маленькая сауна в дачном доме своими руками, мини бани, фото и видео
Содержание:
Самостоятельное возведение сауны на дачном участке – это процедура, выполняемая достаточно просто при соблюдении основных этапов и особенностей строительных работ. В статье речь пойдет о том, как отстраивается сауна на даче своими руками, а также приводятся основные рекомендации специалистов для тех, кто желает в результате получить качественное, надежно и безопасное строение, где каждый посетитель будет с комфортом и удовольствием принимать банные процедуры.
Сауна на дачном участке
Стандартная сауна для дачи должна соответствовать основному условию: максимальная закрытость с полной герметичностью конструкции. Такое здание должно быть оборудовано основными коммуникациями: вентиляционная система, электрическая проводка и водоснабжение.
Линейные пропорции подбираются таким образом, чтобы на каждого посетителя отводилось не менее 3 кубометров пространства. Только при соблюдении таких пропорций можно получить сауну, которая будет эстетично смотреться на фото и при визуальном осмотре, а также будет комфортна в эксплуатации.
Если во владении отсутствует постройка подходящих размеров, то можно задумать о таком явлении, как сауна в дачном доме, но опять же стоит учитывать различные риски. Непосредственно статья посвящена поэтапному возведению сауны на дачном участке.
Строительство сауны на даче
Здание сауны может быть возведено с использованием различных материалов: древесина, кирпич, шлакоблок и т.д. На сегодняшний день выбор материала является прерогативой владельца. Опираться при выборе материала можно лишь на то, как строение будет выглядеть на фото и при визуальном осмотре, а также на конечную смету проведения строительных работ. Подробного рассмотрения процесса строительных работ не будет, но основные этапы будут затронуты. Для начала каждому владельцу придется определиться с тем, какие линейные размеры будет иметь их маленькая сауна на даче, если конечно не захочется сделать постройку более габаритной.
Немало трудностей возникает при внутренней отделке и оснастке сауны. К примеру, отделывая полы, лучше всего не прибегать к использованию деревянных облицовочных материалов. При использовании дощатого настила стоит учесть множество нюансов. В первую очередь необходимо отказаться от использования защитных лакокрасочных материалов в пределах кабинки, где будет осуществляться прием процедур. Лучше всего использовать кафель с подогревом, поскольку именно такое покрытие создает комфортные условия для находящихся в парном отсеке посетителей. Работы начинаются с отделки полов и только после этого можно приступать к покрытию стен облицовочным материалом. Читайте также: «Как правильно выполняется отделка сауны – пошаговое руководство».
После отделки полов мини сауны для дачи можно приступать к облицовке стен. На кирпичную кладку вначале укладывается пергамин, но такое условие касается исключительно указанного материала для создания стен. Указанный материал обладает гидроизоляционным и пароизоляционным эффектами, а продается в виде рулонов. Также пергамин может быть заменен на битумированную бумагу. В качестве крепежей для пергамина используются специальные рейки. Укладка материала производится внахлест с заступом в 10-15 сантиметров.
Затем над стенами и под потолком монтируется сплошной каркас из деревянных брусьев с площадью сечения 5х5 или 4х6 сантиметров. Также можно использовать металлоконструкцию, которая естественно будет более прочной. На каркас под потолком можно уложить электрическую проводку, монтировать системы вентиляции и пожаротушения.
Когда мини сауна своими руками на даче строится с дополнительной установкой системы безопасности, то используется технология «сухотруб». Заключается она в том, чтобы расположить трубы под стенами вдоль всего периметра сауны. В трубах делаются специальные угловые отверстия, направленные непосредственно в центр помещения. Также для локализованного устранения пожара можно не вывести специальные раструбы внутрь помещения с закладкой всей остальной системы под обшивку каркаса.
Также важным элементом система пожаротушения является клапан на систему вентиляции. Назначение его довольно просто. Очаги возгорания обычно находятся внутри помещений бани сауны дачи или прочих построек, а любой знающий человек скажет, что подача кислорода поддерживает процесс горения.
Когда система пожаротушения автоматически закрывает клапан, дым не распространяется за пределы помещения. Особенно важен вентиляционный клапан в тех случаях, когда сауна совмещена с частным домом.
Теплоизоляция стен
Естественно, для комфортного нахождения в сауне необходимо произвести ее качественное утепление. Только в этом случае теплопотери помещения будут минимальными. Используются в качестве утеплителя следующие материалы: базальтовая или минвата. Укладываются они в пустоты между каркасом и стеной. Также можно поверх каркаса наложить фольгированный слой, что сделает из помещения своеобразный термос.
Фольга фиксируется таким образом, чтобы блестящая отражающая сторона была направлена внутрь помещения. Отражая тепловую энергию, данный слой не дает помещению быстро остывать и способствует быстрому его нагреванию. Фиксируется фольга при помощи кнопок, скобок или специального скотча. При правильном утеплении можно любую сауну сделать комфортной для посетителей.
Финишная потолочная и стенная отделка
Обычно в качестве отделочного материала для внутренних помещений сауны на дачном участке используется вагонка. Однако фиксировать ее можно исключительно на горизонтальный каркас из брусьев с сечением 3х3 сантиметра. Устанавливаются брусья с интервалом в 40 сантиметров. Стоит учесть, что для фиксации лавочек в парном отсеке необходимо использовать брусья с сечением большим, чем те, что используются для создания каркаса (лучше всего 3х6 сантиметра). Читайте также: «Как сделать сауну на балконе – этапы обустройства».
После того как деревянной вагонкой обиты стены и потолок помещения необходимо осуществить монтаж клапана вентиляции поверх того места, где установлена печь. В диаметре клапан должен быть в пределах от 10 до 15 сантиметров. Закрепляя вагонку на потолке необходимо уложить утеплитель в самом конце.
Выбирая вагонку необходимо изучить характеристики основных разновидностей материала:
- липовая – имеет розоватый оттенок, приятный запах и оказывает благотворное воздействие на человеческий организм. У материала низкая теплопроводность, что позволяет добиться в помещении тепла и уюта;
- ольховая – самый практичный материал с большой историей применения. Имеет большую палитру цветов от бледного розоватого до выраженного красного;
- абашевая – делается из африканской породы древесины, по структуре напоминающей пенопласт. Материал приятен на ощупь, а также имеет примечательно свойство: он адаптирует к температуре тела, с которым взаимодействует. Таким образом, лучше всего с помощью абашевой вагонки обивать лавочки, чтобы сидеть на них было приятно;
- сосновая – присуща саунам, пришедшим со Скандинавского полуострова. У такого материала имеется характерный хвойный аромат. Недостатком хвойного материала является выделение смолы при нагревании древесины. Раскаленная смола при взаимодействии с телом человека может привести к образованию ожогов. При правильном сочетании различных материалов можно добиться оригинальной отделки в сауне.
Установок лавок и прочей оснастки сауны
Правильная сауна должна иметь высоту помещения от 1,9 до 2,1 метра. Устанавливая лавки, необходимо учесть, что человек, сидящей на верхнем ярусе, должен чувствовать себя комфортно не упираясь макушкой в потолок (детальнее: «Как сделать лавки в баню своими руками – от чертежей до готовых лавок»). Тогда нижняя полоса лавок будет иметь высоту в 65 сантиметров. Если такая конструкция создает дискомфорт для посетителей, то под лавкой можно сделать ступеньку высотой в 20-25 сантиметров.
Прочие условия обустройства парного отсека:
- для устранения эффекта замкнутого пространства можно установить комбинированные двери со стеклами или тонировкой. Очень важно, чтобы дверь была без каких-либо запоров и отворялась в сторону из парного отделения;
- стоит учесть, что дровяная каменка очень сложна в закладке, а потому лучше всего сделать выбор в пользу электрических печей, которые можно приобрести во многих магазинах. Размещается такая печь с зазором от пола в 20 сантиметров, а к стене крепит шурупами;
- для увеличения безопасности печку необходимо огородить деревянным заборчиком на расстоянии в 5 сантиметров. В пустоты между трубчатыми электронагревателями закладываются камни на минимальном расстоянии;
- в последнюю очередь монтируются осветительные приборы и выключатели, после установки которых можно вводить сауну в эксплуатацию.
Особенности подбора и закладки камней
Эффективность оздоровительного эффекта сауны зависит от того, насколько качественные используются камни. Важно, чтобы их поверхность была идеально гладкой, а экземпляры камней, лопнувших при эксплуатации, необходимо подвергать оперативной замене. После того как камни уложены может возникнуть треск при их эксплуатации, но это не страшно.
Самые популярные виды камней:
- лучше всего в сауне использовать диабаз, выдерживающий около 360 циклов накаливания и последующего остывания;
- также очень эффективным считается порфирит, снимающий головные боли и благоприятно влияющий на работу легких и кожные покровы человеческого тела;
- талькохлорит нагревает до очень высоких температур и в дальнейшем сохраняет тепло в течение продолжительного времени. Камень считается очень полезным для нормализации артериального давления и укрепления иммунной системы;
- жадеит является камнем дорогостоящим и считается полудрагоценным. При его нагревании выделяются ионы серебра, положительно влияющие на работу нервной системы человека. Читайте также: «Варианты бани для дачи – какую выбрать или построить».
Итог
В статье приведен достаточный объем информации для того, чтобы понять, как оборудовать сауну на дачном участке по всем правилам. Не стоит отказываться от советов профессионалов, поскольку они с уверенностью смогут подсказать, как именно сделать сауну комфортной и уютной.
БаняСпец
Как установить банную печь с баком для воды – варианты монтажа
Чтобы баня приносила максимум пользы, в помещении должна быть правильная температура влажного пара – примерно +80 С. Важную роль в этом играет банная печь с баком для воды, которую можно сделать и самостоятельно.
Какую печь для бани электрическую выбрать: виды и способы монтажа
Несомненно, в каменной печке с горящими внутри дровами есть что-то родное, навевающее воспоминания о детстве. Однако очевидны и неудобства работающих на дровах или угле печей: копоть, дым, не для всех приятный запах горения, а также постоянная потребность в топливе.
Какую печь для русской бани лучше выбрать – виды и преимущества вариантов
Главное в русской бане — разумеется, печь. И перед каждым хозяином стоит вопрос: как правильно выбрать печь для русской бани, не сделав ошибку, из-за которой придётся снова тратить время и деньги? Ответ на этот вопрос — в статье.
Банные печи Термофор – виды, преимущества и способ установки
Новосибирская компания «Термофор» отлично зарекомендовала себя на рынке печей. Бренд этой фирмы хорошо известен не только в России, но и за границами нашей родины. Предлагаемый ассортимент выглядит внушительно. Эти печи способны справиться с обогревом помещений, с приготовлением пищи, а также могут создавать качественный банный пар.
Как построить баню из кирпича – начинаем с фундамента и заканчиваем крышей
Все чаще счастливые обладатели собственных участков отдают предпочтение кирпичной бане. В данной статье раскроем основные секреты и подробно расскажем о том, как построить баню из кирпича своими руками.
Как сделать баню из контейнера своими руками
Поскольку строительство основательной бани с нуля предполагает наличие не только финансовых возможностей, но и определенных умений, в зависимости от обстоятельств это не всегда может быть доступно. В этом случае на помощь придут нестандартные, но очень практичные решения.
Правильное устройство деревянного пола в бане – пошаговое руководство
Принимая решение о самостоятельном строительстве бани, важно учитывать особенности и специфику настила полов. О том, как стелить пол в бане своими руками, и какие материалы для него лучше всего использовать, расскажем далее.
Какой теплообменник в банную печь лучше установить – варианты конструкции
Хорошая печь для бани позволяет решить все задачи для того, чтобы традиционная процедура была максимально комфортной. Предусмотрев теплообменник в банную печь, можно обойтись без бойлера для нагрева воды.
Какая алюминиевая фольга для бани лучше подойдёт
Идеальная банная постройка должна как можно быстрее прогреваться и продолжительное время сохранять тепловую энергию. Для этого стены и потолок в ней утепляют. Такой теплоизолятор как алюминиевая фольга для бани является одним из наиболее востребованных материалов, поскольку отличается стойкостью к высоким температурам и влажности.
Печь для русской бани – какая она должна быть и как её сделать
Многие владельцы собственных загородных домов мечтают о строительстве настоящей русской бани на своем земельном участке. В статье речь пойдет о том, как выбрать печь для русской бани среди основных разновидностей данного агрегата с учетом особенностей каждой.
Как построить баню с террасой – подробное руководство по монтажу
Терраса – это удобная пристройка к зданию в виде площадки, размещенной на заранее созданном основании. В статье речь пойдет о том, что представляет собой проект бани с террасой и как грамотно сочетать два этих архитектурных объекта.
Что такое абаш для бани – преимущества использования в отделке парной
Среди материалов, которые недавно стали использоваться при обустройстве бань, значится экзотическая древесина дерева абаш. Она поступает на отечественный рынок с африканского континента, начиная с 90-х годов прошлого века – именно тогда застройщики узнали, что такое абаш для бани.
Банные печи Жара – виды и особенности конструкций
Кто не слышал о русских банях, которые еще с древности славятся уникальной способностью восстанавливать силы и здоровье. Такую популярность они завоевали благодаря мощным печам, изготовленным вручную по особой технологии.
