расстройства, сравнивали с теми, кто не проходил t-критерий независимой выборки, или U-критерий Манна-Уитни (непрерывно измеряемые характеристики), или критерий хи-квадрат Пирсона, или точный критерий хи-квадрат Фишера для двух групп (категорический критерий). меры). Значение P менее 0,05 считалось статистически значимым для всех тестов.

Данные структурированного интервью были представлены описательно с использованием клинических пороговых значений для диагнозов в M.Международное нейропсихиатрическое интервью I.N.I.

Для исследования связи между значительным психическим дистрессом и мышечно-скелетной болью, производственной травмой и нарушением работы из-за боли следующие переменные были дихотомизированы и использовались как независимые переменные; любая травма, четыре или более травм, боль в пояснице, количество болевых точек и боль, мешающая работе. Были построены модели многомерной логистической регрессии для исследования связи между значительным психическим расстройством и независимыми переменными с учетом пола, возраста и образования.Ковариаты были определены априори. Переменные, которые были значимыми ( P<0,05 ) в двумерном анализе, были включены в многомерную модель. Отношения шансов (OR) представлены с 95 % доверительными интервалами (CI).

Все анализы проводились с использованием статистического пакета PASW (PASW, Inc. для Windows, выпуск 18.0).

Результаты

Характеристики выборки

Из 172 участников исследования большинство были белыми (94,3 %), мужчинами (93,5 %), имеющими среднее образование или степень GED (46 %), и доходом домохозяйства более 75 000 долларов (55.2%). Средний возраст участников составил 41,0 года (стандартное отклонение 10,7 года). 74,4% (n=128) сообщили о том, что в течение последних трех месяцев испытывали какие-либо скелетно-мышечные боли, включая боль в пояснице, плече, запястье/предплечье, колене, шее и лодыжке/ступне. 41,9 % (n=72) населения сообщили об одной или нескольких травмах на производстве в течение последнего месяца ().

Таблица 1

Социально-демографические, медицинские и трудовые характеристики строительных рабочих (n=172) со значительными психическими расстройствами и без них (HSCL≥1.50) Собранные из четырех более высоких строительных площадок Новой Англии, август 2012.

7 $ 75 000 или более 9063 9 30630 9 93.5 9 3060601 9026
Характеристики Всего работников Работники с существенным психическим бедствием Рабочие без существенных психических бедствий P-значение
п % л % л %
ИТОГО 172 100% 27 15. 139 84,3
Психологический дистресс K6
с высокой степенью риска (≥13) 7 4.2 4.2 4 57.1 57.1 42.9 42.9 42.9 0,84
Низкий риск (≤12) 159 95.8 23 14.5 136 85,5
Демографические
Работа Удовлетворение
 Удовлетворен в некоторой степени или не слишком2 0,235
Очень доволен 86 51,5 10 11,6 76 88,4
Доход
менее $ 75000 или не уверены 74 44.8 44.8 13 17.6 61 82,4 0,148 0,148 91 91 55.2 12 13,2 79 86,8
Пол
Мужской 157 93,5 23 14.6 134 134 85,4 85,4 0.669 0.669
Женский 11 6.5 2 18.2 9 81.8
Образование
Менее средней школы 9 5,5 8 88,8 1 11,2 0.645
Высшая школа или GED 75 46.0 66 88.0 9 9 12,0
Некоторые колледж 50 30.7 40 40 400 10 10 20.0
29 25 4 4 13.8
Race
149 949 94.9 241 16.1 125 83.9 0.877 0.877
черный из африканцев 8 5.1 1 12.55 7
Другое 1 0.6 0 0 1 100 9
Этническая принадлежность
Espanic 7 4.2 0 0 7 100 0,430
неиспаноговорящего 159 95,8 25 15,7 134 84,3
скелетно-мышечной боли
Нижняя часть 82 48 18 22.0 64 78,0 0,038
Плечо 72 42,1 13 18,1 59 81,9 0,528
Наручные / Предплечья 41 41 41 13 31.7 28 683 0.030
Knee 52 30.4 10 19,2 42 80,8 0,495
шеи 42 24,6 8 19,0 34 81,0 0,477
лодыжки / Ноги 48 28 28.1 37 22.9 22.9 11 77.1 0,160 0,160
Две или более болевые площадки 85 49.7 20 23.5 65 76,5 0,006
Раны
Раненный в Работа сайта за последние 30 дней 19 11.0 11.3 8 8 42.1 11 57.9 57.9
Две или> Виды травмы в прошлом месяце 40 23.4 11 11 27.59 29 9 72.5 9
4 или> Типы травмы в прошлом месяце 14 8.2 6 42,9 8 57,1 0,011
Неудовлетворенный Health Care
Нуждаясь в профессиональной помощи, но не ищет 22 13.1 11 50,0 11 50,0 <0,0001
Курение
мимо 50 30,7 30.7 8 16.3 16.3 41 83,7 0.997
Текущий 31 19.0 5 16,1 26 83,9
Никогда 82 50,3 13 15,9 69 84,1
Mean сравнения Итого Mean Total SD Среднее SD SD p-значение
Количество болевых мест 2.0 1.8 2.7 2.7 1.8 1,8 1,8 0.022
Количество дней с употреблением алкоголя на 20 дней 3.2 1.9 3.6 1.8 1.8 3.1 1.9 0.33 0.33
Среднее количество сигарет в день 11.6 9.6 14.2 8.6 11.0 9,8 0,36
Возраст, лет 41,0 10,7 39,0 9,0 41,2 10,9 0,34
Индекс массы тела 29,8 4,7 30,3 5,6 29,7 4,5 0,60

7 % с использованием выбранного порога на HSCL-25 (≥1,50). Четыре целых семь десятых процента сообщили, что они выше порогового значения (≥13) по тяжелому психологическому дистрессу, измеренному с помощью K6. Из участников, набравших более высокие баллы по серьезному психическому дистрессу, 50 % сообщили, что они не обращались за профессиональной помощью в течение последнего года, несмотря на то, что они сами в этом нуждались.