Пароизоляция бани – выбор материала и его монтаж
Самое главное для русской бани – чтобы она могла определенное время удерживать пар, столь необходимый для поддержания оптимального микроклимата. Ниже рассмотрим, какую пароизоляцию выбрать для бани, а также их схемы для стен и кровли.
Как построить баню из пеноблока своими руками – пошаговое руководство
Довольно часто в последнее время вместо древесины при строительстве различных зданий люди выбирают такой современный материал, как блоки из вспененного бетона. В данном материале мы опишем технологию поэтапного строительства бани из пеноблоков своими руками с указанием тонкостей и особенностей этого процесса.
Какой проект бани из пеноблока выбрать – от планирования до строительства
Устанавливать бани из дерева стремятся не все, так как процесс их возведения является довольно кропотливым, да и поддерживать готовое сооружение в должном состоянии не так-то просто. Поэтому в последнее время потребители все больше обращают внимание на варианты бань из пеноблоков – более удобных в эксплуатации и строительстве.
Особенности финской сауны и правила строительства
Не многие об этом знают, но у любимой всеми русской бани есть близкая родственница – финская сауна, а общим их прародителем является бревенчатая изба, которую наши предки прогревали по-черному. В статье речь пойдет о том, что такое финская сауна, чем она отличается от русской бани и как ее построить своими руками.
Преимущества банной печи на газу и её модификаций
На сегодняшний день многие банные традиции, пришедшие от наших предков, искажаются и модифицируются, но от этого эффективность русской бани не уменьшилась. В статье речь пойдет о таком функциональном элементе, как банная печь на газу: ее особенностях, критериях выбора и способе правильного безопасного монтажа.
Банная печь камин – плюсы и минусы конструкции
Каждый профессионал скажет, что баня начинается с печи, поскольку основная процедура (прогревание) производится именно за счет данной установки. В статье речь пойдет о такой уникальной разновидности, как банная печь-камин, обладающая универсальными качествами.
Строительство бани из оцилиндрованного бревна – пошаговое руководство
В настоящее время все больше хозяев отдают предпочтение отдыху в собственной бане перед услугами общественных или частных учреждений. Тем более что даже довольно сложное на первый взгляд строительство бани из оцилиндрованного бревна вполне возможно осуществить самостоятельно, если следовать ряду рекомендаций опытных строителей.
БаняСпец
Как установить банную печь с баком для воды – варианты монтажа
Чтобы баня приносила максимум пользы, в помещении должна быть правильная температура влажного пара – примерно +80 С. Важную роль в этом играет банная печь с баком для воды, которую можно сделать и самостоятельно.
Какую печь для бани электрическую выбрать: виды и способы монтажа
Несомненно, в каменной печке с горящими внутри дровами есть что-то родное, навевающее воспоминания о детстве. Однако очевидны и неудобства работающих на дровах или угле печей: копоть, дым, не для всех приятный запах горения, а также постоянная потребность в топливе.
Какую печь для русской бани лучше выбрать – виды и преимущества вариантов
Главное в русской бане — разумеется, печь. И перед каждым хозяином стоит вопрос: как правильно выбрать печь для русской бани, не сделав ошибку, из-за которой придётся снова тратить время и деньги? Ответ на этот вопрос — в статье.
Банные печи Термофор – виды, преимущества и способ установки
Новосибирская компания «Термофор» отлично зарекомендовала себя на рынке печей. Бренд этой фирмы хорошо известен не только в России, но и за границами нашей родины. Предлагаемый ассортимент выглядит внушительно. Эти печи способны справиться с обогревом помещений, с приготовлением пищи, а также могут создавать качественный банный пар.
Как построить баню из кирпича – начинаем с фундамента и заканчиваем крышей
Все чаще счастливые обладатели собственных участков отдают предпочтение кирпичной бане. В данной статье раскроем основные секреты и подробно расскажем о том, как построить баню из кирпича своими руками.
Как сделать баню из контейнера своими руками
Поскольку строительство основательной бани с нуля предполагает наличие не только финансовых возможностей, но и определенных умений, в зависимости от обстоятельств это не всегда может быть доступно. В этом случае на помощь придут нестандартные, но очень практичные решения.
Правильное устройство деревянного пола в бане – пошаговое руководство
Принимая решение о самостоятельном строительстве бани, важно учитывать особенности и специфику настила полов. О том, как стелить пол в бане своими руками, и какие материалы для него лучше всего использовать, расскажем далее.
Какой теплообменник в банную печь лучше установить – варианты конструкции
Хорошая печь для бани позволяет решить все задачи для того, чтобы традиционная процедура была максимально комфортной. Предусмотрев теплообменник в банную печь, можно обойтись без бойлера для нагрева воды.
Какая алюминиевая фольга для бани лучше подойдёт
Идеальная банная постройка должна как можно быстрее прогреваться и продолжительное время сохранять тепловую энергию. Для этого стены и потолок в ней утепляют. Такой теплоизолятор как алюминиевая фольга для бани является одним из наиболее востребованных материалов, поскольку отличается стойкостью к высоким температурам и влажности.
Печь для русской бани – какая она должна быть и как её сделать
Многие владельцы собственных загородных домов мечтают о строительстве настоящей русской бани на своем земельном участке. В статье речь пойдет о том, как выбрать печь для русской бани среди основных разновидностей данного агрегата с учетом особенностей каждой.
Как построить баню с террасой – подробное руководство по монтажу
Терраса – это удобная пристройка к зданию в виде площадки, размещенной на заранее созданном основании. В статье речь пойдет о том, что представляет собой проект бани с террасой и как грамотно сочетать два этих архитектурных объекта.
Что такое абаш для бани – преимущества использования в отделке парной
Среди материалов, которые недавно стали использоваться при обустройстве бань, значится экзотическая древесина дерева абаш. Она поступает на отечественный рынок с африканского континента, начиная с 90-х годов прошлого века – именно тогда застройщики узнали, что такое абаш для бани.
Банные печи Жара – виды и особенности конструкций
Кто не слышал о русских банях, которые еще с древности славятся уникальной способностью восстанавливать силы и здоровье. Такую популярность они завоевали благодаря мощным печам, изготовленным вручную по особой технологии.
Пароизоляция бани – выбор материала и его монтаж
Самое главное для русской бани – чтобы она могла определенное время удерживать пар, столь необходимый для поддержания оптимального микроклимата. Ниже рассмотрим, какую пароизоляцию выбрать для бани, а также их схемы для стен и кровли.
Как построить баню из пеноблока своими руками – пошаговое руководство
Довольно часто в последнее время вместо древесины при строительстве различных зданий люди выбирают такой современный материал, как блоки из вспененного бетона. В данном материале мы опишем технологию поэтапного строительства бани из пеноблоков своими руками с указанием тонкостей и особенностей этого процесса.
Какой проект бани из пеноблока выбрать – от планирования до строительства
Устанавливать бани из дерева стремятся не все, так как процесс их возведения является довольно кропотливым, да и поддерживать готовое сооружение в должном состоянии не так-то просто. Поэтому в последнее время потребители все больше обращают внимание на варианты бань из пеноблоков – более удобных в эксплуатации и строительстве.
Особенности финской сауны и правила строительства
Не многие об этом знают, но у любимой всеми русской бани есть близкая родственница – финская сауна, а общим их прародителем является бревенчатая изба, которую наши предки прогревали по-черному. В статье речь пойдет о том, что такое финская сауна, чем она отличается от русской бани и как ее построить своими руками.
Преимущества банной печи на газу и её модификаций
На сегодняшний день многие банные традиции, пришедшие от наших предков, искажаются и модифицируются, но от этого эффективность русской бани не уменьшилась. В статье речь пойдет о таком функциональном элементе, как банная печь на газу: ее особенностях, критериях выбора и способе правильного безопасного монтажа.
Банная печь камин – плюсы и минусы конструкции
Каждый профессионал скажет, что баня начинается с печи, поскольку основная процедура (прогревание) производится именно за счет данной установки. В статье речь пойдет о такой уникальной разновидности, как банная печь-камин, обладающая универсальными качествами.
Строительство бани из оцилиндрованного бревна – пошаговое руководство
В настоящее время все больше хозяев отдают предпочтение отдыху в собственной бане перед услугами общественных или частных учреждений. Тем более что даже довольно сложное на первый взгляд строительство бани из оцилиндрованного бревна вполне возможно осуществить самостоятельно, если следовать ряду рекомендаций опытных строителей.
БаняСпец
Как установить банную печь с баком для воды – варианты монтажа
Чтобы баня приносила максимум пользы, в помещении должна быть правильная температура влажного пара – примерно +80 С. Важную роль в этом играет банная печь с баком для воды, которую можно сделать и самостоятельно.
Какую печь для бани электрическую выбрать: виды и способы монтажа
Несомненно, в каменной печке с горящими внутри дровами есть что-то родное, навевающее воспоминания о детстве. Однако очевидны и неудобства работающих на дровах или угле печей: копоть, дым, не для всех приятный запах горения, а также постоянная потребность в топливе.
Какую печь для русской бани лучше выбрать – виды и преимущества вариантов
Главное в русской бане — разумеется, печь. И перед каждым хозяином стоит вопрос: как правильно выбрать печь для русской бани, не сделав ошибку, из-за которой придётся снова тратить время и деньги? Ответ на этот вопрос — в статье.
Банные печи Термофор – виды, преимущества и способ установки
Новосибирская компания «Термофор» отлично зарекомендовала себя на рынке печей. Бренд этой фирмы хорошо известен не только в России, но и за границами нашей родины. Предлагаемый ассортимент выглядит внушительно. Эти печи способны справиться с обогревом помещений, с приготовлением пищи, а также могут создавать качественный банный пар.
Как построить баню из кирпича – начинаем с фундамента и заканчиваем крышей
Все чаще счастливые обладатели собственных участков отдают предпочтение кирпичной бане. В данной статье раскроем основные секреты и подробно расскажем о том, как построить баню из кирпича своими руками.
Как сделать баню из контейнера своими руками
Поскольку строительство основательной бани с нуля предполагает наличие не только финансовых возможностей, но и определенных умений, в зависимости от обстоятельств это не всегда может быть доступно. В этом случае на помощь придут нестандартные, но очень практичные решения.
Правильное устройство деревянного пола в бане – пошаговое руководство
Принимая решение о самостоятельном строительстве бани, важно учитывать особенности и специфику настила полов. О том, как стелить пол в бане своими руками, и какие материалы для него лучше всего использовать, расскажем далее.
Какой теплообменник в банную печь лучше установить – варианты конструкции
Хорошая печь для бани позволяет решить все задачи для того, чтобы традиционная процедура была максимально комфортной. Предусмотрев теплообменник в банную печь, можно обойтись без бойлера для нагрева воды.
Какая алюминиевая фольга для бани лучше подойдёт
Идеальная банная постройка должна как можно быстрее прогреваться и продолжительное время сохранять тепловую энергию. Для этого стены и потолок в ней утепляют. Такой теплоизолятор как алюминиевая фольга для бани является одним из наиболее востребованных материалов, поскольку отличается стойкостью к высоким температурам и влажности.
Печь для русской бани – какая она должна быть и как её сделать
Многие владельцы собственных загородных домов мечтают о строительстве настоящей русской бани на своем земельном участке. В статье речь пойдет о том, как выбрать печь для русской бани среди основных разновидностей данного агрегата с учетом особенностей каждой.
Как построить баню с террасой – подробное руководство по монтажу
Терраса – это удобная пристройка к зданию в виде площадки, размещенной на заранее созданном основании. В статье речь пойдет о том, что представляет собой проект бани с террасой и как грамотно сочетать два этих архитектурных объекта.
Что такое абаш для бани – преимущества использования в отделке парной
Среди материалов, которые недавно стали использоваться при обустройстве бань, значится экзотическая древесина дерева абаш. Она поступает на отечественный рынок с африканского континента, начиная с 90-х годов прошлого века – именно тогда застройщики узнали, что такое абаш для бани.
Банные печи Жара – виды и особенности конструкций
Кто не слышал о русских банях, которые еще с древности славятся уникальной способностью восстанавливать силы и здоровье. Такую популярность они завоевали благодаря мощным печам, изготовленным вручную по особой технологии.
Пароизоляция бани – выбор материала и его монтаж
Самое главное для русской бани – чтобы она могла определенное время удерживать пар, столь необходимый для поддержания оптимального микроклимата. Ниже рассмотрим, какую пароизоляцию выбрать для бани, а также их схемы для стен и кровли.
Как построить баню из пеноблока своими руками – пошаговое руководство
Довольно часто в последнее время вместо древесины при строительстве различных зданий люди выбирают такой современный материал, как блоки из вспененного бетона. В данном материале мы опишем технологию поэтапного строительства бани из пеноблоков своими руками с указанием тонкостей и особенностей этого процесса.
Какой проект бани из пеноблока выбрать – от планирования до строительства
Устанавливать бани из дерева стремятся не все, так как процесс их возведения является довольно кропотливым, да и поддерживать готовое сооружение в должном состоянии не так-то просто. Поэтому в последнее время потребители все больше обращают внимание на варианты бань из пеноблоков – более удобных в эксплуатации и строительстве.