Двумерный анализ с использованием отсечки по шкале HSCL-25 продемонстрировал значительную связь (p<0,05) между наличием значительного психического расстройства и сообщением о боли в пояснице и боли в запястье/предплечье ().Они также показали значительную связь между наличием значительного психического расстройства и сообщением о двух или более местах боли. Боль в шее, плече, запястье/предплечье, колене или лодыжке/ступне не была значимо связана со значительным психическим расстройством. Средние значения группы показали значительную разницу (p<0,05) между группами с/без значительного психического расстройства по среднему количеству участков боли () с более высоким средним значением в группе со значительным психическим расстройством.

Независимо от того, был ли работник травмирован на рабочем месте в течение последних 30 дней, и сколько различных типов производственных травм было получено за последние 30 дней, оба эти фактора в значительной степени ассоциировались со значительными психическими расстройствами (p< 0.05).

Двумерный анализ не выявил значимой связи между значительным психическим расстройством и возрастом, полом, образованием, доходом или любыми другими демографическими переменными. Поведение в отношении здоровья определялось как курение и/или употребление алкоголя. Не было выявлено существенных различий между группой со значительным психическим расстройством и группой без существенного психического расстройства по среднему количеству выкуриваемых сигарет в день или среднему количеству дней в неделю с употреблением алкоголя ().

Описание психических расстройств

Девять из десяти работников, опрошенных в рамках структурированного диагностического интервью (MINI), соответствовали критериям как минимум одного психиатрического диагноза.МИНИ-интервью длилось в среднем 29 минут (диапазон: 15–60 минут). Наиболее частыми диагнозами были депрессия, паническое расстройство и генерализованная тревожность, но диапазон охватывал расстройства личности, расстройства пищевого поведения, риск самоубийства и злоупотребление психоактивными веществами, а также расстройства настроения (подробности см.). Двое из десяти сообщили о клинически значимом суицидальном риске, а четверо из десяти не обращались за профессиональной помощью, хотя чувствовали в этом необходимость. Не было никаких существенных различий по каким-либо переменным (демографические данные, боль, травмы, поведение в отношении здоровья и психологический дистресс) между теми, кто участвовал в исследовании M.И.Н.И. интервью, а также те, кто набрал выше порогового значения, но не принимал участия в интервью.

Таблица 2

Диагнозы из мини-международного нейропсихиатрического интервью (MINI) структурного интервью, собранного у десяти строителей, участвовавших в пилотном исследовании по оценке психического здоровья на рабочем месте, август 2012 г. ) Количество диагнозов MINI Диагностики 0 1 0 None 2 11 3 1 4 1 1 Текущая основная депрессия (C-MDD) 5 1 Текущий расстройство паники (CPD) 6 1 Мимо основной депрессии (P-MDD) 7 7 3 C-MDD, Гад и Самоубийственный риск (минимум) 8 4 4 P-MDD, PME, прошлые панические расстройства и антисуциальная личность 9 7 C-MDD, PME, CPD, генерализованная социальная фобия, посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD), алкогольная зависимость, ГТР 10 9 P-MDD, риск самоубийства (низкий), PME, текущий агорафоб ia, посттравматическое стрессовое расстройство, алкогольная зависимость, злоупотребление алкоголем, булимия

Взаимосвязь между производственными травмами, болевым синдромом и психическим дистрессом

Мы дихотомизировали и проанализировали в отдельных моделях логистической регрессии независимые переменные: 1) любую травму; 2) четыре и более телесных повреждения; 3) боль в пояснице; 4) два и более болевых очага; и 5) боль, мешающая работе, учитывая корреляцию от умеренной до высокой ( r ≤ 0.46) между независимыми переменными при относительно небольшом n. Ковариаты возраст, пол и образование были выбраны априори для контроля социально-демографических различий. После контроля выбранных ковариат наличие двух или более очагов боли, боли в пояснице и наличие 4 или более травм были в значительной степени связаны со значительным психическим дистрессом. Тем не менее, случаи любой травмы и боли, мешающей работе, не были существенно связаны с существенным психическим расстройством, но оба они демонстрировали четкие тенденции (подробности см.).

Таблица 3

Многомерные связи между болью, производственными травмами и психическим дистрессом (>пороговое значение по сравнению с <пороговым значением * ) среди строительных рабочих, участвовавших в экспресс-оценке психического здоровья, август 2012 г.

0 1,59 (0,66–4,27)57-3.58)

Существенные психические расстройства * модели
Скорректированных
ассоциаций
Скорректированных
ассоциаций
Скорректированные
ассоциаций
Скорректированные
ассоциаций
Скорректированные
ассоциаций
независимых
Переменные
или (95% CI) P Value Независимые переменные или (95% CI) P Клапан Независимые переменные или (95% CI) P Значение Независимые переменные или (95% CI) P Value Независимые переменные или (95% CI) P Значение
Любое травму 2.29 (0,90-5.79) 0,08 4 или более травм 483 (1.36-17.20149 0,02 0,02 Любая боль в пояснице 2.59 (1.03-6.56) 0.04 2 или более болевых сайтов 3.06 (1.19-7.89) 0,02 Боли вмешательства с работой 2.38 (0,94-6.03)

Пол (м:1 vs.f:2) 1,53 (0,28–8,50) 0,62 Пол (m:1 vs. f:2) 1,38 (0,26–7,26) 0,700 G:2m ) 0,93 (0,18–4,87) 0,75 Пол (м:1 vs. ж:2) 1,19 (0,23–6,22) 0,93 902:1 G) vs. 1,45 (0,25–8,21) 0,69