Особенности финской сауны и правила строительства
Не многие об этом знают, но у любимой всеми русской бани есть близкая родственница – финская сауна, а общим их прародителем является бревенчатая изба, которую наши предки прогревали по-черному. В статье речь пойдет о том, что такое финская сауна, чем она отличается от русской бани и как ее построить своими руками.
Преимущества банной печи на газу и её модификаций
На сегодняшний день многие банные традиции, пришедшие от наших предков, искажаются и модифицируются, но от этого эффективность русской бани не уменьшилась. В статье речь пойдет о таком функциональном элементе, как банная печь на газу: ее особенностях, критериях выбора и способе правильного безопасного монтажа.
Банная печь камин – плюсы и минусы конструкции
Каждый профессионал скажет, что баня начинается с печи, поскольку основная процедура (прогревание) производится именно за счет данной установки. В статье речь пойдет о такой уникальной разновидности, как банная печь-камин, обладающая универсальными качествами.
Строительство бани из оцилиндрованного бревна – пошаговое руководство
В настоящее время все больше хозяев отдают предпочтение отдыху в собственной бане перед услугами общественных или частных учреждений. Тем более что даже довольно сложное на первый взгляд строительство бани из оцилиндрованного бревна вполне возможно осуществить самостоятельно, если следовать ряду рекомендаций опытных строителей.
Строим сауну на даче своими руками: выбор места, материала, проектирование
Чтобы сделать пребывание на даче более комфортным, многие мечтают построить свою сауну. Но на пути появляется много пугающих факторов: цена, наличие специального образования, время.
Все же построить уютную, удобную баню не так уж сложно, главное – решиться и начать работу.
Сауна – это сложная задумка, требующая много сил и средств, но польза и положительные эмоции стоят того. Финны уверены в том, что их баня более целебна, чем остальные ее виды, благодаря сухому пару, высокой температуре (до 130°) и низкой влажности (4-5%).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Голубая кухня: оформление и дизайн интерьера, меблировка и сочетания цветов
Конструкция и оптимальные параметры сауны
Конструкция и параметры сауныОпытные строители не рекомендуют строить помещение больше, чем 2,5 м·2·2 м с высотой более 230 см. Для отопления встраивают металлические печи, а полки устанавливают в несколько рядов. Чтобы париться было комфортно и полезно, стенки изготавливают исключительно из дерева, а покрывать его поверхность лаком необходимости нет.
Немаловажный аспект – утепление пола, потолка, двери, которая не будет пропускать пар. Как правило, сауну проектируют так, чтобы она включала не только помещение для парки, но и душ, комнату отдыха.
Алгоритм создания саун разных типов
Технология строительства напрямую зависит от вида сауны – бревенчатой или панельной. Помещения первой категории намного качественней и функциональней второй.
Алгоритм создания саун разных типовБревенчатый тип помещений
Одно из главных преимуществ таких саун – это естественное поступление воздуха сквозь бревна. К тому же это обеспечивает оптимальный уровень влажности. Если бревна подобраны правильно, очень хорошо чувствуется запах дерева.
Они обязательно должны быть выдержанными и высушенными до уровня влажности не менее 10%. Их нужно качественно проконопатить и плотно подогнать друг к другу.
Свайно-столбчатая технология предусматривает такую последовательность работ: закапывание свай, забутовка, заливка их бетоном, строительство слива, деревянного каркаса, напольное покрытие, отделка стен, электрика, утеплитель.
Напольное покрытие нужно обязательно обработать средством от гниения и только после этого устанавливать деревянные каркасы.
Сауны из деревянных панелей своими руками
Технология стройки предполагает сбор каркаса помещения из стоек на расстоянии не менее 60 см. Внутри комнату оббивают толстыми шпунтированными досками внахлест.
Если использовать тонкий материал, появится высокая вероятность того, что он не будет качественно впитывать пар и не сохранит полноценную структуру дерева. Прибивают доски потайными гвоздями с помощью шпунта.
В качестве изоляции чаще всего используют строительную бумагу на алюминиевой фольге, стекловолокно. Для утепления потолка можно брать сыпучие материалы. Влагостойкая вагонка – один из самых популярных вариантов внутренней отделки стен
Тонкости постройки домашней сауны на даче
Построить небольшую сауну можно в нескольких вариациях:
- пристройка;
- хозяйственная постройка;
- сауна внутри дома.
Но в любом случае место строительства нужно согласовать с органами государственного архитектурно-строительного контроля, пожарной инспекцией, санэпидстанцией. Кроме того, работы должны проводиться в соответствии с генеральным планом застройки.
Алгоритм создания саун разных типов Ни один деревянный дом нельзя построить без разрешения исполнительного органа района проживания.Идеальное место для закладки сауны – это берег реки или защищенное от ветра место. Если помещение планируется разместить на территории приусадебного участка, то лучше продумать создание неглубокого бассейна для купания.
Фото-галерея:
Также при проектировании сауны нужно учитывать место для хранения дров, инструментов. Минимальное расстояние между другим домом должно составлять 8 м.
Знание технологии процесса и предусмотрительность при оформлении бумаг гарантируют создание отличной парной в кратчайшие сроки.
Как построить простую и удобную сауну своими руками
Сегодня многие хотят иметь у себя в доме сауну, так как конструкция обладает большим количеством преимуществ. Это и удовольствие, и польза для здоровья, и возможность провести время с родными и друзьями. И построить сауну можно своими руками.
Устройство и особенности сауны
Сауна может быть влажной или сухой. Во втором варианте воздух будет прогреваться до 80–120°С и иметь влажность 7–20%. Во влажной же сауне максимальная температура составляет 55–70°С при влажности 95–100%.
Схема устройства сауны поможет правильно рассчитать материал и спланировать работу
Особенности конструкции, которые нужно знать:
- Если скамейки размещены в несколько ярусов, то расстояние между ними должно составить 40 см.
- По углам комнаты нужно установить осветительные приборы.
- За скамейками можно сделать спинки или вертикальную обшивку.
- В качестве покрытия пола рекомендуется использовать керамическую плитку или другой материал, который способен выдержать повышенную температуру и влажность. Однако трапы должны быть сделаны из дерева.
Многоуровневое размещение скамеек
- Печка может быть расположена на полу или на стенке. Если второй вариант предпочтительнее, то рекомендуется выбрать место рядом с дверью.
Расположение печи в сауне
- Дверь в большинстве случаев изготавливается из дерева или закалённого стекла. Это касается и ручек.
Дверь может быть изготовлена из тонированного стекла
Важно соблюдать правильное соотношение температуры и влажности.
Расположение элементов сауны можно обозначить на схеме
Если сауна расположена внутри дома или квартиры, то окно можно не делать. Однако для отдельно стоящей постройки нужно сделать его с двойными стёклами.
Помывочную, душ или бассейн нужно обустраивать отдельно от парилки, потому воду в помещение проводить не требуется. Обязательно нужно предусмотреть сток канализации.
Вокруг печки надо обустроить заграждение.
Заграждение печки должно быть обязательно
Тип печки не имеет значения.
Особенностью сауны является то, что температура в помещении достигает 120°С. Однако её с лёгкостью можно перенести, так как в парной сухой воздух. По этой же причине разогрев тела происходит практически моментально. Когда на камни попадает вода, в воздухе появляется много горячего пара. Но через небольшой промежуток времени воздух снова становится сухим.
Фотогалерея: сауна в доме
Подготовительные работы
Прежде всего понадобится составить чертёж.
Наличие стабильного воздушного потока в постройке даёт возможность выбирать размеры исходя из числа пользователей и удобства. Возможная высота потолка — 1,9–2,1 м. Увеличивать этот параметр не стоит, поскольку это может повлечь за собой появление «эффекта трубки», за счёт которого повышается тяга, и возникает сквозняк.
Помимо этого, возле потолка воздух будет самым горячим. Соответственно, верхнюю полку надо делать на максимальной высоте. Важно учесть, что у человека должна быть возможность присесть на неё, не упираясь головой в потолок. Рекомендуемое расстояние — 1–1,1 м от него.
Пример расположения полок и их размеры
Оптимальная высота полки — 45 см. При необходимости этот параметр можно увеличить до 65 см, но сидеть на ней может быть неудобно. Чтобы это исправить, можно соорудить ступень высотой 25 см.
Лавка для отдыха двухъярусная. Высота нижнего яруса — 65 см, верхнего — 105 см. Ширина 35 и 70 см соответственно.
Сауна имеет меньшие габариты, если сравнивать с русской баней. Для 3–4 человека будет достаточно помещения 3,3 м2. Полки должны быть установлены в несколько ярусов вдоль стенок. При этом оптимальная высота потолков — 2,1 м.
Длина стенки напротив входа — минимум 2 м. Чтобы воздух правильно циркулировал, важно соблюдать соотношение размеров. Если произвести правильный расчёт, то полки с местами для лежания на верхнем ярусе смогут обдаваться жаром от печки с приемлемой влажностью воздуха.
Какими должны быть размеры парной: составление проекта
Основная задача парной — обеспечение высокой температуры. В сауне она достигает 120°С. Для этого нужен определённый прогрев печки. Однако тепло в парной будет передаваться не только от неё, но и от окружающего воздуха. Поэтому нельзя размещать металлические печи поблизости с лавками. Они способны сильно нагревать воздух, что может привести к ожогам.
Обустраивать парную небольших размеров печью из металла также не рекомендуется, так как это опасно для здоровья. Высота потолков в этом случае не сможет решить проблему.
Размеры парной зависят от количества человек, которые будут одновременно в ней находиться
Обустройство большой парной с электрической печкой является бессмысленной затеей, так как затраты на электроэнергию не будут окупаться никаким комфортом.
Чтобы определить оптимальные размеры помещения, нужно учитывать следующий факт: излучение тепла в пространстве расходится так, что его интенсивность через некоторое время ослабевает обратно пропорционально значению, равному квадрату расстояния от устройства излучения. Соответственно, люди, которые будут расположены на расстоянии 3 м от печки, смогут получить в 4 раза меньше тепла, чем если бы они располагались в 1,5 м от устройства. Создать
В этом и есть недостаток парных больших размеров — чтобы тепло доходило в необходимом количестве, понадобится слишком раскалять печку или перегревать воздух. Оба варианты оказывают вред человеческому здоровью. Стоит помнить и о том, что главным условием высокой эффективности процедур в сауне является рассеивание тепла. Чем больше размеры парной, тем лучше будет происходить этот процесс. Поэтому рекомендуется выбирать средние значения площади данного помещения.
Чтобы оптимизировать пространство внутри парной, понадобится минимизировать основание пола и увеличить площадь полок. Пространство под ними рекомендуется заглушить, чтобы уменьшить прогреваемый объём. Это даст возможность сэкономить топливо для печки, и сократить время прогрева сауны.
Обозначит все необходимые размеры рекомендуется в специальной технологической карте.
Видео: можно ли построить сауну/баню в подвале частного дома
Выбор материалов для сауны
На следующем этапе нужно определиться с материалами, которые будут использоваться в процессе возведения сауны. Необходимо подготовить:
- кирпич;
- трубы;
- бруски;
- брёвна;
- песок;
- цемент;
- материалы для кровли;
- стекло;
- глина;
- гравий;
- материалы для теплоизоляции.
Можно соорудить сауну, которая состоит из одной парилки с местом для раздевалки, либо подготовить ещё и помещение для мытья или комнату отдыха. От этого будет зависеть набор материалов.
Рекомендуется выделить место под коридор, который поможет исключить проникновение охлаждённого воздуха в помещение.
Главным материалом для сауны является дерево. Это могут быть брёвна, бруски или доски. Можно выбрать исключительно древесину для возведения всей конструкции полностью, включая основание и крышу. Другой вариант — использование блоков или кирпичей.
Сруб из брёвен используется для возведения бани чаще всего
Дополнительно сруб можно облицевать кирпичом, чтобы сделать его более износостойким и снизить теплопроводность.
Сруб — брёвна со специально подготовленными пазами. Они используются для продольной фиксации. Для перпендикулярного крепления необходимы врубки. Ряд уложенных брёвен называется венцом. Для соединения венцов необходимы пазы (имеют круглую форму) и врубки. Если всё сделано правильно, то теплопотери исключены.
Для изготовления конструкции подходят брёвна сосны и лиственницы. На внутренней их части не должно быть смоляных мешков. Нижний венец рекомендуется изготавливать из высушенных брёвен дуба, верхние из брёвен липы или белой ели. Волокна должны располагаться прямо, а не наклонно.
Прямое расположение волокон оптимально для бани
Если волокна располагаются под наклоном, то в процессе сушки это может привести к существенной деформации материала. В результате чего древесина растрескается.
Сейчас можно встретить сауны из клееного профилированного бруса.
Конструкция из клееного бруса достаточно надёжна
Преимущества такой конструкции:
- прочность постройки;
- ровная и гладкая поверхность стенок, в связи с чем нет необходимости в отделке;
- отсутствует усадка и деформация;
- устойчивость к гниению и повреждению грибком и вредителями.
Недостатком является высокая стоимость.
Сауну из такого материала легко изготовить своими руками, при этом процесс занимает гораздо меньше времени. Теплопотери при этом отсутствуют полностью, так как нет зазоров и трещин.
Какую выбрать печь для деревянной бани
Чаще всего используется каменка, поскольку она может обеспечить оптимальную температуру и влажность.
Оптимальная печь для сауны — каменка
Выбрать местоположение кирпичной конструкции нужно на этапе составления чертежа. В процессе укладки основания надо подготовить место для печки. Также рекомендуется специальное место для хранения дров.
Для кладки конструкции будет необходим кирпич М75 или М150. Количество материала зависит от теплопроводности стенок и планировки помещения. В среднем на 1 м2 нужно 35–40 кирпичей. Для хорошей тяги устройство дымохода должно выступать над кровлей минимум на 0,5 м.
В саунах устанавливают печки непрерывного и временного действия. Последние способны более эффективно отапливать постройку благодаря нагреву камней горячим дымом. Пар от печки непрерывного действия чище.
Каменки могут быть с закрытой и открытой камерой засыпки. Это влияет на качество пара.
Печь с закрытой камерой более экологична
Далее нужно определиться с материалом для крыши. На это влияет климат местности.
Видео: как можно оборудовать инфракрасную сауну в квартире
Расчёт материала для возведения постройки
Прежде всего нужно подсчитать, какое количество досок для пола потребуется. Для примера будет рассмотрена сауна размером 3,7х3,7 м. Чтобы сделать в ней пол, нужно подготовить 25 обрезных досок.
Обрезная доска для пола
Стандартные размеры доски: толщина — 0,5 см, ширина — 15 см, длина — 4 м.
Соответственно, 4 х 0,15 х 0,5 = 0,03 м3 — площадь одной доски.
Ширина и длина сауны составляет 3,7 м, поэтому для устройства напольного основания нужно подготовить 25 досок шириной 15 см и длиной 4 м.
Чтобы обустроить потолок в бане, нужна вагонка в количестве 38 досок. Расчёт материала производится по такой же схеме. Толщина одной доски — 22 мм, ширина — 100 мм.
Для того чтобы выполнить внутреннюю отделку сауны и устройство перегородок, нужна вагонка толщиной 22 мм.
Для сауны подойдёт вагонка из липы
Если планируется располагать доски вертикально, то понадобится приблизительно 153 доски.
Стандартные размеры: длина доски — 3 м, ширина — 10 см, толщина — 2,2 см.
3 х 0,01 х 0,22 = 0,01 м3 — площадь одной доски.
Далее нужно рассчитать площадь стенок сауны: высота составляет 2,1 м, а длина с учётом перегородок — 24 м.
2,1 х 24 = 51 м2
В 1 м2 3 доски, соответственно 51 х 3 = 153 доски вагонки на всю парную.
Чтобы выполнить пароизоляцию внутренних стенок и потолочной конструкции можно применить различные материалы, среди которых особой популярностью пользуются пароизоляционная плёнка и дышащая мембрана.
Пароизоляция стенок сауны обязательна
Для сауны 3,7х3,7 м потребуется 44 м2 материала.
Для выполнения расчёта нужно узнать суммарную площадь потолочной конструкции и стенок, при этом перегородки учитывать не нужно.
Длина без учёта перегородок — 14,1 м.
2,1х14,1=29,61 м2.
Ширина и длина потолочной конструкции — 3,7 м. Площадь равна 3,7х3,7 = 13,69 м2.
Далее нужно сложить площадь стенок и потолка: 29,61+13,69=43,3 м2.
На следующем этапе выполняется расчёт материалов для фундамента. Потребность цемента, щебня, песка и других элементов будет зависеть от того, какой тип основания планируется изготовить.
Если это будет столбчатый фундамент, то понадобятся трубы из асбестоцемента диаметром 20 см и длиной 150 см. В центре каждой из них надо смонтировать 2 прута арматуры диаметром 5 мм.
Необходимые инструменты
Для сооружения основания сауны нужны:
- столярный инструмент;
- лопата;
- кельма;
- строительный уровень;
- бетономешалка;
- тачка;
- ёмкость для приготовления раствора.
Бетономешалку можно арендовать
Если планируется замешивать раствор вручную, то надо подготовить ёмкость из металла и совковую лопату. Также можно применить строительный миксер или электродрель большой мощности со специальной насадкой.
Насадка в виде миксера поможет облегчить процесс замешивания цемента
В процессе строительства сауны не получится обойтись без электрического лобзика. С помощью этого инструмента можно делать пропилы и надрезы для получения необычных форм в разных материалах.
Электрический лобзик позволит вырезать из дерева кусок любой формы
Как правильно сделать сауну в коттедже своими руками: пошаговая инструкция
Строительство нужно начинать с заливки основания. Рекомендуется для сауны изготавливать ленточный фундамент. Его нужно будет заглубить минимум на 75 см. Ширина конструкции должна быть примерно 26–30 см, высота части над землёй — 20–25 см. В цокольной половине нужно сделать маленькие отверстия для вентиляции воздуха. Это позволит защитить изделие от сырости и повышенной влажности.
Далее следует устройство пола.
Черновой пол сауны состоит из нескольких слоёв
Конструкция может быть изготовлена из досок, однако лаком покрывать их не нужно. Другим вариантом является использование кафельной плитки, под которую может быть установлена система обогрева.
Система тёплого пола в сауне практически необходима
Недостатком является то, что такой пол скользит. Однако специальная решётка из дерева решит эту проблему.
Необходимо предусмотреть систему слива.
Строительства каркаса на дачном участке
Если вы планируете строить сауну из деревянного бруса, то нужно сделать пятиуровневую обвязку. Понадобится выполнить такие шаги:
- Следует сделать план фиксации бруса.
Возможны различные варианты фиксации бруса
- Когда будет выбран вариант крепления, можно переходить к фиксации деталей.
- Нужно просверлить отверстия под брус перфоратором.
- Каркасные бруски необходимо фиксировать с помощью специальных пробок из дерева, шурупов или дюбелей.
- Потолочный каркас следует монтировать из досок большой ширины параллельно друг к другу и стенкам здания.
Потолочный каркас сауны монтируется из досок
- В каркасной конструкции нужно подготовить место для двери. Над этим местом надо смонтировать горизонтальную перемычку.
Горизонтальная перемычка над дверным проёмом обязательна
- Выполнить укладку теплоизоляционного материала. Рекомендуется использовать минеральную вату, поскольку она идеально подходит для помещений с повышенной температурой.
- На данном этапе надо выполнить прокладку влагоизоляционного материала. Стенки следует покрыть специальной фольгой, зеркальная часть которой поворачивается внутрь.
- Места стыков фольги нужно скрепить алюминиевым скотчем.
Стены сауны нужно не только утеплить, но и защитить от воздействия влаги
Обшивка стен внутри сауны
Если вентиляция будет спроектирована некорректно, то в будущем в постройке может появиться сырость и образоваться грибок. Также возможен перегрев, что может повлечь за собой пожар.
Для правильного устройства вентиляции важно предусмотреть впускные и вытяжные отверстия.
Правильное расположение отверстий очень важно для циркуляции воздуха
Размер отверстия для вентиляции можно рассчитать. На каждый 1 м3 парной нужно отверстие площадью 24 см2.
Отдушины для вентиляции следует располагать так:
- Одна из них на расстоянии 30 см от пола в районе печки. Она нужна для того, чтобы обеспечить приток воздуха в топочную камеру.
- Другая располагается на противоположной стенке на расстоянии 30 см от потолка.
Размеры отдушины зависят от площади парной
Воздух, который поступает через первое отверстие, будет проходить поблизости с печкой, нагреваться и подниматься к потолку. Через верхнее отверстие будет поступать свежий воздух, который сможет заменить застоявшийся на верхней полке.
Не допускается использование вентиляторов для принудительной циркуляции, так как это может спровоцировать ожоги.
Проводка в сауне устанавливается с учётом высоких мер электрической безопасности. Допускается использование термостойкого провода с двойной изоляцией. Электрик должен произвести расчёт требуемой мощности электросети.
Все осветительные приборы должны быть оборудованы герметичными колпаками. Их следует устанавливать на стенках или под потолком.
Правильное расположение светильников в сауне очень важно для её безопасности
Нельзя располагать осветительные приборы над печкой.
На следующем этапе нужно соорудить обрешётку и обшить стенки. Последовательность действий такова:
- Перед обшивкой надо установить горизонтальную обрешётку. Рекомендуется использовать бруски 3х4 см. Оптимальное расстояние между элементами составляет 40 см.
Для обшивки стен необходим монтаж горизонтальной обрешётки
- Для фиксации лавок нужен поперечный каркас.
- Далее необходимо выполнить обшивку стенок вагонкой. Материал фиксируется с помощью гвоздей.
Крепить вагонку можно гвоздями
- Шляпки крепёжных деталей не должны быть открытыми, так как в случае сильного накаливания ими легко обжечься. Решить проблему можно, накрыв их специальными накладками.
Видео: технология обустройства вентиляции в парной
Установка двери и оборудования
Размер нужно выбирать исходя из подготовленного проёма. Высота от нижней части двери до напольного основания должна быть минимум 12–15 см. Никаких замков и защёлок при этом не должно быть. Можно использовать только магнитные крепления.
Для сауны можно использовать магнитные фиксаторы двери
Оборудование можно устанавливать только после отделки. Если конструкция будет располагаться в отдельном здании, то можно установить настоящую печку. Однако если планируется использование каменки, то надо сначала установить её, а после этого перейти к отделке.
Надо сделать ограждение для печки. Идеально подойдут для этого доски, которые использовались для изготовления лавок. Расстояние от планок до печки должно быть минимум 5 см. Высота забора может быть больше каменки максимум на 4–5 см.
Печку рекомендуется оградить
Какие камни укладывать
Важно правильно подобрать камни. Их форма и качество влияют на уровень комфорта. Камень должен быть ровным, гладким и круглым.
Выбор камней для сауны очень важен
Булыжник с трещинками и выщербленными участками не подходит.
Первым делом на каменку выкладываются камни большого размера. На них — камешки поменьше. Их следует тщательно промывать водой и сушить каждые 6 месяцев. Для сауны подойдёт:
- жадеит;
- диабаз;
- талькохлорит;
- порфирит.
Можно использовать любой из них.
Видео: как оборудовать сауну в квартире своими руками
Полезные советы по отделке
Завершающим этапом строительства является внутренняя и внешняя отделка. Обшивать сауну лучше всего вагонкой. Каждый сорт дерева имеет свои преимущества:
- Липа имеет отличный внешний вид и хорошо пахнет.
- Ольха способна хорошо удерживать тепло, при этом она практически не нагревается. Имеет разнообразную палитру цветов и красивый рисунок.
- Сосна используется чаще всего. Выделяет полезные для здоровья элементы в процессе нагревания.
Недостатком ольхи является то, что она мягкая. Следовательно, от ударов могут появиться вмятины.
Инструкция по отделке является следующей:
- Первым делом надо нарезать материал по высоте помещения.
- Далее выполнить обшивку. Начинать нужно с угла, после чего плавно передвигаться по периметру.
- Рекомендуется покрыть их воском или натуральными маслами, предназначенными для саун.
Обработка вагонки воском продлит срок эксплуатации сауны
Обрабатывать вагонку внутри сауны не нужно.
Советы по эксплуатации частной сауны на даче
Перед тем как использовать сауну, нужно узнать, как это делать правильно. Основные рекомендации:
- Перед тем как заходить в помещение, рекомендуется принять тёплый душ, при этом использовать мыло нельзя.
- Не стоит торопиться залезать на верхнюю полку. Сначала надо подготовить кожу к высокой температуре.
- Не рекомендуется сидеть или стоять в сауне. Процедуру лучше проводить в положении лёжа.
- Если появилось ощущение дискомфорта, нужно покинуть парную.
- Оптимальная продолжительность сеанса — 7–15 минут.
- После использования парной нужно смыть пот под душем. Только после этого можно погружаться в бассейн.
- Полезным будет сеанс массажа, который способен улучшать кровообращение.
- Рекомендуется пить много воды.
- Нельзя употреблять алкогольные напитки.
- Одеваться можно после того, как тело окончательно обсохнет. На это потребуется минимум 15–20 минут.
- Детям до 4-х лет посещение парной противопоказано.
Если придерживаться этих рекомендаций, то посещение парилки будет максимально полезным для здоровья.
Построить сауну своими руками возможно, однако важно учитывать все нюансы, а также подготовить качественные материалы и инструменты. При это нужно строго следовать пошаговым инструкциям и прислушиваться к советам профессионалов.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Мини сауна своими руками на даче
В городской суете и повседневных заботах совершенно нет времени на должный отдых. Но если выкроить свободный вечер, то лучшим местом релаксации будет баня с друзьями. И если у вас есть загородный дом, то постройка сауны крайне важна. Узнайте, в чем заключаются секреты постройки мини сауны для дачи своими руками для нескольких человек из строительного пенопласта.
СОВЕТЫ, КАК ПОСТРОИТЬ БАНЮ СВОИМИ РУКАМИ ДЕШЕВО И КРАСИВО. ПРОЕКТЫ
Где построить мини сауну своими руками на даче?
Безусловно, чтобы начать строить мини сауну своими руками, нужно определить, где расположится ваша парилка. От местоположения зависит площадь вашей постройки. На небольшом дачном участке можно соорудить баню в доме. Если же вы обладаете обширным земельным участком, то стройку лучше начинать отдельно от жилья.