Возраст (лет) 0,99 (0,95–1,04) 0.65 Возраст (лет) 0.99 (0,95-1.04) 0.75 Возраст (лет) 0.98 (0,94-1.02) 0.42 Возраст (лет) 0.99 (0,95-1.03) 0,61 Возраст (лет) 0,98 (0,94–1,03) 0,46

Образование (GED: 0 по сравнению с колледжем: 1) 1,59 (0,66–4,27) 0,28 Образование (GED: 0 по сравнению с колледжем: 1)) 0.44 Образование (GED: 0 против колледжа: 1) 1.43 (0.57-3.54) 0.44 Образование (GED: 0 против колледжа: 1) 1.48 (0.59-3.68) 0,40 Образование (GED: 0 по сравнению с колледжем: 1) 1,51 (0,59–3,85) 0,29

Мы хотели задокументировать распространенность серьезных психических расстройств в выборке строительных рабочих, а затем описать распространенность психических расстройств в подвыборке с помощью диагностического интервью.Наконец, мы хотели выяснить, связаны ли мышечно-скелетные боли и травмы, о которых они сообщали, с психическим расстройством. Результаты настоящего исследования показывают, что распространенность значительного психического расстройства составила 16 %. Из рабочих, сообщивших о значительном психическом дистрессе во время экспресс-проверки психического здоровья, десять рабочих были опрошены психиатром по телефону. Девять из десяти соответствовали критериям одного или нескольких психиатрических диагнозов. Это указывает на то, что быстрый скрининг психического здоровья, использованный в текущем исследовании, способен выявить строителей с психическими расстройствами.Кроме того, наличие значительного психического расстройства было связано с болью в пояснице, множественными болями и более высокой частотой и диапазоном производственных травм.

Распространенность серьезных психических расстройств среди нашего населения почти в два раза выше, чем сообщалось ранее среди мужчин в целом 28 . Используя несколько иную шкалу измерения, данные по мужской популяции в США показали, что 12-месячная распространенность аффективных расстройств и тревожных расстройств составляет примерно 8% и 11% соответственно 28 .Постоянно обнаруживается, что аффективные расстройства являются одним из наиболее важных факторов риска суицидальных попыток и мыслей 29 . Международные исследования строительных рабочих показали, что уровень самоубийств более чем в два раза выше, чем среди обычного населения 30 . Более ранние исследования также показали, что более пятой части самоубийств в строительной отрасли были связаны с невылеченным или невыявленным психическим расстройством 18 . Наши результаты показывают, что из 16 %, сообщивших о значительном психическом расстройстве, целых 50 % чувствовали необходимость обратиться за помощью, не делая этого.

В настоящем исследовании приняли участие 10 работников, прошедших психиатрическое собеседование, из которых 2 работника имели клинически значимый суицидальный риск, а 4 не обращались за помощью, хотя чувствовали, что должны. Диагноз большой депрессии был выявлен у 6 работников (1), расстройство, тесно связанное с повышенным риском самоубийства, особенно у мужчин 29,31 . Одно из возможных объяснений этих гендерно-специфических отношений было выделено в более ранних исследованиях.В нем подчеркивается отсутствие признания и легитимности психических расстройств как со стороны медицинских работников, так и самого больного 29 . Кроме того, у 2 рабочих, сообщивших о депрессии, присутствовало сопутствующее злоупотребление психоактивными веществами, и это сочетание тесно связано как с попытками самоубийства, так и с суицидальными мыслями 31 .

Высокая распространенность серьезных психических расстройств и отсутствие лечения в этой популяции вызывает озабоченность. Такая высокая распространенность может указывать на отсутствие социальной поддержки и стратегий преодоления, когда речь идет о серьезных психических расстройствах.Возможными причинами отсутствия обращения за помощью могут быть стигматизация и страх потерять работу. Предыдущие исследования показали, что повышение грамотности строительных рабочих в отношении суицида и симптомов психического здоровья, а также обеспечение столь необходимого лечения может повлиять как на попытки суицида, так и на самоубийства 30 .

Наши результаты дополняют хорошо установленную связь между значительным психическим дистрессом и болью в пояснице 11 . Результаты этого исследования показывают связь между значительным психическим дистрессом, болью в пояснице и количеством очагов боли, что согласуется с многочисленными другими исследованиями хронической и многоочаговой боли 11,32,33 .В тех случаях, когда боль сопровождается психическим расстройством, наблюдается резкое ухудшение функций и инвалидизация 11 . Нет никаких сомнений в том, что психологические факторы играют важную роль как в возникновении, так и в предотвращении инвалидности из-за хронической боли, хотя причинно-следственные связи все еще несколько неясны 34 . В нашем исследовании боль в плече, шее, верхних и нижних конечностях не была значимо связана с существенным психическим расстройством. Предыдущие исследования показали, что основные механизмы необъяснимой с медицинской точки зрения хронической доброкачественной боли одинаковы независимо от локализации 35 .Расходящиеся результаты нашего исследования говорят об обратном.

Однако важным фактом в нашем исследовании является то, что частота болей в пояснице среди рабочих была намного выше, чем боли в шее, верхних или нижних конечностях. Таким образом, отсутствие ассоциаций может быть связано с отсутствием статистической мощности. Боль в плече была почти такой же распространенной, как и боль в пояснице, но боль в плече часто была вызвана специфическими расстройствами (ущемлениями или другими) с четким физиологическим субстратом 36 . Это может дать участнику физиологическую причину и интерпретацию с «более высокой» медицинской достоверностью, чем необъяснимый диффузный симптом в нижней части спины.Такая интерпретация может уменьшить отчет участника о психическом дистрессе, если он/она приписывает свое обострившееся психическое состояние боли, тем самым ограничивая порочный круг, часто сопровождающий необъяснимые с медицинской точки зрения симптомы. Ранее это было продемонстрировано в исследовании, изучавшем разницу в психическом дистрессе между болью в плече и болью в пояснице 37 .