Сначала выберите проект, начертите план и укажите соответствующие размеры. Благодаря этим простым действиям вы сможете предотвратить ошибки при строительстве. Тем более, при помощи плана можно удобно расположить печь и лавочки внутри сауны. Наилучшим вариантом под стройку подойдёт подвал с отличной вентиляцией.
Как сделать мини сауну своими руками на даче поэтапно?
Первым этапом самостоятельного строительства мини сауны на вашем дачном участке будет разметка прямоугольной площади.
- Вбейте колья по углам на площади 2500х3000 миллиметров.
- Разметьте площадку под фундамент примерно 750х600 миллиметров.
- Выкопайте углубления в 1.5 метра.
- На этих углублениях постройте опалубку шириной 300х300 и высотой 200х250 миллиметров и залейте бетоном.
- Для гидроизоляции необходимо наклеить рубероид.
Затем приступайте к сборке каркаса конструкции. Прикрепите стропила и доски для изготовления кровли здания. Установите окна и двери и прибейте доски внутри вашей сауны. Уложите пол в бане, предварительно оставив место под печь.
Возьмите заранее купленный строительный пенопласт и сделайте необходимые разметки. Размечать нужно с учётом периметра будущего сооружения. Когда разметка подошла к концу, вырежьте кусочки пенопласта по чертежам. Пустоту следует заполнять монтажной пеной.
Оббиваете досками постройку снаружи. Для хорошей теплоизоляции в парной необходимо наклеить на потолок и стены фольгу, после чего отделайте их вагонкой. В окончании сделайте своими руками печь для парилки. Она может быть неординарной конструкции или же по стандартным чертежам. Уделите особое внимание электропроводке, чтобы не произошло коротких замыканий и возгораний. Если вы собираетесь устанавливать в вашей мини сауне электрооборудование, то лучше доверить эту процедуру специально подготовленным людям. Но если вы имеете определённый опыт в работе с электроприборами, то вам это не доставит хлопот.
Интерьер зависит от ваших пожеланий. Для отделки бани подключите фантазию и проявите креатив.
КАКИЕ КАМНИ ДЛЯ БАНИ ВЫБРАТЬ?
После соблюдения всех советов и рекомендаций вы построите мини сауну на даче своими руками без особых вложений и тщательной планировки.
Смотрите также видео, как построить мини сауну своими руками на даче
Сауны на даче своими руками: фото, конструкции, разновидности и конструкции; из чего и как построить сауну на даче?
Многие любители разогрева мечтают построить на участке хотя бы небольшую дачу или садовую баню. Это традиционная составляющая загородного дома, наряду с барбекю, вечерними посиделками и уходом за участком. К тому же у хозяев есть возможность принимать ванну по своему вкусу и привычкам и в удобное для них время.
Есть возможность создать уникальный дизайн, сделав его уникальным центром притяжения для своих близких.Это может быть небольшое строение или шикарная башня в старинном стиле. Единственные ограничения для проявления фантазии владельцев — размер поля и их физические возможности. На нашем сайте вы можете увидеть, насколько необычными могут быть загородные бани, прикрепив фото реализованных проектов дадут об этом хорошее представление.
Мини-бани для дачи, отдельно стоящие постройки и садовые бочки-бочки
Выбирая проект бани для дачи, в первую очередь, мы должны руководствоваться соображениями целесообразности и вкуса.Не стремитесь к излишней оригинальности, ведь основные условия для хорошей бани — качественная и легкая парная, а также непринужденная дружеская атмосфера общения. Для начала нужно определиться, какой тип бани вы предпочитаете: русскую баню, сауну, японскую офуро или турецкую. ванна. Но есть и любители прогрева в черном цвете.Далее необходимо понять, для ряда любителей банных процедур следует проектировать помещение. Это влияет на площадь всех помещений, а также на мощность и производительность печи, тип и характеристики вентиляции. , дополнительное оборудование и многое другое.Ваша садовая комната должна обеспечивать комфорт и достаточно места для всех путешественников и не быть слишком большой, ведь нагревать воздух сегодня довольно дорого.
следующий этап выбора места установки. Если позволяют условия, можно войти в бунгало в бунгало. Как правило, такие проекты рассчитаны на 2-4 человека. Главное преимущество — возможность принять ванну, не выходя из помещения. дома, но возникает ряд сложностей, начиная с уменьшения внутреннего пространства, заканчивая необходимостью дополнительных устройств герметизации, вентиляции и подвода инженерных коммуникаций.
Довольно часто выбирают вариант отдельно стоящей бани на участке. В этом случае можно построить более просторное помещение, устроить дополнительный бассейн, террасу или веранду, тем самым превратив дачную баню в настоящий центр загородного отдыха. .Количество вариантов практически неограничено, и зачастую перед хозяевами приходится выбирать лучший проект. Имеющиеся в нашей галерее бани на даче помогут в выборе фото собственного дизайнерского решения.
Строительство банного коттеджа или садового участка: Пошаговая инструкция
выберите, какое будет помещение для дачи, переезжая на ее строительство.Как и возведение других сооружений, возведение бани начинается с колки и разметки площадки. Для колки лучше всего использовать деревянные колышки или обрезную арматуру. Их вбивали в углы и важные контрольные точки будущих построек, а между ними — направляющая для конструкции тягового шнура.Следующий важный этап строительства бани на даче своими руками — устройство фундамента. Если постройка имеет большой вес, например, двухэтажная баня с мансардой или пристройками, лучше всего выбрать ленточная подложка.Для более легких и каркасных конструкций оптимальными являются столбчатые или столбовые фундаменты. При строительстве фундамента необходимо позаботиться о подаче коммуникаций, в частности, водопровода и канализации. Монолитная лента необходима для прокладки лайнера для последующей прокладки труб. Кстати, для печи необходим собственный фундамент, не связанный с общим основанием. Это необходимо из-за разного осадка строительной бани и печи. После устройства
приступаем к возведению фундамента стен.Особенности работы зависят от материала и конструктивных особенностей. Бывают деревянные и каменные бани. В свою очередь, делятся на деревянный каркас, бревенчатый и бревенчатый из кирпичных и каменных блоков. При возведении наружных стен и внутренних. перегородки, переходят к кладке печи и устройству внутренних коммуникаций: вентиляции, водопровода, электропроводки. Все работы выполняются при наличии повышенной температуры и влажности.
особенно важно обрабатывать антисептиками деревянные конструкции и детали, а также создавать надежную гидроизоляцию.И надо позаботиться об утеплении, иначе в холодное время года увеличиваются расходы на обогрев печи и поддержание необходимой температуры. Затем устраивают крышу, устанавливают и подключают оборудование, а также выполняют внешнюю и внутреннюю отделку и расставляют банную мебель.
Летняя баня своими руками — делаем финскую сауну на дачном участке
Небольшой уютный домик в саду не обязательно создан для детских игр или хранения садового инвентаря; в данном случае это настоящая финская сауна.
Приятным дополнением к саду станет жаркая баня в забавном сказочном оформлении. Потребуется площадь 4 х 4 м. Маа-сауна («земляная баня», от финского Maa — «земля») построена слегка заглубленным в землю, потому что выглядит еще меньше.
Даже с широкими свесами крыши садовая сауна очень компактна. Из-за заглубленного основания его высота едва превышает 2 м над уровнем земли.
Волшебный союз горячего воздуха и натурального дерева благотворно влияет на тело и душу.После приятного парения хорошо выйти в сад и, наслаждаясь природой, неспешно насладиться прохладой или, наоборот, сразу окунуться в ведро с ледяной водой … Прекрасная возможность расслабиться и набраться новых сил в окружении природа в любое время года., а натуральное дерево создает в сауне неповторимую атмосферу, приятный и благоприятный микроклимат, но главное его преимущество в том, что вы можете быстро построить ее самостоятельно, не обладая специальными строительными навыками.
Лучшее решение для постройки сауны при нехватке места
Садовая баня — лучшая альтернатива сауне в доме, если для нее мало места.К счастью, для финской сауны не имеет значения, где она оборудована — внутри дома или снаружи: удовольствие от парения везде одинаковое. Чтобы насладиться собственной парной, необязательно строить большое здание: удобную и компактную финскую сауну можно разместить даже на самой маленькой площади.
Конечно, при желании можно выбрать более крупное здание, с несколькими комнатами, современным оборудованием и купелью для бассейна … Но домик вполне функциональный — это настоящая финская баня в своих лучших традициях, полностью Встречаем пословицу «маленькое, но хорошее.”
Балка стеновая профильная
Стеновой брус, используемый при строительстве сауны, должен обладать структурной устойчивостью, прочностью, влагостойкостью, высокими теплосберегающими свойствами и, конечно же, внешней привлекательностью. Брус из финской полярной ели обладает всеми вышеперечисленными свойствами. Из-за медленного роста под скудным солнцем северные хвойные породы бедны смолой и не образуют смоляных карманов обычных дефектов древесины. К тому же древесные волокна полярной ели очень упорядочены, а конструкционные строительные материалы из нее прочны и стабильны благодаря низкой свинлевости.Такое дерево очень устойчиво к воде и мылу, что объясняет его широкое использование в традиционной финской сауне.
Профилированный стеновой брус придает зданию необходимые структурные свойства, когда толщина стены мала по сравнению с обычным брусом или бревном. Прочность конструкции, стабильное соединение смежных стержней между собой обеспечивают продольно согласованные канавки и гребни по длине балки и поперечные пазы для резки под углом, а также запатентованное производителем фиксирующее устройство в виде набора из шести стальных зажимов. стержни с пружинами, шайбами и гайками.
Благоприятная экология
Благоприятный микроклимат сауны создается благодаря уникальным природным свойствам дерева: оно «дышит», пропуская через поры воздух, при этом равномерно распределяя и удерживая тепло и пар в парилке даже после выключения электрической духовки. ,
печи. Во внутренней отделке сауны используются только натуральные материалы — дерево и керамика. В качестве кровельного покрытия используется наиболее естественная и органичная для сада среда «зеленая» (дерн)
Крыша.
В настоящее время существует два типа озеленения крыш — интенсивное и экстенсивное. В данном случае был выбран второй, менее трудоемкий в реализации и практически не требующий дополнительного ухода. Его устройство заключается в засыпке крыши легким почвенным субстратом и посеве почвопокровных культур, образующих плотный слой дерна.
Строителю сауны (в данном случае дачнику) на записке
Идеальные стыки
Компенсационный зазор в полтора миллиметра между пазом и гребнем позволяет более равномерно распределять нагрузку на поверхности соседних стержней.Для предотвращения потерь тепла в паз проложите эластичный уплотнительный шнур.
Строим баню в саду, на даче своими руками — пошаговая, пошаговая инструкция, черновик и чертеж.
1. Для установки опалубки для бетонирования фундамента грунт вынимается на глубину 1 м.
2. Фундамент под фундамент покрыт гидроизоляционной пленкой, армирован и залит бетоном
3.Перед входом устраивают дренажную канализацию. Затем кладем по периметру кирпичный подвал
.4. Для привлекательности внешнего вида боковые стенки входной зоны выложены по плавной дуге
5. Верхний ряд фундамента из кирпича залит бетонным раствором, а нижний ряд …
6. Устройство бетонной стяжки, соединяющей кирпичные стены с бетонным основанием
7. Четыре верхних ряда кладки подвала облицованы клинкерной плиткой выбранной
цветов
8.Перед засыпкой грунтом низ цоколя покрывают сплошным слоем битумной гидроизоляции
.9. Слева и справа от заглубленного входа устроены низкие подпорные стены, препятствующие оседанию грунта
10. «Пояс» на внутренних стенах цокольной части облицован керамикой, пол выложен «битой» керамической плиткой неправильной формы
11. Затем идите к деревянному бревенчатому дому. Нижний венец переворачивают, кладут на поверхность основы…
12. … и крепится широкой обвязкой, собранной из массивных досок, соединенных между собой длинными болтами
13. Деревянную конструкцию снова переворачивают и кладут на кирпичный цоколь
14. Перед установкой деревянного основания бревна поверх кладки подвала его покрывают битумной гидроизоляционной лентой
15. Нижний каркас выровнен строго по горизонтали для обеспечения прямоугольности всей деревянной конструкции
16.Вершины штанги скреплены между собой шестью стальными стяжными буксирами, идущими по всей высоте
.17. С помощью специальных каналов внутри стержня прокладываются кабели к электроприборам
.18. Стенка из балки имеет толщину 7 см. Устойчивость конструкции обеспечивают пазовые соединения бревна и в углах бревна
.19. В предварительно просверленные отверстия в балке при ее установке в каркас устанавливаются прижимные стержни
.20.За счет увеличения длины балки каждого следующего ряда вверху каркаса образуется консоль для карниза
.21. Для придания свеса прочности конструкции крыши верхние балки каркаса скрепляются поперечной балкой
22. Из отверстия самого верхнего бруса выходит резьбовой стержень затяжной тяги, на него …
23. … надеть пружину, затем шайбу и гайку, которые плотно затянуть динамометрическим ключом
24.После чего устанавливаются стропила: сначала с лицевой (входной) стороны, где они часто и располагаются …
25. … затем закрепите оставшиеся стропила, устанавливая их через равные промежутки времени
26. Стены и стропильная конструкция сауны готовы. Остались работы по внутренней отделке и устройству кровли с дерновым покрытием
27. Для этого стропила крепят прочной прочной рейкой из досок, на которую на битумную основу наносится слой гидроизоляционного материала
28.В конце вытяжки — дождевик из оцинкованной стали
.29. К внутренним стенкам цоколя прикрутить обрешетку и обшить деревом
30. После завершения внутренней отделки и установки оборудования сауна готова к эксплуатации
Ознакомиться с этапами постройки сауны можно, перейдя по ссылке Просмотреть весь альбом
По материалам журнала: Современный ремонт и строительство
ЗАКАЗАТЬ КАЧЕСТВО И ДЕШЕВЫЕ СЕМЕНА И ДРУГИЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА И ДАЧИ.ЦЕНЫ БУТЫЛКИ. ПРОВЕРЕНО! ПРОСТО СМОТРИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ИЗУДАННЫМ. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ. GO >>>
Ниже другие записи по теме «Дача и сад — своими руками»
Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.