Результаты этого исследования подтверждают более ранние утверждения о насущной необходимости эффективных вмешательств 2 , и эти вмешательства должны быть нацелены и расширять знания о психологических факторах хронической боли, особенно у строительных рабочих.В нескольких исследованиях была предпринята попытка исправить высокую распространенность хронической боли у строителей за счет повышенного внимания к эргономике и вспомогательным устройствам 38,39 . Кокрановский обзор, включающий два исследования строительных рабочих, недавно описал несколько крупных вмешательств, направленных на подъемные и вспомогательные устройства. Они были специально разработаны для предотвращения хронической боли в пояснице, но не оказали никакого эффекта или показали незначительный эффект 40 . Множество клинических исследований подчеркнули важность психологических факторов как в лечении, так и в профилактике хронической боли и травм спины 12,32,41 .

Наши результаты показывают сильную связь между сильным психическим расстройством и повышенной частотой травм. Есть несколько возможных путей, которые могут объяснить эту связь. Одним из механизмов может быть то, что значительное психическое расстройство влияет на безопасное поведение и непреднамеренно влияет на уровень травматизма 8,13 . Вторым механизмом может быть преднамеренное членовредительство, где наихудшим сценарием является самоубийство. В нашей выборке работники со значительным психическим расстройством, по-видимому, получают как больше травм, так и более широкий спектр травм, но необходимы дополнительные исследования, чтобы понять механизмы этой взаимосвязи.

Недавний вывод о том, что рабочие, получившие травмы, более подвержены риску развития депрессии 14 , также поднимает вопрос о направленности. Если работник подвергается более высокому риску получения травм, это может быть возможным смешением, когда он / она сообщает о психическом расстройстве и травмах. Предыдущая травма могла привести к депрессии, которая, в свою очередь, вызывает серьезные психические расстройства и новые травмы. Сообщения рабочих о значительном психическом расстройстве затем приписываются основной причине травм.

Независимо от неясной направленности; вмешательство, направленное на психологические факторы, которое потенциально может предотвратить инвалидность, уменьшить травматизм, облегчить психические расстройства и сократить расходы на здравоохранение у более чем 11 миллионов рабочих, безусловно, требует тщательно спланированного крупномасштабного исследования. Строительные рабочие, как правило, считаются группой с низким доходом с высокой частотой временного статуса работы 2 , оба из которых были независимо связаны с более высоким риском психических расстройств 42 .Высокий уровень мышечно-скелетной боли и профессиональных травм можно частично объяснить психическим дистрессом 8,13 , но больше знаний о психических дистрессах и расстройствах, а также о том, как они связаны с болью и травмами, связанными с работой, в строительной отрасли, необходим. Лучшее понимание распространенности и последствий психических расстройств в строительной отрасли может помочь в разработке более эффективных мер, которые также будут иметь последствия для боли и травм 2,3 .Такое вмешательство должно включать в себя акцент на предотвращение самоубийств, повышение грамотности в вопросах психического здоровья и подчеркивание важности обращения за помощью при психических расстройствах.

Ограничения

Это исследование было пилотным, предназначенным для выработки гипотез для дальнейшего изучения, и анализ имеет несколько ограничений, которые сейчас будут рассмотрены. Исследуемая популяция невелика (n=172), что несколько ограничивает возможность обобщения результатов. Однако средний возраст участников этого исследования ниже, чем в более ранних исследованиях строительных рабочих 2,3 , и поэтому в большей степени отражает численность рабочего населения.Исследование также носит перекрестный характер, и мы не можем сделать вывод о каких-либо причинно-следственных связях или направленности между изучаемыми переменными. Тем не менее, текущие ассоциации очень сильны и представляют интерес независимо от направления. Совокупность представляет собой удобную выборку, и, следовательно, систематическая ошибка отбора не может быть исключена, но при уровне заполнения, близком к 100 %, собранные данные имеют меньшую вероятность того, что они будут подвержены какой-либо серьезной систематической ошибке. Участниками этого исследования были в основном белые мужчины с высшим образованием и достаточно хорошим финансовым положением, и они не являются репрезентативными для всех жителей США.С. строители; они, скорее всего, более здоровы, чем меньшинства с низкой заработной платой. Социально-демографический статус часто подчеркивается как важный фактор риска серьезных психических расстройств, боли и травм у многих рабочих групп. Следовательно, ассоциации, наблюдаемые в этом исследовании, скорее всего, являются недооценкой выбранных результатов. Будущие исследования должны включать меньшинства и рабочих из других частей страны, чтобы получить репрезентативное представление о всей строительной отрасли.Кроме того, исследование основывалось на данных самоотчетов о травмах, и дальнейшие исследования могли бы выиграть от сравнения этих показателей с другими данными, такими как официальный реестр травм.

Заключение

Это первое всестороннее исследование психических расстройств среди строителей. Используя быстрый самостоятельный скрининг психического здоровья, мы смогли задокументировать значительный психический дистресс у 16% рабочих, что намного выше, чем среди мужчин в целом.Это было подтверждено последующими клиническими опросами, в ходе которых девять из десяти рабочих соответствовали критериям психического расстройства. Результаты также показывают, что значительный психический дистресс связан как с уровнем травматизма, так и с болью, о которой сообщают сами пациенты. Это пилотное исследование убедительно свидетельствует о необходимости дополнительных тщательных исследований психического здоровья строителей и того, как это влияет на их работу и благополучие. Скорее всего, это население с заниженной отчетностью, борющееся с высокой распространенностью серьезных психических расстройств, и они не желают или боятся обращаться за профессиональной помощью для решения своих психических проблем.Это исследование также указывает на необходимость расширения возможностей лечения, грамотности и принятия психических расстройств среди этой группы работников с высоким риском.

Благодарности

Эта работа была поддержана грантом Национального института охраны труда и здоровья (U19 OH008861) для Центра труда, здоровья и благополучия Гарвардской школы общественного здравоохранения, а также грантом Национального института Грант T32 AR055885 по артриту, заболеваниям опорно-двигательного аппарата и кожи (NIAMS) для Программы клинического ортопедического и скелетно-мышечного образования и обучения (COMET) в Brigham and Women’s Hospital, Гарвардской медицинской школе и Гарвардской школе общественного здравоохранения, а также Гарвардской школе общественного здравоохранения Liberty Mutual. Программа по охране труда и здоровья.Кроме того, мы благодарим строителей и строительную фирму за сотрудничество с нами в этом исследовании.

Сноски

Отказ от ответственности издателя: Это PDF-файл неотредактированной рукописи, которая была принята к публикации. В качестве услуги нашим клиентам мы предоставляем эту раннюю версию рукописи. Рукопись будет подвергнута редактированию, набору текста и рецензированию полученного доказательства, прежде чем она будет опубликована в ее окончательной цитируемой форме. Обратите внимание, что в процессе производства могут быть обнаружены ошибки, которые могут повлиять на содержание, и все правовые оговорки, применимые к журналу, относятся к нему.

Конфликт интересов : Нет.