Давай дружить!
Сауны «Почти рай»
Наше наследие
Компания «Почти райские сауны» строит сауны, которые легко собираются, в финских традициях уже более 40 лет.Базируясь в долине Гринбриер в Западной Вирджинии, мы остаемся одним из немногих производителей саун в Соединенных Штатах.
Мы взяли то, что вначале было хорошей идеей в строительстве сауны, и расширили ее, пока она не превратилась в нечто великое, что сделало нас одним из старейших и наиболее уважаемых производителей саун в мире на сегодняшний день. Мы приглашаем вас изучить наш веб-сайт и наши многочисленные предложения продукции. Если у Вас возникнут вопросы, наша команда профессионалов сауны будет рада помочь!
Сауны
От наших культовых саун-бочек и кабинок до красиво оформленных закрытых саун, Почти Heaven Saunas предлагает на выбор полный спектр дизайнов сауны.
Обзор саунУлучшения сауны
Ваша сауна должна улучшать ваш образ жизни и дополнять домашнюю обстановку. Почти Heaven Saunas предлагает широкий выбор дверей, окон, скамеек и обогревателей, которые вы можете выбрать из.
Обзор обновленийАксессуары для сауны
Сауна — это все о вас, и мы предлагаем множество способов, которыми вы можете улучшить ваше удовольствие.От эргономичных опор для спины и ног до улучшающего настроение освещения, Практически Heaven Saunas предлагает широкий выбор аксессуаров на ваш выбор.
Просмотреть аксессуарыПочему сауны почти райские?
Уже более 40 лет компании «Почти райские сауны» доверяют как ведущему американскому производителю домашних саун.
Кто мыДолголетие,
Сделано вручную
Мы находимся в долине Гринбриер в Западной Вирджинии уже более 40 лет, и наши опытные мастера по-прежнему выполняют большую часть работы вручную, а это означает, что каждая сауна — это единственный в своем роде шедевр.
Наша историяИспользуйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства
Как миллениалы из Миннесоты возглавляют ренессанс финской сауны
Пол ГлэдерПол Глэдер
Джон «JP» Педерсон говорит, что время, проведенное по обмену в Финляндии, согрело его до «сауны», слова, которое он использует как существительное, глагол, прилагательное и образ жизни.
В своем стремлении распространить сауну среди других жителей Миннесоты, Педерсон и его друзья основали в городах-побратимах кооператив любителей сауны под названием «Общество саун 612».Их цель — избежать иерархических структур и экономического закона, известного как трагедия общества. Могут ли они сделать и то, и другое и сохранить первоначальную партию — вопрос открытый.
«Я чувствую себя распорядителем того, что должно произойти», — говорит Педерсон, называющий себя финансовым директором или главным директором по дровам общества. «Сейчас наша цель — сделать это устойчивым». Группа создала совет директоров, избранный участниками. «Каждый является собственником, поэтому мы все несем ответственность.”
Раньше он планировал общественные мероприятия для рабочих в большом небоскребе в центре Миннеаполиса. Но эта работа закончилась в ноябре, когда его призвание стало популярным. Поэтому он проводит свои дни, распространяя сауну (произносится «сов-на», а не «са-на») в городах-побратимах, которые густо населены поколениями скандинавских иммигрантов (согласно переписи населения США, 32%, или 1,77 миллиона жителей Миннесоты, американцы скандинавского происхождения).
Эти энтузиасты понимают, что нация переживает новое скандинавское увлечение, когда хипстеры одержимы всем «хюгге» (датское слово произносится как «ху-га», что означает поиск уюта как способ пережить долгую зиму) и скандинавский стиль. дизайн.Но помимо модного, Педерсон считает, что сауна полезна для личного и гражданского здоровья. Он говорит, что хочет создать впечатления, которые показывают лучшее, чем может быть сауна, и сделать ее доступной как можно большему количеству людей.
612 Общество саунХудой, белокурый, бородатый и в очках американец скандинавского происхождения Педерсон когда-то работал в общественном радио-шоу «Подожди, подожди… не говори мне!» в Висконсине, работал ди-джеем и путешествовал по миру в качестве стипендиата программы Фулбрайта в Индонезии.Он познакомился с сауной на младших курсах журналистики в Университете Висконсина в Мэдисоне, когда он получил грант на обучение за границей от Бриттингемской организации викингов. «Сауна была буквально первым, что я сделал, когда вышел из самолета», — сказал Педерсон в обращении к этой организации. По его словам, хозяин «забрал нас в международном аэропорту и поехал прямо в ближайшую общественную сауну недалеко от Хельсинки. правильный.»
Педерсон, 35 лет, начал свои поиски с постройки сауны на заднем дворе под названием «Пожарная часть» в 2014 году, которая следовала принципам финской сауны: мощная печь, которая нагревает до 185 градусов, кедровые доски в горячей комнате и частые перерывы для участников. бегать по холодному воздуху, воде или снегу.Два друга архитектора / дизайнера, Андреа Джонсон и Молли Райхерт, создали «Маленькую коробку-сауну» в рамках гранта Национального фонда искусств на создание креативных мест, при поддержке торговых центров Mall of America, Radisson Blu и Ikea в 2015 году. припарковаться на короткое время в ресторанах, кафе, парке Комо в Сент-Поле, пивоварнях и даже в торговом центре Nicollet в Миннеаполисе, где тысячи жителей Миннесоты опробовали сауну в скандинавском стиле бесплатно или по билету на 90-минутные сеансы.В этом месяце он проходит в Центре искусств Уокера, прямо у входной двери.
Но сауны на заднем дворе Педерсона было недостаточно. Он и его друзья хотели разработать то, что они считали первой в стране мобильной сауной, принадлежащей сообществу и управляемой ею. Поэтому они создали кооператив, чтобы построить сауну под названием «Кузница» внутри трейлера, который обычно перевозил снегоходы. Они сформировали кооператив «612 Sauna Society Cooperative» (612 — код города городов-побратимов) и запустили кампанию на Kickstarter по сбору 30 000 долларов на строительство прототипа мобильной сауны.Kickstarter был запущен в октябре 2016 года. Месяц спустя он собрал 33 810 долларов при 233 спонсорах. Несколько месяцев спустя они начали сеанс в сауне в Surly Brewing Co. в Миннеаполисе.
В то время как Педерсон иногда преуменьшает значение своей роли и говорит о совместной команде, многие признают его прародителем Общества сауны 612, местного крысолова, увлеченного сауной. «Все началось как частное дело, которым руководил Джон», — говорит Род Бурсмит, в настоящее время президент кооператива. «Затем к нам присоединились несколько друзей.«
612 Общество саунЗа последние несколько лет они приняли более 5000 посетителей сауны в резиденциях для полуобнаженных хипстеров и бэби-бумеров в городах-побратимах, от Американского шведского института до пивоваренных компаний и Большого северного кулинарного фестиваля. Однажды к нам присоединился знаменитый шеф-повар из Швеции по имени Магнус Нильссон.В другой раз, мэры Миннеаполиса и Сент-Пола одновременно. «С тех пор между этими городами-побратимами воцарился мир», — шутит Педерсон. Местный эксперимент привлекает внимание по всей стране, наряду с продажами и интересом к сауне.
Растущая промышленность США
Кейт Райзанен, президент TyloHelo Inc. в Кокато, Миннесота, возглавляет филиал в США крупнейшего в мире производителя и продавца оборудования для саун TyloHelo World Group.По словам Райсанена, его компания финского происхождения продает 60 процентов традиционных финских саун в США. Домашняя сауна в США стоит где-то от 5000 до 15000 долларов (при этом несколько роскошных саун стоят до 25000 долларов) в зависимости от размера сауны. и независимо от того, построен ли он в помещении или на открытом воздухе.
Глобальные отраслевые данные недоступны. Международная ассоциация сауны и другие национальные ассоциации в Японии, Литве и Германии уделяют больше внимания научным и медицинским исследованиям сауны и меньше — коммерческим аспектам сауны.
Общий объем продаж в США составляет около 15000 единиц, или 120 миллионов долларов в год, согласно отраслевым источникам, и согласно публикациям индустрии саун, продажи растут примерно на 10 процентов в год. В США установлено встраиваемое оборудование для саун (1 миллион саун) на сумму около 8 миллиардов долларов по всей стране, по сравнению с примерно 20 миллиардами долларов такого оборудования, встроенного в дома и предприятия Финляндии (2,5 миллиона саун).
612 Общество саунРайзанан, Педерсон и другие хотят сделать сауну неотъемлемой частью американского пейзажа. Помимо TyloHelo Group, еще одна финская компания Harvia Oy и немецкая компания Klafs GmbH & Co. конкурируют в качестве ведущих производителей каменок и оборудования для саун. Любимая печь Педерсона — печь для сауны Kuuma, сделанная Дэрилом Лампой в Тауэре, штат Миннесота.
В Финляндии около 5 миллионов человек обогреваются примерно двумя.5 миллионов саун по данным TravelingSauna.com. Некоторые говорят, что в Финляндии больше саун, чем машин, и жители пользуются саунами в квартирах или на дачах не реже одного раза в неделю. В сауне жарко в Скандинавии, а также в Германии, Австрии, Нидерландах и странах Центральной и Восточной Европы. Но «Общество саун 612», прославляя скандинавское наследие, также хочет познакомить сомалийских иммигрантов и других людей с финской культурой сауны.
«Хотя многое из того, что было создано, имеет тенденцию опираться на скандинавские традиции саун, облицованных кедром, купающихся в воде камней и дровяных печей, мы остаемся открытыми для различных стилей и традиций пота», — пишет группа в своем коде.»Будь то русские баньи, выложенные фарфоровой плиткой, или турецкие бани, потные домики коренных американцев, обшитые ивами, или японские паровые бани и минеральные бассейны — мы здесь, чтобы делиться, учиться, расти и объединяться посредством радости и здоровья, присущих всем традициям. ”
612 Общество саунРайзанен говорит, что Pederson и 612 Sauna Society, безусловно, создают «крутой фактор», открывая сауну новой аудитории в Северной Америке с помощью социальных сетей.Он говорит, что его компания уже много лет эксплуатирует передвижную сауну. TyloHelo продал нагреватель для сауны архитектурной и дизайнерской фирме в Сиэтле под названием goCstudio, которая использовала кикстартерную кампанию для создания плавучей сауны за 25 000 долларов в Union Bay в 2014 году. Портленд, штат Орегон, может похвастаться некоторыми общественными саунами в финском стиле, такими как Loyly. А у Aire Ancient Baths есть парные в Нью-Йорке и Чикаго, а открытие планируется в Сан-Франциско.
Райсанен говорит, что все больше владельцев домов включают сауны и паровые бани в дизайн ванных комнат.Он говорит, что маленькие ванные сауны часто заменяют гидромассажные ванны в основной, потому что люди поняли, что они не использовали гидромассажные ванны. «Они собирают пыль», — сказал он.
Продажи саун в США упали на 50% во время финансового кризиса 2008 года вместе с внутренним рынком и дискреционным доходом. Но он говорит, что его сеть из 600 специализированных ритейлеров, которые демонстрируют проекты саун, росла на 10% в год за последние два года, и продажи выросли вместе с ростом экономики. Он планирует расширение фабрики в следующие 12 месяцев и нанимает больше рабочих.
Райзанен говорит, что продажи саун в Соединенных Штатах раньше были наиболее распространены в штатах Верхнего Среднего Запада, где вы обнаружили исторические скандинавские связи. «В последние годы это совсем не так», — сказал он. «Он очень равномерно распределен по США. Это скорее продукт для образа жизни, чем продукт этнического происхождения».
612 Общество саунЗаблуждения американцев о сауне
Несмотря на такую открытость, саунная интеллигенция недовольна тем, что американцы пренебрегают банной традицией.Один из принципов правильного использования финской сауны — принимать холодный душ или воду поблизости, чтобы ополоснуться и расслабиться между сеансами. Некоторые любители саун в США не понимают этой части практики.
Еще одно серьезное недоразумение — лить ли водой горячие камни и нагреватель сауны. Многие YMCA и отели развешивают таблички с надписью «не лейте воду на камни». Обливание водой камней и нагревателя — «неотъемлемая часть сауны», — говорит Райсанен.