Ссылки

1. Lehtola MM, van der Molen HF, Lappalainen J, Hoonakker PL, Hsiao H, Haslam RA, et al. Эффективность мероприятий по предотвращению травм в строительной отрасли: систематический обзор. Американский журнал профилактической медицины. 2008;35(1):77–85. [PubMed] [Google Scholar]2. Dong XS, Wang X, Daw C, Ringen K. Хронические заболевания и функциональные ограничения у пожилых строителей в США: 10-летнее последующее исследование.Журнал медицины труда и окружающей среды. 2011;53(4):372–80. [PubMed] [Google Scholar]3. Шватка Н.В., Батлер Л.М., Роузкранс Дж.Р. Старение рабочей силы и травматизм в строительной отрасли. Эпидемиологический обзор. 2012;34(1):156–67. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]4. Dong XS, Wang X, Fujimoto A, Dobbin R. Хроническая боль в спине у пожилых строителей в США: лонгитюдное исследование. Международный журнал гигиены труда и окружающей среды. 2012;18(2):99–109.[PubMed] [Google Scholar]5. USBoL S. Смертельные производственные травмы и День памяти рабочих. В: TBoL S, редактор. Бюро трудовой статистики Перепись смертельных производственных травм. Вашингтон, округ Колумбия: Бюро статистики труда США; 2012. [Google Академия]6. Demyttenaere K, Bonnewyn A, Bruffaerts R, Brugha T, De Graaf R, Alonso J. Коморбидные болезненные физические симптомы и депрессия: распространенность, потеря работы и поиск помощи. Журнал аффективных расстройств. 2006; 92(2–3):185–93. [PubMed] [Google Scholar]7.Кесслер Р.К., Гринберг П.Е., Микельсон К.Д., Менеадес Л.М., Ван П.С. Влияние хронических заболеваний на потерю работы и сокращение работы. Журнал медицины труда и окружающей среды. 2001;43(3):218–25. [PubMed] [Google Scholar]8. Чжэн Л., Сян Х., Сун С., Ван З. Непреднамеренные травмы без летального исхода и связанные с ними факторы среди мужчин-строителей в центральном Китае. Американский журнал промышленной медицины. 2010;53(6):588–95. [PubMed] [Google Scholar]9. Петерсон Дж. С., Цверлинг С. Сравнение состояния здоровья пожилых строителей и рабочих в США.Американский журнал промышленной медицины. 1998;34(3):280–7. [PubMed] [Google Scholar] 10. Маршан А. Психическое здоровье в Канаде: есть ли рискованные профессии и отрасли? Международная юридическая психиатрия. 2007;30(4–5):272–83. [PubMed] [Google Scholar] 11. Фон Корфф М., Крейн П., Лейн М., Мильоретти Д.Л., Саймон Г., Сондерс К. и др. Хроническая боль в позвоночнике и сопутствующие физические и психические заболевания в Соединенных Штатах: результаты повторения национального исследования сопутствующих заболеваний. Боль. 2005;113(3):331–39. [PubMed] [Google Scholar] 12.Пинкус Т., Бертон А.К., Фогель С., Филд А.П. Систематический обзор психологических факторов как предикторов хронизации/инвалидности в предполагаемых когортах болей в пояснице. Позвоночник. 2002;27(5):E109–20. [PubMed] [Google Scholar] 13. Сиу О.Л., Филлипс Д.Р., Леунг Т.В. Климат безопасности и показатели безопасности среди строительных рабочих в Гонконге. Роль психологических напряжений как медиаторов. Анализ и предотвращение несчастных случаев. 2004;36(3):359–66. [PubMed] [Google Scholar] 14. Асфау А., Соуза К. Частота и стоимость депрессии после производственной травмы.Журнал медицины труда и окружающей среды. 2012;54(9):1086–91. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]15. Филлипс М.Р., Ян Г., Чжан И, Ван Л., Цзи Х., Чжоу М. Факторы риска самоубийства в Китае: национальное исследование психологической аутопсии методом случай-контроль. Ланцет. 2002;360(9347):1728–36. [PubMed] [Google Scholar] 16. Цинь П., Агербо Э., Мортенсен П.Б. Риск самоубийства в связи с социально-экономическими, демографическими, психиатрическими и семейными факторами: исследование всех самоубийств в Дании, основанное на национальном регистре, 1981–1997 гг.Американский журнал психиатрии. 2003;160(4):765–72. [PubMed] [Google Scholar] 17. Андерсен К., Хогуд Дж., Кливе Х., Колвес К., Де Лео Д. Самоубийство в отдельных профессиях в Квинсленде: данные из государственного реестра самоубийств. Австралийский и новозеландский журнал психиатрии. 2010;44(3):243–9. [PubMed] [Google Scholar] 18. Хеллер Т.С., Хогуд Дж.Л., Де Лео Д. Корреляты самоубийств среди рабочих строительной отрасли. Архивы исследований самоубийств. 2007;11(1):105–17. [PubMed] [Google Scholar] 19. Де Лупер М., Магнус П.Неравенство в отношении здоровья в Австралии: 2 тенденции мужской смертности по широкой профессиональной группе AIHW. 2005 [Google Scholar] 20. Рикельс К., Гарсия Ч.Р., Липман Р.С., Дерогатис Л.Р., Фишер Э.Л. Контрольный список симптомов Хопкинса. Оценка эмоционального дистресса в акушерско-гинекологической практике. Первая помощь. 1976; 3 (4): 751–64. [PubMed] [Google Scholar] 21. Ventevogel P, De Vries G, Scholte WF, Shinwari NR, Faiz H, Nassery R, ​​et al. Свойства контрольного списка симптомов Хопкинса-25 (HSCL-25) и вопросника для самоотчетов (SRQ-20) как инструментов скрининга, используемых в первичной медико-санитарной помощи в Афганистане.Социальная психиатрия и психиатрическая эпидемиология. 2007;42(4):328–35. [PubMed] [Google Scholar] 22. Кесслер Р.К., Барбер С., Бек А., Берглунд П., Клири П.Д., МакКенас Д. и др. Опросник Всемирной организации здравоохранения по вопросам здоровья и производительности труда (HPQ), журнал медицины труда и окружающей среды. 2003;45(2):156–74. [PubMed] [Google Scholar] 23. Кесслер Р.К., Эндрюс Г., Колпе Л.Дж., Хирипи Э., Мрочек Д.К., Норманд С.Л. и др. Короткие шкалы скрининга для мониторинга распространенности и тенденций неспецифического психологического дистресса среди населения.Психологическая медицина. 2002;32(6):959–76. [PubMed] [Google Scholar] 24. Фурукава Т.А., Кесслер Р.К., Слэйд Т., Эндрюс Г. Эффективность скрининговых шкал K6 и K10 для психологического стресса в Австралийском национальном исследовании психического здоровья и благополучия. Психологическая медицина. 2003;33(2):357–62. [PubMed] [Google Scholar] 25. Куоринка И., Йонссон Б., Килбом А., Винтерберг Х., Биринг-Соренсен Ф., Андерссон Г. и др. Стандартизированные скандинавские опросники для анализа скелетно-мышечных симптомов.Прикладная эргономика. 1987; 18: 233–37. [PubMed] [Google Scholar] 26. Шиэн Д.В., Лекрубье Ю., Шихан К.Х., Аморим П., Джанавс Дж., Вейллер Э. и др. Мини-международное нейропсихиатрическое интервью (M.I.N.I.): разработка и проверка структурированного диагностического психиатрического интервью для DSM-IV и МКБ-10. Журнал клинической психиатрии. 1998; 59 (Приложение 20): 22–33. викторина 34–57. [PubMed] [Google Scholar] 27. Шихан Д.В., Лекрубье Ю., Шихан К.Х., Джанавс Дж., Вейллер Э., Кескинер А. и соавт. Валидность мини-международного нейропсихиатрического интервью (MINI) в соответствии с SCID-P и его надежность.Европейская психиатрия. 1997;12(5):232–41. [Google Академия] 28. Кесслер Р.К., МакГонагл К.А., Чжао С., Нельсон С.Б., Хьюз М., Эшлеман С. и др. Распространенность психических расстройств DSM-III-R в течение жизни и 12 месяцев в Соединенных Штатах: результаты Национального исследования сопутствующих заболеваний. Архив общей психиатрии. 1994;51(1):8. [PubMed] [Google Scholar] 29. Блэр-Уэст Г.В., Кантор К.Х., Меллсоп Г.В., Айсон-Аннан М.Л. Риск самоубийства в течение жизни при большой депрессии: половые и возрастные детерминанты. Журнал аффективных расстройств.1999; 55 (2–3): 171–8. [PubMed] [Google Scholar] 30. Гуллеструп Дж., Лекертье Б., Мартин Г. МЕЙТС в строительстве: влияние мультимодальной общественной программы по предотвращению самоубийств в строительной отрасли. Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения. 2011;8(11):4180–96. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]31. Доссе Д.М., Мелоухея А.М., Чакраворти С. Связь суицидальных попыток, сопутствующей депрессии и злоупотребления психоактивными веществами у пациентов, обращающихся за консультацией к психиатру.Общебольничная психиатрия. 2000;22(4):281–88. [PubMed] [Google Scholar] 32. Хугендорн В.Е., ван Поппель М.Н., Бонгерс П.М., Коэс Б.В., Баутер Л.М. Систематический обзор психосоциальных факторов на работе и в личной жизни как факторов риска болей в спине. Позвоночник. 2000;25(16):2114–25. [PubMed] [Google Scholar] 33. Реме С.Э., Танген Т., Моэ Т., Эриксен Х.Р. Распространенность психических расстройств у больных с хронической болью в нижней части спины, находящихся на учете. Европейский журнал боли. 2011;15(10):1075–80. [PubMed] [Google Scholar] 34. Николас М.К., Линтон С.Дж., Уотсон П.Дж., Мэйн С.Дж.Раннее выявление и лечение психологических факторов риска (желтые флажки) у пациентов с болью в пояснице: переоценка. Физиотерапия. 2011;91(5):737–53. [PubMed] [Google Scholar] 35. Терк Д.К., Окифудзи А. Психологические факторы хронической боли: эволюция и революция. Журнал консалтинга и клинической психологии. 2002;70(3):678–90. [PubMed] [Google Scholar] 36. van Rijn RM, Huisstede BM, Koes BW, Burdorf A. Связь между факторами, связанными с работой, и специфическими заболеваниями плеча; систематический обзор литературной литературы.Скандинавский журнал работы, окружающей среды и здоровья. 2010;36(3):189–201. [PubMed] [Google Scholar] 37. Ван Дер Виндт Дл.А., Куиджперс Т., Джеллема П., Ван Дер Хейден Г.Дж., Баутер Л.М. Предсказывают ли психологические факторы исход как боли в пояснице, так и боли в плече? Анналы ревматических болезней. 2007;66(3):313–19. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]38. Чой С.Д. Исследование соображений профессиональной эргономики в строительной отрасли США. Работа. 2012;42(2):215–22. [PubMed] [Google Scholar] 39.Чой С.Д. Вопросы безопасности и эргономики для стареющей рабочей силы в строительной отрасли США. Работа. 2009;33(3):307–15. [PubMed] [Google Scholar]40. Verbeek JH, Martimo KP, Kuijer PPFM, Karppinen J, Viikari-Juntura E, Takala EP. Надлежащие методы мануальной обработки для предотвращения болей в пояснице, Кокрановский систематический обзор. Работа: Журнал профилактики, оценки и реабилитации. 2012;41:2299–301. [PubMed] [Google Scholar]41. Главный CJ, Kendall NAS, Hasenbring MI. Скрининг психосоциальных факторов риска (желтые флажки) хронической боли в спине и инвалидности.От острой до хронической боли в спине: факторы риска, механизмы и клинические последствия. 2012:203. [Google Академия]42. Кригер Н., Каддур А., Коэнен К., Кошелева А., Чен Дж. Т., Уотерман П. Д. и соавт. Профессиональные, социальные и семейные опасности, а также психологические расстройства среди работников с низким доходом: последствия «обратного закона об опасностях», Журнал эпидемиологии и общественного здравоохранения. 2011;65(3):260–72. [PubMed] [Google Scholar]

Борьба с проблемами психического здоровья в строительной отрасли

Мы слышим от blu-3 о борьбе строительной отрасли с проблемами психического здоровья и о том, как одно приложение использует упреждающий подход к психологическому здоровью и благополучию

Стигматизация, связанная с психическим здоровьем, привела к значительному смещению акцента, поскольку все больше компаний в различных отраслях пересматривают свои стратегии поддержки персонала, когда речь идет о том, чтобы относиться к психическому благополучию с той же убежденностью, что и к физическому здоровью.

Тем не менее, строительная отрасль по-прежнему отстает от других секторов в критических областях психического здоровья: мужчины в этом секторе в три раза чаще совершают самоубийства, чем средний мужчина в Великобритании. Эта шокирующая статистика является ярким напоминанием о том, что работники строительной отрасли ежедневно сталкиваются со значительными трудностями.

Физическое здоровье находится на переднем крае усилий отрасли, а безопасность на объекте является лучшей из когда-либо существовавших.К сожалению, то же самое нельзя сказать об осведомленности о психическом здоровье и управлении им. Пятая часть всех случаев ухудшения здоровья в секторе связана с проблемами психического здоровья, в результате чего ежегодно теряется около 400 000 рабочих дней.

Вызывает тревогу тот факт, что данные Управления национальной статистики показали, что чуть более 13% из зарегистрированных 13 232 самоубийств (по роду занятий) в период с 2011 по 2015 год были связаны с квалифицированным строительством и строительными профессиями, несмотря на то, что строительная отрасль составляет всего 7% территории Великобритании. рабочая сила.

Согласно государственной статистике, строительная отрасль имеет важное значение для экономики Великобритании, принося около 113 миллиардов фунтов стерлингов в год. Поэтому жизненно важно, чтобы психическое здоровье рабочих резко улучшилось. Но что вызывает всплеск проблем с психическим здоровьем?

Почему строительная отрасль так восприимчива?

Несколько факторов делают образ жизни в строительной отрасли, несомненно, сложным и напряженным для сотрудников. Требовательный и долгий рабочий день, работа вдали от дома в течение длительного времени и лежащее в основе беспокойство по поводу безопасности работы после краха Carillion в 2018 году — все это факторы беспокойства и стресса.Соедините эти проблемы с типичным образом «крутого парня», который, как правило, широко распространен в отрасли, и проблемы с психическим здоровьем легко укоренятся и сокрушат тех, кто страдает.

Физический характер работы также может привести к тому, что работники останутся без работы из-за травм, что опять же порождает стресс, тревогу и вероятность периодов депрессии. К этому добавляется отсутствие оплачиваемого отпуска по болезни, соответствующих условий для отпуска или доступа к программам здравоохранения от некоторых организаций, что затрудняет получение необходимой помощи страдающим.

В обществе растет осведомленность о психическом здоровье. Тем не менее, требуется время, чтобы просочиться в отрасль — просить о помощи и открывать свои чувства неестественно для многих людей, работающих в этом секторе.

Есть готовое решение?