«При всем уважении, посещение сауны YMCA — это не то, что мы действительно продвигаем», — говорит другой американец из Финляндии, Ээро Килпи, президент Североамериканского общества саун, которое базируется в его доме в городе Рай, штат Нью-Йорк.Ю. Его основная работа — импорт и экспорт. И он возглавляет отделение Finlandia Foundation в Нью-Йорке, которое предоставляет стипендии финско-американским студентам.
Как финн-эмигрант, живущий в Америке, Килпи отказался от двух саун в своей стране, чтобы теперь посещать сауну дважды в месяц в доме друга. Его стремление, как и Педерсон, — помочь культуре сауны развиваться в Америке. «Я еще не нашел американца, который не любил бы финскую сауну, если бы он смог это испытать. Это то, с чем американский народ не так хорошо знаком.Когда они поймут идею и привыкнут к ней, больше ничего не будет сдерживаться ».
Килпи согласен с тем, что сауна набирает обороты в США, хотя многие американцы не хотят раздеваться в сауне. «Многие люди думают, что в сауне есть что-то сексуальное», — говорит он. «На самом деле все наоборот. В сауне нет ничего сексуального. Если люди обеспокоены, наденьте купальный костюм. Все в порядке.
612 Общество саунМиннесота как горячий ящик для саун
Когда передвижное подразделение Общества саун 612 не находится на территории пивоварни, музея или фестиваля в городах-побратимах, Педерсон паркует его на заднем дворе тюдоровского особняка в зеленом, богатом районе Тэнгл-Таун в Южном Миннеаполисе. Это также примерно в 50 ярдах от Миннехаха-Крик, где Педерсон и другие обычные любители сауны могут в своих мокрых купальниках между сеансами сауны бегать по подъездной дорожке, через проезжую часть, по травянистой медиане, через велосипедную дорожку и ливневую канализацию, чтобы остыть. в холодных водах ручья.
Педерсон иногда спит в крошечном домике размером 8 на 12 футов, который он называет «Пожарным домом», который он построил, чтобы включить настоящую финскую сауну на 16-футовом «старом трейлере для перевозки шин», который он купил на Craigslist. за 1100 долларов. Педерсон срезал металлическую клетку с трейлера пилой и построил дом на местном заводе под названием Hack Factory, в основном из материалов, которые он нашел в мусорных баках. «Что касается архитектурного стиля, я бы назвал его« Кошачий шик на переулке », — говорит он.
612 Общество саунКогда гости с такими именами, как Лейф, Свен и Марджи, прибыли на одну встречу прохладным вечером в мае прошлого года, Педерсон развел огонь в металлической костровой яме и включил музыку из своего микса «Beautiful Strangers» на Spotify, в который входят такие артисты, как Кевин Морби, Швабра Швабра и Эрленд Ой. Он отказался от пива из гостей. «Я сейчас на очищении», — сказал он.
«Я только что почувствовал свой первый настоящий запах сирени», — сказал Педерсон, вдыхая весенний воздух за пределами мобильной сауны и подготавливая дрова для использования в печи.Он тратит около 400 долларов в месяц на древесину для The Forge.
В перерывах между сеансами Педерсон и остальные бросились к ручью, прыгнули в воду и плескались, восклицая от радости от ледяного контраста с горячей паровой баней.
«Ву!» — крикнул один купальщик, когда его голова высунулась из воды. «Захватывающий!»
Педерсон, немного встревоженный теми, кто пробрался в ручей, не погрузившись полностью, попытался подбодрить.
«Наше тело может выдерживать низкие температуры больше, чем мы думаем», — сказал он.«Вы слышали о Вим Хофе? Он показывает нам, как простуда делает нас здоровыми ». (Хоф — голландский интернет-сенсация, получивший прозвище «Ледяной человек» за свои трюки, такие как прогулки в купальном костюме или погружение в замерзшие озера.)
Разговоры в сауне варьировались от экспонатов Американского шведского института до недавнего кинофестиваля городов-побратимов, языка и культуры баскского региона в Испании. Тема «сауны» возвращалась несколько раз, даже когда разговор перешел на движение крошечных домов, Индонезию, мормонов и садоводство.По пути люди рассказывали о своих путешествиях и жизнях.
Pederson приобрел новый побочный проект в последние месяцы, тестируя палатки небольшой компанией Snowtrekker в Висконсине. Он экспериментирует, пытаясь выяснить, сможет ли он создать достойную паровую баню на открытом воздухе, которая будет более рентабельной, чем строительство целой финской сауны. Он разжигает финские печи для сауны внутри брезентовых палаток, предлагая занятия скандинавским лыжным гонщикам, которые приезжают в Миннесоту для участия в лыжной гонке Loppet.Он надеется, что определение правильного способа посещения сауны в палатке поможет сделать сауну и паровую баню более доступными для широких масс. Тем не менее, он не отказывается от высококлассной сауны по коммунитарной модели.
Будет ли работать коммунальная сауна?
Этот элемент сообщества отчасти побудил Pederson основать сообщество саун, принадлежащее сообществу, которое привлекло 148 членов и более 2000 поклонников на Facebook. Почему присоединяется большинство участников? «Большинству людей просто нужно время на скамейке», — говорит он, имея в виду, что они хотят провести время в сауне.Но «мы стараемся создать такое пространство, чтобы вы приходили сюда, чтобы было тепло и расслабиться. Но у вас также есть стимул заботиться обо всех. Это добавляет к понятию безопасного места. Здесь можно расслабиться. Здесь ты в безопасности ».
Члены заплатили 200 долларов, чтобы стать пожизненным участником, что дает такие преимущества, как право покупать скамейку запасных со скидкой в 15 долларов за 2-часовой сеанс вместо 20 долларов. Общество создало команду «Кочегар», которым платят за то, чтобы «вести огонь» или проводить мероприятие, используя контрольные списки, чтобы поддерживать правильную температуру, сауну в чистоте и чтобы гости чувствовали себя желанными гостями.По его словам, недавние сеансы в Surly Brewing в городах-побратимах были почти полностью забронированы: примерно 30% сеансов были забронированы участниками, а 70% — не членами.
612 Общество саунПедерсон взял один уик-энд от общества, чтобы остановиться в маленькой хижине к северу от города. Но он слишком нервничал из-за того, что не следил за кузницей в течение дня, когда он вернулся в города-побратимы, позаимствовал костюмный парик у своей девушки и посетил сауну в качестве незнакомца, тайного покупателя, чтобы «поставить себя на место тот, кто никогда не слышал об этом раньше.Он сказал, что работа «под прикрытием» помогла ему определить несколько областей для улучшения, например, улучшение внешнего освещения. «Тонкие различия в таком пространстве — это разница между волшебством и настоящим беспорядком».
«Это модель, которую можно воспроизвести», — сказал он, одетый в спортивную куртку и везя звуковое оборудование в Американский шведский институт однажды на мероприятие, завершающее двухмесячную резиденцию мобильной сауны, припаркованной посреди двора. . «Если вы хотите сделать это доступным в вашем городе, вы можете это сделать.Я сейчас разговариваю с людьми в Портленде. Мы поговорили с людьми из Новой Шотландии, которые следят за нашим проектом через Интернет и Facebook. Мы можем предоставить ресурсы, чтобы помочь им сделать это доступным в их сообществах ».
Джеки Од МакБрайен, 29 лет, и Паула Вегман, 32 года, бруклинцы, полюбившие финскую сауну во время путешествия. Они издалека следят за проектом «612 Sauna Society» и надеются построить финскую сауну в своем районе в Бушвике, Бруклин.«Миннесота процветает благодаря возрождению сауны, особенно среди людей от 20 до 30 лет», — сказал Од Макбрайен. «Это определенно часть вдохновения для нас».
Беспокоит ли Педерсон, что кооперативная структура может столкнуться с трудностями в эпоху потребления, в потребительской стране? Может ли политика разрушить первоначальный замысел? Он не уверен. Но он говорит, что стоит попытаться даже при головной боли. Вначале большая часть хостинга приходилась на Педерсона и некоторых других. Теперь они тренируют «майстеров» сауны и бригады «кочегаров», которым платят за подготовку сеансов сауны для членов клуба.
Кооператив выберет новое правление в апреле, так как Бурсмит и Педерсон планируют уйти в отставку, чтобы избежать выгорания в сауне. Они планируют и дальше участвовать в качестве членов. Они рассматривают планы по созданию компании b-corp, ориентированной на тройные выгоды для общества (прибыль, планета и люди … а не только на прибыль), компании, которая строит сообщества саун. Они работают над концепциями, связанными с франчайзингом саун, строительством сауны в городах-побратимах, а также доступными палаточными саунами.
Педерсон говорит, что члены кооператива терпеливо переживали периоды разочарования. «У нас появляются процессы: инструкции по ведению огня; Пособия по работе смены », — сказал он. «Люди были очень щедры на этапе эволюции».
Он сказал, что видит людей, делящихся опытом благополучия, пребывания в комфортном пространстве. Он видит людей, которые ценят традицию, которая насчитывает тысячи лет. Это заставляет его чувствовать, что этот проект стоит того.
«Да. «Очень сложно определить стратегию, финансы и юридические структуры для кооператива», — говорит Педерсон. «Цель состоит не только в том, чтобы стать членом клуба, но и в формировании сообщества, ответственности и чувства сопричастности. Мы хотим, чтобы люди вкладывали деньги в акции «.
Глэдер — приглашенный профессор Лавентол / Ньюсдей в Колумбийской школе журналистики в Нью-Йорке и адъюнкт-профессор журналистики Королевского колледжа в Нью-Йорке.
Полный гид по финским саунам
Если хотите понять финнов, сначала сходите в финскую сауну.Эти обшитые березой парные были центральным элементом национальной идентичности на протяжении двух тысяч лет. Их использовали для лечения больных, для лечения мяса и даже в качестве места для родов. Сауны настолько вплетены в культуру, что одну даже построили для финских миротворцев в Эритрее.
Хотя сауны популярны во всем мире — отчасти благодаря финским спортсменам — нет ничего лучше оригинала.
Здесь есть все, что нужно знать о финской культуре сауны, включая историю и лучшие сауны для посещения в Хельсинки:
История финской сауны
В своей примитивной форме сауны представляли собой ямы, вырытые в склонах и отапливаемые раскаленными камнями.Вход был закрыт, чтобы теплый воздух задерживался внутри, чтобы люди могли купаться зимой. Хотя сауны существуют и в других культурах, Финляндия нанесла эту концепцию на карту — и на английский язык: слово сауна старофинское и означает «земля» или «снежная яма».
Более современной финской сауной был деревянный дом с печью, называвшийся кюа , и грудой камней, или кюаскивет . kiuas сжигали на дровах и использовали березу для обогрева комнаты в течение длительного времени.Оливание воды в kiuaskivet повысило влажность сауны за счет образования пара или löyly . Финны считают, что в каждой сауне своя лёйлы , и чем лучше пар, тем лучше сауна.
Чем финская сауна отличается от других саун?
Учитывая общую историю, финские сауны похожи на сауны в Эстонии, Латвии и России.Они могут отличаться по этикету, архитектуре, уровню влажности или пара.
Финская сауна не похожа на турецкий хаммам, где в большей степени используется ритуал, напоминающий ванну и скраб. Это также совсем не похоже на японский онсэн, который подразумевает долгое пребывание в природном горячем источнике.
Почему финны пользуются сауной?
На протяжении веков сауна выполняла множество функций для финнов. Например, когда-то ее называли «аптекой для бедняков», что подсказало финскую пословицу: «Если спиртное, деготь и сауна не помогут, болезнь смертельна».”
Сауны обычно строились первыми, что означало, что в комнате жили финские семьи, а остальная часть дома строилась. Помимо женщин, рожающих в сауне, это пространство также использовалось для подготовки умерших к заключительным обрядам. По сути, сауна была местом, где финны начинали и заканчивали свою жизнь.
Сегодня финны еженедельно посещают сауну, чтобы расслабиться и пообщаться с семьей и друзьями. Может быть, в этом секрет того, как быть самыми счастливыми людьми в мире!
Этикет финской сауны
Прежде чем посещать сауну в Финляндии, важно немного узнать о правилах финской сауны.В конце концов, сауна в Финляндии священна, и если вы плохо себя ведете, саунный эльф, или saunatonttu , сожжет ее дотла. Общее правило — вести себя как в церкви; то есть вести себя наилучшим образом. Не говорите громко, не обсуждайте спорные темы и не приносите внутрь что-нибудь, чтобы поесть или выпить.
И хотя в традиционной культуре сауны важно уважать то, что люди приходят в сауну, чтобы расслабиться, частные сауны могут быть популярным местом для выпивки и общения с друзьями, особенно в пятницу вечером.В сауне люди расслабляются и делятся своими мыслями.
Не знаете этикета новой сауны? Просто войдите и понаблюдайте, как ведут себя другие. Если никто не разговаривает, то это, вероятно, не очень болтливая сауна, и лучше относиться к этому с уважением.
Вот еще шесть советов о том, что делать и чего нельзя делать в финской сауне:
Душ до и после
Всегда примите теплый душ; это помогает поддерживать чистоту в пространстве (и в себе).Кроме того, предварительное мытье с мылом удаляет грязь и жир с кожи, облегчая потоотделение. После этого вам также захочется принять холодный душ, чтобы «закрыть» поры и улучшить кровоток. Не пропустите. Это то, что придает омолаживающее сияние после сауны, которое финны считают неотразимым.