Короче говоря, да. Избавиться от стигмы, связанной с разговорами о психическом здоровье, будет непросто, но мы начинаем видеть, как индустрия просыпается и начинает действовать. Недавно было запущено Ownminder — новое обучающее решение и приложение, созданное строительной отраслью для решения проблем с психическим здоровьем.

Приложение, частично основанное председателем и генеральным директором blu-3 Дэнни Чейни, является первым отраслевым упреждающим решением в области психологического здоровья, созданным для помощи в решении серьезной проблемы психического здоровья в секторе, где уровень самоубийств в три раза превышает средний показатель по стране. Это равносильно тому, что два человека в строительной отрасли Великобритании кончают жизнь самоубийством в день (ONS).

Ownminder позволяет организациям строительной отрасли предоставить своим сотрудникам набор доступных инструментов и стратегий для применения позитивного, упреждающего и превентивного подхода к своему психологическому здоровью и благополучию.Это дает им более глубокое понимание факторов, лежащих в основе их психологического здоровья, и позволяет им взять на себя ответственность за свое психическое состояние, что снижает риск ухудшения психического здоровья в будущем.

Важно отметить, что приложение может быть доступно для каждого работника, предлагая адаптированные для отрасли модули по запросу и персонализированные инструменты, стратегии и методы, которые можно легко внедрить в повседневную жизнь, чтобы помочь улучшить умственную работоспособность.

Анонимные отчеты, включающие уровни вовлеченности пользователей и регулярно обновляемые показатели психического благополучия для проверки прогресса, также создаются для компаний, чтобы создавать ориентиры и анализ ситуации с психическим здоровьем сотрудников.Они также предоставляют предприятиям доказательства, необходимые для демонстрации соблюдения различных правил охраны труда и техники безопасности, государственных закупок и других факторов ESG, связанных с активным психологическим здоровьем в секторе.

Движение вперед

Понятно, что в строительной отрасли очень серьезно относятся к физическому здоровью и безопасности. Однако статистика показывает, что самый опасный аспект строительной площадки находится в уме. Сотрудники находятся в центре риска, и плохое психическое здоровье может усугубить проблему, будь то человеческая ошибка или преднамеренные действия.

Самоубийства убивают больше людей в отрасли, чем несчастные случаи на месте. Таким образом, кажется разумным относиться к психическому здоровью таким же образом, гарантируя, что такое же количество времени, мыслей и инвестиций будет направлено на повышение осведомленности и управление его влиянием на сотрудников.

Ведущие деятели отрасли предпринимают шаги, чтобы помочь уменьшить стигму в отношении психического здоровья и улучшить доступную поддержку. Тем не менее, предстоит еще долгий путь, и мы должны поощрять более активное участие и обсуждение этой темы, если что-то когда-либо изменится.

Рекомендуемые сопутствующие статьи

Строителям неудобно говорить о психическом здоровье, говорят руководители и руководители | 2021-10-06

Вашингтон. Хотя подавляющее большинство руководителей и руководителей строительных работ говорят о важности решения проблем психического здоровья на рабочем месте, менее 1 из 5 считают, что их рабочие чувствуют себя комфортно, обсуждая эту тему с руководителями или коллегами, по данным результаты недавнего опроса.

Центр психического здоровья на рабочем месте при Фонде Американской психиатрической ассоциации совместно с Ассоциацией управления финансами строительства и двумя страховыми компаниями в марте провел онлайн-опрос почти 1200 рабочих, занимающих различные руководящие или руководящие должности в различных секторах строительной отрасли.Хотя 93 % респондентов заявили, что решение проблемы психического здоровья на работе является разумной деловой практикой, только 17 % считают, что их сотрудники спокойно и открыто обсуждают проблемы психического здоровья с руководителем, а 18 % считают, что пострадавшие работники попытаются довериться коллегам.

37% респондентов сказали, что они не верят, что работники будут чувствовать себя комфортно, обсуждая свое психическое здоровье с руководителями, а 31% заявили, что считают, что работники не будут открыто говорить о своих проблемах с коллегами.

Основными причинами, которые респонденты назвали для объяснения нежелания работников обсуждать вопросы психического здоровья, были:

  • Стыд и клеймо (78%)
  • Страх осуждения сверстников (77%)
  • Страх негативных последствий работы (55%)
  • Не знаю, как получить доступ к медицинской помощи (46%)

«Резкие различия в уровне комфорта, связанные с психическим здоровьем в этой отрасли, говорят нам о том, что у нас есть способы борьбы со стигмой и предоставления менеджерам инструментов, необходимых для поддержания психического здоровья работников», — Дарси Груттадаро, директор Центр психического здоровья на рабочем месте APAF, говорится в пресс-релизе.«Хорошие новости из этих результатов заключаются в том, что высшее руководство в строительстве обращает на это внимание».

Четверть респондентов указали, что их работодатели организовали обучение руководителей или сотрудников. Пятьдесят шесть процентов респондентов в области управления на местах и ​​62% президентов, генеральных директоров и владельцев компаний заявили, что продвигают услуги программы помощи сотрудникам своей организации.

 

Отчет об опросе включает рекомендации для работодателей по повышению осведомленности о психическом здоровье на рабочем месте.Среди них:

  • Постоянно обменивайтесь информацией и ресурсами о психическом здоровье и злоупотреблении психоактивными веществами, используя информационные бюллетени и плакаты. Также делитесь информацией о программе EAP, горячих линиях в кризисных ситуациях и ресурсах по благополучию.
  • Создайте культуру заботы, которая способствует психологической безопасности, проявляя заботу и сочувствие к работникам и их семьям, укрепляя культуру уважения на рабочем месте, свободную от домогательств, дискриминации и резких суждений коллег.

About Author


alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.