Раздеться
В смешанных саунах принято носить купальный костюм, а в однополых — нет. Контекст — это все. Как правило, нагота для скандинавов не столь важна.Будьте готовы раздеться, но вы можете использовать полотенце, если немного стесняетесь.
Выбирайте место с умом
По мере того, как становится жарче, лежа на верхних скамьях становится жарче, как и при удержании углов. Если 80 ° C (175 ° F) слишком много, выберите место на более низкой скамейке. По финскому обычаю тот, кто сидит возле ведра с водой, или kiulu , должен поливать водой горячие камни. Итак, если вы беспокоитесь о своих навыках löyly , сядьте подальше (или у двери, чтобы быстро сбежать).
Поскольку это место общего пользования, посоветуйтесь с другими, прежде чем менять температуру или поливать камни водой.
Steam, круто, повтори!
Общее правило: пар, крути, повторяй! Каждое посещение сауны обычно длится от 5 до 20 минут. Это не соревнование, просто оставайтесь, пока не достигнете своего предела, и немедленно уходите! Слишком долгое пребывание в сауне может быть опасно.
Чтобы охладиться в перерывах между посещениями сауны, принято прыгать в ледяную воду.Жар сауны и внезапное охлаждение вызывают сильный выброс гормонов, таких как эндорфин. После этого вы чувствуете себя легкими и счастливыми. Чем больше изменение температуры, тем сильнее эффект.
Однако прыжки в ледяную воду сопряжены с риском, особенно для людей с сердечно-сосудистыми проблемами. Если вы очень увлечены, финны рекомендуют начинать тренировку в летние месяцы, чтобы с наступлением зимы ваше тело было более акклиматизировано.
Кредит: © Adobe Stock; фотодуец
Попадание в глаза
Лучше поддерживать его или смотреть на вид снаружи, чем позволять своим глазам гадать.Грубо смотреть, и никогда эта поговорка не была более верной, чем в сауне … Держите глаза вперед или на уровне глаз, глазеть нельзя.
Не спешите
В Финляндии посещение сауны — это социальное занятие, которым нужно заниматься не спеша. Финны не потеют и не бегают; у них есть несколько паровых сессий, перемежающихся холодным плаванием, душем или пивом.
Являются ли финские сауны смешанными?
Это частый вопрос.Некоторые финские сауны смешанные, а другие — нет. В том случае, если сауны смешанные, купальщики должны быть в купальных костюмах или полотенцах, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы быть голыми. В однополых саунах есть отдельные помещения или определенные часы для женщин и мужчин, и в этом случае вы носите свой костюм для дня рождения. Для сравнения: финские семьи вместе ходят в сауну обнаженными — как и все, от бабушек и дедушек до малышей в возрасте четырех месяцев.
Что такое васта?
Собираясь в сауну в Финляндии, вы можете увидеть или услышать о ритуале взбивания, который включает в себя пучок листьев.Это относится к васта — также называемая вихта — пучок свежей березы, используемый в сауне, особенно весной. Считается, что нанесение ему ударов по себе улучшает кровообращение и разглаживает кожу.
В каждом доме в Финляндии есть сауна?
По оценкам, треть саун в мире — да, в мире — находится в Финляндии, и этот показатель подтверждается старой финской поговоркой: «сначала построй сауну, затем дом».«Несмотря на то, что в северной нации так много саун, что на каждых двух финнов приходится примерно одна сауна, не в каждом доме в Финляндии есть сауна, но в большинстве из них она есть.
В большинстве особняков Финляндии есть сауны, а также террасы, беседки и зимние домики. Во многих многоквартирных домах есть общественные сауны, хотя все больше и больше финнов теперь устанавливают частные сауны в своих квартирах. Даже у крупных компаний есть сауны — компании, как известно, проводят сетевые сессии в стенах, построенных по этому финскому стандарту, — и у премьер-министра и президента Финляндии есть свои официальные сауны.
Где сауну в Хельсинки
Неудивительно, что в финской столице имеется впечатляющий выбор различных типов саун, от традиционной до первой в мире сауны с колесом обозрения. Вот шесть рекомендаций относительно лучших общественных саун в Хельсинки:
Лучшее для любителей прохладных пространств и скандинавской архитектуры
Hernesaarenranta 4
00150 Helsinki
Часы работы (общественная сауна):
Понедельник — среда: 16:00 — 22:00
Четверг 13:00 — 22:00
Пятница 13:00 — 11:00 00:00
Суббота 8:00 — 10:00 и 13:00 — 23:00
Воскресенье 13:00 — 21:00
Лучшее для традиционного горения на дровах
Harjutorinkatu 1
00500 Helsinki
Часы работы:
вторник — воскресенье 14:00 — 20:00
Лучше всего попариться в первой в мире сауне с колесом обозрения
SkyWheel Helsinki
Katajanokanlaituri 2
00160 Helsinki
Часы работы:
SkySauna откроется снова весной 2020 года
Лучшее для деревенской сауны в бревенчатом домике
Heikinniementie 9
00250 Хельсинки
Часы работы:
вторник — пятница 11:00 — 18:00
суббота 10:00 — 16:00
Лучшая утренняя сауна на берегу моря на острове за пределами центра города
Pohjoinen Uunisaari 2
00140 Хельсинки
Часы работы:
Понедельник — Пятница 7:00 — 11:00
Суббота Закрыто
Воскресенье 10:00 — 15:00
Лучшее, чтобы попотеть и искупаться в самом сердце Хельсинки
Katajanokanlaituri 2a
00160 Хельсинки
Часы работы:
Понедельник — Пятница 6:30 — 21:00
Суббота 9:00 — 21:00
Воскресенье 10:00 — 20:00
Самые причудливые финские привычки в сауне
Сауна на берегу озера | © Finmiki / Pixabay
Эта статья является частью кампании «Финляндия 100» от Culture Trip, посвященной празднованию столетнего юбилея страны финским.
Если есть что-то, что можно использовать, чтобы аккуратно описать Финляндию, это, вероятно, их культура сауны. Здесь посещение саун считается не только полезным для кожи и расслабляющим действием, но и традиционным укрепляющим действием. Это может объяснить, почему в Финляндии около 3 миллионов саун — в среднем по одной на семью. Поездки на суану — такая старая финская традиция, что за долгие годы они породили множество обычаев, которые посторонним могут показаться странными. Здесь только несколько.
Финны любят свои жареные колбаски, и до того, как стали популярны барбекю, одним из способов их приготовления было подвешивание их на цепочке над печью для сауны. Практика «сосисок для сауны» иногда используется до сих пор, поскольку тепло от печи для сауны якобы доводит их до совершенства.
Колбаса вареная | © Hans / Pixabay
Среди принадлежностей для сауны, продаваемых в магазинах, вы можете удивиться, увидев тонкие лиственные ветки березы. На самом деле это обычная практика — использовать мягкие березовые ветки, чтобы бить свою кожу (или чужую) в сауне.Это может показаться странным, но считается, что избиение улучшает кровообращение и, в качестве бонуса, помогает избавиться от укусов комаров.
До появления современных технологий сауну можно было использовать не только для купания, но и потому, что ее иногда называют «аптекой для бедняков». До тех пор, пока в больницах не осознали важность стерилизации, почти все матери в Финляндии рожали в саунах, а потом оставались там, чтобы выздороветь. Отчасти это было потому, что это было самое чистое место в доме и, следовательно, самое стерильное.Сегодня живы несколько финнов, родившихся в саунах.
Финская сауна | © Hotel Arthur / Flickr
Пиво и сауны в Финляндии идут рука об руку, и одна довольно шумная привычка — выливать пиво на угли вместо воды, наполняя пространство ароматом пива.
Очень важно охладить тело после сауны, чтобы вернуть его к нормальной температуре. Сегодня это обычно делается с помощью холодного душа или даже купания в озере. Однако зимой некоторые люди предпочитают охладиться, катаясь по снегу или даже купаясь в яме, вырытой в замерзшем озере.Однако имейте в виду, что это внезапное изменение температуры может вызвать серьезный шок для системы, поэтому лучше не пытаться предпринимать такие попытки тем, кто к этому не привык.
Охлаждение после сауны | © Gary Bembridge / Flickr
В дохристианские времена сауна считалась священным, почти мистическим местом. Даже сегодня ожидается, что люди будут вести себя уважительно и избегать ругательств в сауне, как если бы это была церковь. Раньше считалось, что каждая сауна имеет свой собственный дух-хранитель — еще одна причина, по которой она считалась местом исцеления.Это также сделало их популярными местами для произнесения заклинаний (в основном любовных или исцеляющих), особенно в священные праздники, такие как Иванов день. До современного охлаждения сауны также использовались для хранения и подготовки тел перед захоронением из-за их духовного значения. В древности финны начинали и заканчивали свою жизнь в сауне.
Эта статья является частью кампании «Финляндия 100» от Culture Trip, посвященной столетию страны финскому.
Почему этот народ проводит деловые встречи в саунах
Ведро и ковш для сауны | © Anniepan / Pixabay
Финская сауна — это древняя традиция, которая до сих пор используется для релаксации, и почти все посетители страны могут хотя бы раз посетить сауну.Они могут не осознавать, что, помимо расслабляющего эффекта и пользы для здоровья, групповая сауна также является важной частью деловых отношений в Финляндии. Это звучит странно, но похоже, что это работает, поскольку финская промышленность делает успехи почти во всех областях.
Большинство финнов любят посещать сауну хотя бы раз в неделю, обычно в выходные дни, поэтому на многих предприятиях, в том числе в Доме парламента, есть сауна. Даже филиал Burger King в Хельсинки установил сауну для деловых встреч.Подобную общественную сауну часто арендуют для ежегодной корпоративной вечеринки, и посещение сауны становится частью праздника.
Использование березовых веток в бане по-черному | © Visit Lakeland / Flickr
Сеанс в сауне на рабочем месте проходит так же, как и в частных домах — сауна нагревается до соответствующей температуры, все раздеваются, они заходят в сауну до тех пор, пока чувствуют себя комфортно (редко больше, чем десять минут за раз), примите холодный душ, затем расслабьтесь с пивом или легкими закусками.
Отдых после сауны | © Ninara / Flickr
Чтобы уточнить, в сауне проходят не настоящие встречи. Вы не будете проводить сессию, просматривая слайд-шоу, сидя на мотивационных семинарах или участвуя в долгих политических дебатах. Вместо этого сауну обычно нагревают в конце недели, чтобы сотрудники могли расслабиться. Это время для нетворкинга и общения в неформальной среде, что, возможно, более важно для деловых переговоров и отношений с сотрудниками.
Финская сауна имеет сильный социальный аспект, поэтому люди предпочитают отдыхать в сауне с друзьями или семьей, а не в одиночестве. Мы избегаем серьезных тем, но непринужденная атмосфера позволяет генерировать новые идеи или обсуждать личные вопросы. Финны не любят болтать в рабочее время и обычно откладывают их для последующего посещения сауны.
Большинство людей съежились бы при мысли о том, что увидят своего босса голым в парилке, особенно сидя рядом с ними таким же образом.Однако в финской сауне, когда все снимают деловую одежду и обнажаются на глазах у всех, иерархия по сути растворяется, и все могут говорить на равных. Менее необходимо, чтобы сотрудники с более низким рейтингом нервничали из-за своего вклада, или чтобы руководящие работники доминировали в обсуждениях. Единственная руководящая позиция — решать, кому поливать угли водой.
Полив водой угли для сауны | © Visit Lakeland / Flickr
Даже финская армия и парламент Финляндии используют эту систему для неформальных встреч.Эта практика, безусловно, способствовала превращению Финляндии в одну из самых светских и свободных от коррупции стран мира.
Однако у этой практики есть и недостатки. Международные отношения как никогда важны как в политике, так и в торговле, однако иностранцы часто чувствуют себя некомфортно в сауне, особенно с незнакомцами или людьми, которых они только что встретили. Это может иметь эффект, противоположный предполагаемому расслаблению и привязанности. Другие придерживаются позиции разделения своей работы и времени отдыха.Это позор, потому что финский коллега пригласил вас в сауну — это сильный знак принятия.
Этикет сауны также гласит, что мужчины и женщины входят отдельно, что означает, что один пол всегда будет исключен из разговоров. Это особая проблема в отраслях или секторах, где один пол преобладает над другим.
В то время, когда предприятия ищут новые рынки сбыта, а международная политическая напряженность нарастает, кажется, что финская практика проведения встреч в сауне может быть полезной.Это также может помочь в решении тревожной проблемы повышения уровня стресса сотрудников из-за переутомления.
К сожалению, поскольку не во многих странах за пределами Скандинавии регулярно используются сауны за пределами роскошных спа-салонов, маловероятно, что это станет популярным в ближайшее время. Есть несколько международных обществ саун, пытающихся адаптировать эту идею, но на данный момент они, как правило, используются только финскими дипломатами за рубежом.
За пределами финского общества саун в Хельсинки | © Кори Доктороу / Flickr
Во многих странах есть свои версии неформальных встреч после работы, например, британская практика посещения паба после долгого дня.